Artwork

Innhold levert av Nycoplus. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Nycoplus eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Hva er egentlig et sunt kosthold?

27:39
 
Del
 

Arkivert serier ("Inaktiv feed" status)

When? This feed was archived on August 01, 2022 13:57 (2y ago). Last successful fetch was on April 11, 2022 04:45 (2y ago)

Why? Inaktiv feed status. Våre servere kunne ikke hente en gyldig podcast feed for en vedvarende periode.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 322067616 series 2885931
Innhold levert av Nycoplus. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Nycoplus eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Sunn mat, sunn livsstil og sunt kosthold brukes i så mange ulike sammenhenger at begrepet utvannes. For hva er sunnhet egentlig, og hva og hvem definerer begrepet? I denne episoden snakker vi med klinisk ernæringsfysiolog Helge Andreas Felberg fra Kostholdsendring.no som mener vi må spørre oss selv: sunt for hva da? For det som er «korrekt kosthold» for en olympisk utøver, vil sannsynligvis ikke funke like godt for kroppen til en som sliter med magevondt.


Dette er episoden som vil more, glede og kanskje og irritere noen, men garantert gi nye perspektiver på hva som kan definere et sunt kosthold.


Dette hører du i episoden:

0000: Introduksjon av dagens tema og episodens stemmer: programleder Arnhild Elster, klinisk ernæringsfysiolog Åse Andresen og Helge Andreas Felberg fra Kostholdsendring.no.

0500: Fordommer mot klinisk ernæringsfysiologer.

0613: Hvordan defineres «sunt kosthold», hva sier kostholdsekspertene?

0819: Norske kostholdsråd og hvem de passer for.

1101: Mange bruker begrepet slanking og sunnhet om hverandre – er slanking sunt?

1251: Et godt tips for kostholdsendring.

1346: Er det egentlig så farlig å ikke bry seg om hva man spiser?

1656: Ekspertene gir sine råd til hvordan gode matvalg i hverdagen.

2132: Myteknusing rundt et sunt kosthold.

2308: De tre beste tipsene til endring av kosthold.



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  continue reading

20 episoder

Artwork

Hva er egentlig et sunt kosthold?

Friskere Viten

15 subscribers

published

iconDel
 

Arkivert serier ("Inaktiv feed" status)

When? This feed was archived on August 01, 2022 13:57 (2y ago). Last successful fetch was on April 11, 2022 04:45 (2y ago)

Why? Inaktiv feed status. Våre servere kunne ikke hente en gyldig podcast feed for en vedvarende periode.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 322067616 series 2885931
Innhold levert av Nycoplus. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Nycoplus eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Sunn mat, sunn livsstil og sunt kosthold brukes i så mange ulike sammenhenger at begrepet utvannes. For hva er sunnhet egentlig, og hva og hvem definerer begrepet? I denne episoden snakker vi med klinisk ernæringsfysiolog Helge Andreas Felberg fra Kostholdsendring.no som mener vi må spørre oss selv: sunt for hva da? For det som er «korrekt kosthold» for en olympisk utøver, vil sannsynligvis ikke funke like godt for kroppen til en som sliter med magevondt.


Dette er episoden som vil more, glede og kanskje og irritere noen, men garantert gi nye perspektiver på hva som kan definere et sunt kosthold.


Dette hører du i episoden:

0000: Introduksjon av dagens tema og episodens stemmer: programleder Arnhild Elster, klinisk ernæringsfysiolog Åse Andresen og Helge Andreas Felberg fra Kostholdsendring.no.

0500: Fordommer mot klinisk ernæringsfysiologer.

0613: Hvordan defineres «sunt kosthold», hva sier kostholdsekspertene?

0819: Norske kostholdsråd og hvem de passer for.

1101: Mange bruker begrepet slanking og sunnhet om hverandre – er slanking sunt?

1251: Et godt tips for kostholdsendring.

1346: Er det egentlig så farlig å ikke bry seg om hva man spiser?

1656: Ekspertene gir sine råd til hvordan gode matvalg i hverdagen.

2132: Myteknusing rundt et sunt kosthold.

2308: De tre beste tipsene til endring av kosthold.



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  continue reading

20 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett