show episodes
 
Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. Du får nye trender, etablerte sannheter og gammel visdom i en skjønn forening. Ingvild og Mona møter mennesker som kan mer enn oss om noe, og som kan inspirere DEG til et bedre liv. Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. For annonsering: info@modernemedia.no
 
Er det faktisk mulig å ha en spennende jobb og familie å få begge deler til å funke? Dette prøver Mira å finne ut av ved å snakke med kjente og ukjente mammaer om livet deres med jobb og familie. Følg med på instagram @mammajobberpodkast for inspirasjon og behind the scenes. Sesong 6 starter opp høsten 2020. I mellomtiden er det en haug av inspirerende episoder å høre fra de fem første sesongene.
 
Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...
 
Anticoach podcasten med Andreas Gravdal er en miks av dialoger og monologer. Andreas inviterer kjente og ukjente mennesker til sitt studio for å snakke om alt mellom himmel og jord. I tillegg tar han opp aktuelle tema i sine monologer. En podcast helt uten suksessfilter.
 
Ernæringspodden er en podcast fra TINE der vi diskuterer hverdagsutfordringer som mange av oss møter, både med tanke på aktivitet, trening, mat, kosthold og balansen mellom disse. Vi håper at vi med å løfte frem våre utfordringer kan være med på å skape inspirasjon, både til å spise litt bedre og være litt mer aktiv. Panelet i Ernæringspodden består Mimmi Granli og klinisk ernæringsfysiolog Anne Marie Skjølsvik. Ernæringspodden kan du lytte til og laste ned fra Sound Cloud, iTunes, Spotify o ...
 
"Prestasjonsprat" er podcasten for deg som vil lære mer om trening, helse og prestasjon. Idrettsfysiologene Eirik Myhr Nossum og Melina Meyer Magulas guider deg gjennom forskningen og treningspraksisen som ligger bak fysisk og mental prestasjonsevne, gir deg en enkel veileder for at du kan prestere bedre og trekker paralleller til andre arenaer. Du kan sende inn egne spørsmål til oss på hei@prestasjonsprat.no eller på vår Facebook/Instagram: @prestasjonsprat. See acast.com/privacy for privac ...
 
Lurer du på hvordan det er å være i toppspiller i fotball? Hvordan man gjør seg klar til sesong? Nullstiller seg når alt går dritt? Og fokuserer riktig for å nå målene sine og for å få det beste ut av seg selv? I podkasten #hunpresterer møter du Sigrid Heien Hansen og Andrine Tomter. De spiller på topplaget til Vålerenga damer og har som mål å vinne årets serie og å spille Champions League. Følg med på reisen, i opp og nedturer og lær deg hvordan du kan prestere enda bedre i din hverdag.
 
Er du klar for å spise deg fri fra overvekt, et umettelig søtsug eller kostholdsrelaterte helseplager? I så fall bør du lytte til denne podcasten. Spis deg fri er nemlig laget med tanke på deg som er klar for et LETTERE LIV. Hver uke deler Irina Lee et nytt kapittel fra boken Spis deg fri. Her vil du få vite hvordan du kan oppnå varig vektnedgang, mer energi og stabilt humør. Bokens forfatter, Susan Peirce Thompson, er doktor i psykologi. Metoden er basert på moderne hjerneforskning. Det bet ...
 
GNIST er podcasten for personlig utvikling. Mitt navn er Annette Idsøe og jeg er en energisk mor og coach. Jeg er overbevist om at alle mennesker har en unik hensikt. Denne hensikten er kombinasjonen av det du er flink til, det du elsker å gjøre, det verden trenger og det du kan leve av. Jeg kaller det som ønsker å komme til uttrykk i oss; altså vår personlig hensikt, for Gnist. Jeg er den av oss som blir frustrert av at vi ubevisst holder oss selv tilbake. Det er derfor min visjon å hjelpe ...
 
I Lean podden intervjues mennesker som er brennende engasjert i prosessforbedring og har mye Lean-bagasje i sekken. Målet med podden å øke interessen for å jobbe med systematisk forbedringsarbeid, ved å bli inspirert av erfaringene og refleksjonene til gjestene. Grunnlegger av Lean podden er Rita, som til daglig jobber i konsulentselskapet Karabin. Denne podden er Ritas sideprosjekt, og er et resultat av mangelen på norske podcaster om temaet.
 
Psykolog Sondre Risholm Liverød driver WebPsykologens podcast - SinnSyn. Målet er å si noe nytt om ting du har tenkt på før, eller si noe selvfølgelig om ting du aldri har tenkt på. SinnSyn handler om å observere menneskers indre liv. Det handler om å innse at alt du trodde du visste om deg selv er feil, eller forvrengt av nevroser. Hvis ikke du har lært noe nytt om menneskets sjelsliv i løpet av en episode, og kjent tilløp til latter, er episoden mislykka. I så fall må du høre en episode ti ...
 
Det er et stadig økende fokus på psykisk helse. Vi har det så tøft, det er så mye press, og alle har en eller annen diagnose. Sofie Frøysaa og Simen Sund inkludert. I denne podcasten inviterer de kjente mennesker til Terapi. Målet er å finne ut hvordan de egentlig har det.
 
Hverdagspsyken er podcasten som kommer hver mandag, med kjente og ukjente gjester med levd erfaring og profesjonelle, som besøker programleder Jimmy. Sammen setter de ord på tabubelagte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om.Podcasten snakker rett og slett om psyken i hverdagen og alle aspekter av mental helse. Lær og få unik innsikt fra både eksperter, fagfolk og mennesker som selv har vært igjennom alt fra depresjon, angst og forskjellige diagnoser, til de som har blit ...
 
Klar for å endelig føle deg bra nok? OH YAY! For det er nettopp det jeg er ekspert i. Lemme teach you. Jeg er Ida Johanna, grunnlegger av BE BRAVE, Ung Coaching og @branokforfaen. Alt for mange i vår generasjon jobber seg ihjel for å oppnå alle mål om studier, jobb, perfekt fasade på instagram og trening med en kronisk indre kritiker på skulderen hvilket skaper et enormt press og stress om å måtte gi alt hele tiden for å holde hodet over vannet og ikke føle seg mislykket. Mange bukker under ...
 
Jeg har alltid vært nysgjerrig på de store spørsmålene i livet. Hva er et godt liv? Hvem er jeg blant tanker, følelser og drifter? Hva kan jeg gjøre for å få det bedre? I Visdomspodden forsøker jeg å få svar gjennom å oppsøke og prate med kloke mennesker som har stilt de samme spørsmålene.
 
Helhjerta er en podkast om menneskemøter og helse. I denne podkasten møter du mennesker i helsetjenesten som forteller om jobben og historien sin, i en varm og helhjerta samtale med Heidi Skutlaberg Wiig. Du får høre sterke og engasjerende historier fra både helsepersonell og pårørende med ulik bakgrunn og erfaring. Heidi har jobbet på Akershus universitetssykehus i 27 år, de siste 13 årene som kreftsykepleier og veileder i Palliativt team. Hun er sentral i prosjektet «Klinisk kommunikasjon» ...
 
Boka Superkollega sin lydpartner! Her kommer vi med skråblikk og tanker rundt bokas hovedbudskap og 7 prinsipper. Vi forklarer hva som skal til for virkelig å gjøre hverandre gode, og hvordan du og dine nærmeste kan gå fra å være supre kollegaer - til å bli Superkollegaer!
 
Sigrid Bonde Tusvik, Else Kåss Furuseth, Siri Kristiansen og Benedickte Wessel Holst har vært venninner i tyve år. Nå skriver de bok om alt man må tåle av hverandre for å holde ut. Takler et vennskap at noen får barn, når de andre fortsatt vil på nachspiel? Hva skjer når noen får en kjæreste man ikke liker? Kan man flytte vekk? Hva når noen gjør karriere, imens andre står i stampe? I forbindelse med bokslipp, ønsker de fire jentene som på hver sin kunst har mye radioerfaring, å lage en podka ...
 
Endelig kommer en podcast med fokus på det vi alle nyter flere ganger daglig, nemlig mat! 'En skikkelig digg fremtid' lages av Hanne-Lene Dahlgren, bestselgende kokebokforfatter (En skikkelig digg kokebok) samt tidligere analytiker i Google, som nå skal ta for seg det DU trenger å vite om klima og mat. Men nå må ikke du tro at dette skal bli en tørr kjedelig fakta podcast for de aller mest nerdete av oss, neida, vi skal ha det gøy og vi skal ikke finne ut hva som er perfekt, vi skal finne ut ...
 
Loading …
show series
 
Foreldre som er overambisiøse på barna vegne, lever gjennom barna, eller legger føringer for barnas livsløp på bakgrunn av egne preferanser og ønsker, er en viktig tematikk, men vanskelig å få grep om. Både på TV og i media ser vi stadig små jenter som skal bli skjønnhetsdronninger før de har lært å gå. Noen foreldre har store ambisjoner for sine e…
 
Andrine og Sigrid har fått beskjed om at det blir en lang sesong, det byr på mange muligheter, men også litt motivasjonskvaler. Hvordan finne indre ro oppi alt som skjer? Sigrid har endelig fått spille etter å ha vært ute pga hodeskaden og har forhandlet ny toårsavtale med Vålerenga. Hvorfor vil hun ikke ha agent? Og hva skjedde i kampen mot Avalds…
 
Bli med bak scenen på den mest hektiske uka for en online business. Gry gjorde sin største lansering noensinne og støtter samtidig kundene i deres prosesser. Det er latter, tårer, opp og nedturer. --- NEDLASTNINGER --- Avsluttet den mest hektiske uka i året- sjekk ut bloggen: http://www.grysinding.no/277 Nysgjerrig på MasterMind? Sett deg på ventel…
 
Sidsel Tveiten er professor ved OsloMet, Institutt for sykepleie og helsefremmende arbeid, og kjent av mange i helsetjenesten. Hun hjelper deg med å rydde opp i begreper som læring, veiledning, empowerment, helsepedagogikk og helsekompetanse. Sidsel snakker også om refleksjon, kommunikasjon og arbeidsmiljø, og samtalen er preget av mange relevante …
 
I dagens episode snakker jeg med Morten Tungesvik. I tillegg til å være en veldig fin fyr er han også kokk og medeier i restauranten BARE som 17.februar (2020) kunne smykke seg med en Michelin stjerne. Vi snakker selvsagt om hvordan det er å være første restaurant i Bergen som har klart å få denne gjeve utmerkelsen. Også snakker vi om avholdsstandp…
 
Mange mennesker er mottakelig for anklager som anstifter skyldfølelse og dårlig samvittighet. Noen ganger blir dette utnyttet av mennesker som søker kontroll gjennom manipulasjon. ”Jeg er ikke sint, bare skuffet”. Skyld binder og straffer mer effektivt enn sinne, og den i familien som kan pålegge skyld, er alltid den med mest makt. Vi ser videre på…
 
Denne gangen snakker vi om skam knyttet til valg rundt barn. Forventningene som kan oppleves knyttet til dette med barn i samfunnet vårt. Det kan være valg om å ikke ønske seg barn. Utfordringer knyttet til å ønske seg barn og kanskje ikke ha muligheten til å få det. Her er det mange temaer og spørsmål vi tenker at det med fordel kan snakkes mer åp…
 
I ukens episode deler min kjære gjest Siw Iren historien om sin barndom, og hvordan den har både påvirket henne emosjonelt, kognitivt, og hva det har hatt å si for hennes karrierevalg og karriereutvikling. Siw Iren retter søkelys på et særdeles viktig tema, som for noen kan være utfordrende og tøft å høre om. Det handler ikke lenger om å gjøre det …
 
Kari Opsal er lidenskapelig opptatt av at vi skal leve et liv som føles godt og ikke bare ser bra ut. Hvordan har du det egentlig med degselv? Hvor mange tanker har du daglig som gir deg en dårlig vibe, og lar du andre mennesker påvirke deg med sin negativitet? Er du bevisst på hvordan du påvirker andre? Kari deler konkrete verktøy og strategier vi…
 
Den som smiler når det går ham ille, har allerede funnet ut hvem han skal skylde på (A. Bloch). Noen familier har en fast syndebukk. I en familie kan noen tillegges rollen som syndebukk, og den ”ubevisste” hensikten er som regel å avlede oppmerksomheten på konflikter som tilhører familien som system. Istedenfor at den enkelte tar følelsesmessig ans…
 
Mina og Mathias jobber hardt med å bedre forholdet både på hjemmebane og i sesjonene hos Peder. Hvor mye skal man gi etter for å trygge den andre, uten å gi avkall på for mye av det som er viktig for en selv? For Mina er det viktig å finne denne balansen i forholdet, da det er hun som er den tryggeste. Paret lurer på om de etterhvert skal få barn s…
 
Peder er veldig fornøyd med Mina og Mathias sin fremgang. De er modige og ikke redd for å se på seg selv med kritisk blikk. Men i dag forteller Mina at hun antagelig må flytte fra Oslo i en periode når hun nå skal ut i praksis, og Mathias må innrømme at han da blir veldig utrygg og litt sjalu. Det er tydelig at Mina er mer trygg enn Mathias i relas…
 
Podcast mandaaaag! Ny episode om Livssorg med Janette Røseth er ute nå! Hva snakker vi om når vi snakker om livssorg? I dagens episode deler psykologspesialist, forfatter og foredragsholder Janette Røseth hvorfor hun mener livssorg er et begrep vi trenger. Hvordan kan vi skille livssorg fra andre begreper i psykiatrien? Både Janette og programleder…
 
Hva er makt, og hva er det som kjennetegner den personen i rommet som har mest makt, formell eller uformell? Hva vil det si å misbruke makt? Og hva kan vi lære om makt og ledelse av Akillevs, Aragorn og Nietzsche? Del 2 med psykolog Steinar Bjartveit, nøkkelpersonen bak Masterprogrammet Ledelse, Makt og Mening er endelig klar. See omnystudio.com/po…
 
Hva vil bli konsekvensene av korona pandemien nå kontra i mars/april 2020? Vil vi oppleve at skoler og barnehager igjen vil bli stengt? Vil korona viruset bli en del av vår hverdag på samme måte som influensa? Har viruset mutert på en slik måte at det har blitt svakere eller sterkere? Senker optimale D-vitamin nivåer sannsynligheten for å bli alvor…
 
City 6PM In this series, covering Luke 9-11 Jesus now begins his long journey to Jerusalem where he will be crucified. As he begins that journey, he sends his disciples out to do mission and has lots of conversations with them and the crowds who would want to follow him. There is a contrast between what the followers expect and what Jesus encourage…
 
Kirsti (46) er smart. Likevel – masse kunnskap beskyttet henne ikke mot overvekt. I dag forteller Kirsti hvordan hennes egen arroganse hindret henne i gå ned i vekt, og hva hun måtte gjøre for å spise seg fri. Mandag 21. september 2020 starter et nytt grunnkurs i regi av Spis deg fri. Les mer og meld deg på her: www.spisdegfri.no/grunnkurs…
 
Erna Solberg presterer på det høyeste nivået man kan komme. Andrine og Sigrid møter henne på kontoret hennes for å høre hvordan hun har blitt så god, hvordan hun forbereder seg og hva hun gjør når hun blir nervøs eller gjør feil. Og er Erna et konkurransemenneske? Ikke gå glipp av Erna sine tre beste råd til unge kvinner. De bør noteres og memorere…
 
SkapDinDrømmejobb er i gang og vi hadde vårt første «Hotseat» denne uka. Og spesielt en av coachingene jeg hadde tror jeg er av interesse også for deg. Har du startet et kurs og ramlet av? Ønsker du å få en bedre livsstil, men du faller av? Du vil skape ro i deg, men ender med å kjefte og smelle igjen? Du har en ting i livet ditt du vet at om du fo…
 
Føler du deg litt stresset i blant? Eller føler du ofte at du kaver for å rekke noe? Anne Gunn Halvorsen har to barn og er journalist. Hun opplevde at hun oppførte seg ufyselig hjemme når hun ble stresset. Og etter å ha våknet i panikk fordi hun ikke hadde begynt på julekort tidlig i november så bestemte hun seg for å en gang for alle finne ut hva …
 
I denne podkastepisoden har vi samlet representanter fra tre organisasjoner som alle jobber målrettet med avlsplanlegging. Du møter Hanna Storlien, avlsforsker i Geno, Julie Vaagaasar, avlskonsulent i TYR og Svein-Egil Skartveit, fagleder avl i TINE Rådgiving. De belyser blant annet viktigheten av: –Å bruke et vidt spekter av okser –Å bruke avl for…
 
Dette er første episoden i rekken av flere ernæringsfaglige temaer som kommer fremover! Vi har tatt prestasjonspraten med Hans Kristian Stadheim, PhD, som tok sin doktorgrad på koffein og prestasjon ved Norges Idrettshøgskole, hvor han også var delaktig i en rekke andre prosjekter. Han har i tillegg lang fartstid som trener på elitenivå, men også p…
 
Det er bra å være tolerant, raus og forståelsesfull. Men enkelte ganger er det viktig å gi beskjed og sette grenser. I dagens episode forteller Andreas om da han i en alder av 24 år leverte sin oppsigelse til sjefen pga blant annet elendig arbeidskultur på arbeidsplassen. Og hvordan det føltes å forklare dette for sjefen. Episoden er gjort i samarb…
 
Noen ganger er symptomer hos en person et tegn på problemer som stikker dypere, og kanskje konflikter som tilhører hele familien som system. I disse litt kortere episodene ønsker jeg å sette fokus på familieproblemer. Familien er et system med sin egen psykologi. De fleste tilhører en familie eller har tilhørt en familie, og sannsynligvis er det sl…
 
Feiring! korpsmusikk og fanfarer. Her serverer vi podcast episode nummer 200. Vi stiller spørsmålet om hvorfor du har en partner? Kanskje et utfordrende spørsmål å svare på sånn på sparket? Da vil vi gjerne utfordre litt her, og oppfordre til å stoppe opp og bli litt i det spørsmålet. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Mange kvinner får smerter i korsrygg/bekken i svangerskapet. For de aller fleste går dette over etter fødsel. Allikevel er det ifølge Royal College of Obstetricians and Gynecologist 1 av 10 kvinner som får vedvarende smerter i bekken/korsrygg etter fødsel. Hva skjer da? Vi snakker om livet med langvarige bekkensmerter og mulighetene for oppfølging …
 
Ukens gjest i denne episoden er Gisle Hellsten, leder ved karrieresenteret ved UIO. Vi svarer på spørsmål som har blitt sendt inn. Vi er innom mange temaer og områder, alt fra graviditet, til hva det ikke er lov til å spørre om på intervju, til stress i relasjon til nærmeste leder. Vi svarer også på, hva om du ikke ønsker å være leder lenger, og hv…
 
I denne episoden treffer vi Claus som er type 8. Type åtte blir ofte kalt Forkjemperen. Før vi går i gang med intervjuet, gir Annette en kort intro av typen. Dersom du ikke kjenner til Ennegrammet fra før, er det en god ide å starte med episode 009 hvor Helene gir en introduksjon til systemet. RESSURSER Typetesten https://makanikurs.no/enneagramtes…
 
Hvis familien presser oss inn i en bestemt rolle, kan det være vanskelig å slippe unna. Familier har syndebukker, klovner, glansbilder, urokråker og så videre. Noen ganger blir enkelte medlemmer bærere av et problem som egentlig tilhører hele familien som system. Rigide rollegrenser betyr at medlemmene i familien har fått tildelt forskjellige rolle…
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2020 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk
Google login Twitter login Classic login