Artwork

Innhold levert av Aldring og helse. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Aldring og helse eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Fysisk aktivitet og psykisk helse

22:31
 
Del
 

Manage episode 395649341 series 1227527
Innhold levert av Aldring og helse. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Aldring og helse eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Kan fysisk aktivitet brukes til å forebygge depresjon og angst? Hva slags fysisk aktivitet skal man gjøre, og hvor mye, og hvem skal vi anbefale den til? I denne episoden av Psyk-IT utdyper fysioterapeut Sven Renberg ved alderspsykiatrisk avdeling, Akershus universitetssykehus, sammenhengene mellom fysisk aktivitet og psykisk helse.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

73 episoder

Artwork

Fysisk aktivitet og psykisk helse

Om aldring

19 subscribers

published

iconDel
 
Manage episode 395649341 series 1227527
Innhold levert av Aldring og helse. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Aldring og helse eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Kan fysisk aktivitet brukes til å forebygge depresjon og angst? Hva slags fysisk aktivitet skal man gjøre, og hvor mye, og hvem skal vi anbefale den til? I denne episoden av Psyk-IT utdyper fysioterapeut Sven Renberg ved alderspsykiatrisk avdeling, Akershus universitetssykehus, sammenhengene mellom fysisk aktivitet og psykisk helse.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

73 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett