))
Psykolog Sondre Risholm Liverød har som mål å si noe nytt om ting du har tenkt på før, eller si noe selvfølgelig om ting du aldri har tenkt på. SinnSyn handler om å observere menneskers indre liv. Det handler om å innse at alt du trodde du visste om deg selv er feil, eller forvrengt av nevroser. Hvis ikke du har lært noe nytt om menneskets sjelsliv i løpet av en episode, og kjent tilløp til latter, er episoden mislykka. I så fall må du høre en episode til. Denne podcasten tilstreber å server ...
Hverdagsglede Arbeidsglede og Boblende Begeistring.'Vibeke Olss, fargerik foredragsholder og mentaltrener, men kaller seg for begeistringstrener. Brenner for å få flere til å tørre å være Stjerne i eget liv ved bruk av OLSSmetoden.Metoden som ble til på hennes reise fra zero to Hero i eget liv.
Synapsen er Høyskolen Kristianias egne psykologipodcast. Podcasten drives av Nora Østby og Fredrik Svartdal Færevaag, begge høgskolelektorer i psykologi ved Høyskolen Kristiania. Podcasten tar for seg generelle og dagsaktuelle temaer innenfor psykologi. Vi ønsker veldig gjerne tilbakemeldinger fra lyttere, med ris, ros, spørsmål, og ønsker til fremtidige temaer. Er det noe psykologirelatert du ønsker å høre mer om, send oss en mail på synapsen@kristiania.no Illustrasjoner av Isak Samuel Abse ...
I Mestringspodden fra Tekna får du råd og hjelp til hvordan du skal møte utfordringer og muligheter i studietiden. Du får høre fra studenter som deler av sine erfaringer og opplevelser fra studenttilværelsen i tillegg til innspill fra dyktige fagpersoner Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Velkommen til Det lille pusterommet! Bli med coach Maren Kvalvaag-Toven når hun hjelper deg til en hverdag med mindre stress og mer tilstedeværelse. Gjennom å dele tips, verktøy og intervjue gjester vil du få inspirasjon og kunnskap som hjelper deg til å skape en hverdag med mer ro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. Du får nye trender, etablerte sannheter og gammel visdom i en skjønn forening. Ingvild og Mona møter mennesker som kan mer enn oss om noe, og som kan inspirere DEG til et bedre liv. Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. For annonsering: info@modernemedia.no
Kjære venn! Du er verdifull uansett hvordan du føler deg eller hva alle andre mennesker tenker eller sier. Du har alt som skal til for å lykkes i dette livet: DET ER SANNHETEN. Du kan laste ned boken gratis på nettsiden: www.Jegerverdifull.com, få oppmuntringer på facebook eller høre på en podcast! Vennlig hilsen arthur taubo
🙌
🙌Følg draumen! Inspirasjon, motivasjon og læring for deg som vil lukkast med din draum.
1
🙌Følg draumen! Inspirasjon, motivasjon og læring for deg som vil lukkast med din draum.
Linda Fosse
👠Korleis ta ut det potensialet som verkeleg bur i deg og lukkast med din draum og ditt mål. 🙌 💥 🙌 «FØLG DRAUMEN ! KORTID, VISST IKKJE NO?» ⏳ Ein ærleg podcast for deg som vil følgja draumen - og lukkast. Står du fast eller treng hjelp til å nå målet ditt? Bestill ein GRATIS samtale-time med meg så eg kan hjelpa deg vidare: https://lindafosse.setmore.com/ Meir om mine prosjekt kan du lesa om på www.lindafosse.no.
Litt vondt skal mennesker ha det, ellers slutter de å være mennesker. Så setter de seg bare og kjeder seg og vet ikke hva glede er, Gabriel Scott Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker d…
D
Det lille pusterommet
1
Den ene tingen du ikke får lov til av meg
7:33
7:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
7:33
Jeg møter så mange sterke, modige og flotte damer i jobben min som coach. Men det er ett tema som går igjen hos mange av dem, som jeg rett og slett ikke gir deg lov til å fortsette med. I denne episoden deler jeg hvordan du kan møte deg selv på en god måte og dermed dempe stress og komme deg videre. Er du nysgjerrig på hvordan jeg kan hjelpe deg gj…
Jeg vil ikke at andre skal bestemme hvem jeg er. Det vil jeg bestemme selv, Emma Watson. Hvem er du når du er på ditt beste? Hva skjer om vi blir flinkere til å møte andre med et åpent sinn. Det er en grunn til at vi har to ører og to øyne og bare en munn. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget…
B
Begeistringspodden
1
Hvem bestemmer hvordan du skal la deg påvirke av det som skjer rundt deg!
9:38
9:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
9:38
Ingen kan få deg til å føle deg mindreverdig, mend mindre du selv går med på det, Eleanor Roosvelt Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Fa…
En mann som tør å kaste bort en time av tiden hr ikke oppdaget livets verdi, Charles Darwin. Verdens beste julekalender! Den er gratis og du blir garantert helt avhengig... Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom …
B
Begeistringspodden
1
Mye blir mulig, når du blir klar over at du fortjener å få det til!
13:09
13:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
13:09
Bagateller skaper det fullkomne, men det fullkomne er ingen bagatell, Michelangelo Det var disse små bagatellene, som også fort kan få oss på villspor når vi helt glemmer å stoppe å å ta den mentale sjekken. Hva tenker jeg , og hvordan snakker jeg til meg selv i de forskjellige situasjonen jeg er i til daglig. eg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistri…
B
Begeistringspodden
1
Husk at fly tar av mot vinden, ikke med!
12:21
12:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
12:21
Husk at fly tar av mot vinden, ikke med, når det virker som om alt går i mot deg, Henry Ford. To år siden jeg plutselig var i en helt annen situasjon en forventet. Da var det viktig med denne reisen innover, kombinert med OLSSmetoden og en haug med optimisme! Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i e…
B
Begeistringspodden
1
Fasadepadde eller frosken som faktisk hopper!
9:52
9:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
9:52
Har du virkelig lyst til å se tilbake på livet ditt og se hvor herlig det kunne ha vært om du ikke hadde vært så redd for å leve det, Caroline Myss Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker…
En skilsmisse eller samlivsbrudd påvirker alle involverte i lang tid. Barn kan påvirkes med hensyn til egne holdninger til kjærlighet og parforhold senere i livet. Konflikt er en fremtredende stressfaktor for barn, og koblingen mellom å oppleve konflikt mellom foreldre og psykiske helseproblemer er allerede godt etablert i alle type familier – gift…
B
Begeistringspodden
1
Utrolige ting kan skje dersom begeistring blir brukt som drivkraft.
9:58
9:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
9:58
Utrolige ting kan skje dersom begeistring blir brukt som drivkraft, Kong Olav Hva driver deg i din hverdag. Er du ytrestyrt eller indre styrt. Skal du vise hele verden, eller kommer drivkraften innenifra fordi du ønsker meg av det som gir deg glede og overskudd. Utrolige ting kan skje dersom begeistring blir brukt som drivkraft. Jeg er Vibeke, og g…
Har du en drøm om noe mer? En hverdag med mer frihet og fleksibilitet, eller et ønske om å gjøre noe helt annet? I denne ukas episode deler gjest Guri Five om hvordan hun startet en egen business online og nå hjelper andre til å gjøre det samme. Guri Five har betydd enormt mye for meg i min gründerreise og jeg vil varmt anbefale deg å lytte til det…
B
Begeistringspodden
1
Hva er meningen med livet, eller enda bedre hva gir deg mening i livet!
9:41
9:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
9:41
Vær deg selv, verden elsker originaler, Ingrid Bergman. Hvor ofte stopper du opp og spør deg selv hva er meningen med livet, eller enda viktigere hva er meningen i ditt liv. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom…
Alt er mulig hvis du er tøff nok, J. K. Rowling. Drømme det, ville det ja, men gjøre det er noe helt annet. For meg betyr det å vær tøff å gjøre mer av det som er bra for meg. Si mer JA til meg selv. Slutte å sammenligne seg med andre, og heller sammenligne meg med den jeg var i går... Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har je…
B
Begeistringspodden
1
Joda, jeg har mørke utfordrende dager,
11:07
11:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
11:07
Joda jeg har mørke og utfordrende dager, men ved hjelp av både OLSSfokus og OLSSmetoden klarer jeg å snu disse dagene til det bedre. Mulig jeg er totalt hjernevasket, men bedre å prate seg opp enn ned i en dårlig spiral. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere…
E
Engler og Hormoner
1
136: Sesongavslutning med Mona og Ingvild
5:20
5:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
5:20
Takk til alle dere som har fulgt oss gjennom høstens episoder. Vi ser frem til nyåret og en ny podcastsesong. Ta vare på deg selv og hverandre til vi høres igjen i 2023. - M & I Annonsør: Bruk rabattkoden ENGLER og få 10% avslag på ditt kjøp på supersynbiotics.no
I denne etterlengtede episoden snakker Fredrik med Martine Carlson fra Nudgelab; et firma som jobber med å implementere psykologi i forskjellige bedrifter og tjenester for å påvirke folks atferd, og dermed styre atferd i en ønsket retning. - Dette kan for eksempel være å "nudge", eller "dulte", folk i retning av å kildesortere riktig, bruke mindre …
B
Begeistringspodden
1
Klart det er greit å stoppe opp å ta en pause!
7:41
7:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
7:41
Klart det er greit å stoppe opp, ta en pause og lade det viktigste batteriet! Det som er viktig er hvordan du gjør dette. Husk å se på deg selv som et verdifult menneske. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Be…
B
Begeistringspodden
1
Vibeke, det er jo ikke akkurat noe nytt det du snakker om!
13:04
13:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
13:04
Vibeke, det er ikke akkurat noe nytt det du snakker om! En kommentar jeg fikk en tid tilbake. Helt enig, ette har vi hørt før, men høre det er en ting, å sette det i system slik at det blir gode vaner er noe helt annet. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere …
B
Begeistringspodden
1
Er det bra å se på seg selv som noe positivt og noe bra, eller er det janteloven som gjelder.
8:15
8:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
8:15
Det eneste jeg vet med sikkerhet er at alt er usikkert. Vi vet så lite om morgendagen. Derfor velger jeg å behandle denne ene personen ekstra bra. Ja denne fantastiske personen meg selv som jeg faktisk skal tilbringe resten av livet med. Viktig med et godt vennskap å støtte seg til ,dersom det skulle begynne å røyne på. Jeg er Vibeke, og gjennom Ol…
I forrige episode kunne du høre mitt innlegg på filosofifestivalen i Kragerø 2022 om fri vilje. Det var en mild vårdag 29. mai og utestedet, som heter Haven, var nesten utsolgt for kveldens arrangement. I dag skal du få være med til andre del av arrangementet, og det skal dreie seg om filosofisport. Dette er noe jeg har vært med på før, og det hand…
B
Begeistringspodden
1
Hva og hvordan lar du deg begrense i din hverdag.
10:12
10:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
10:12
Spørsmålet er ikke hvem som skal gi meg lov, men hvem som skal kunne stoppe meg, Ayn Rand. Er du ytrestyrt eller indrestyrt? Hvordan du lar deg påvirke av det som skjer rundt deg er ditt valg! Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne …
D
Det lille pusterommet
1
De to dårligste rådene jeg fikk da jeg ble utbrent
14:48
14:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
14:48
Rådene jeg fikk kom fra et godt sted, men de funka ikke for meg! Denne episoden handler om noen av de rådene jeg fikk som ikke var gode for meg og noen av grunnene til at jeg fikk nettopp disse rådene. Sjekk gjerne ut onlinekurset “Skap en stressfri hverdag” her: Klikk her! Er du nysgjerrig på hvordan jeg kan hjelpe deg gjennom online coaching og h…
Det er i motbakke og når det det stormer du få mestringsfølelse. Dersom du savner anerkjennelse, så husk du har ansvar for deg selv AS. Heiarop i speilet hver dag er viktig. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom…
B
Begeistringspodden
1
Hva sier flyvertinnen, og hvor flink er du til først å ta vare på deg selv!
9:06
9:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
9:06
Husk at dette er ditt liv, og ingenting er viktigere enn du!! Miya Yamanouchi Ta først på deg selv masken før du hjelper andre, sier flyvertinnen. Like viktig i hverdagen. Ta vare på deg selv, husk å lade egne batterier før du går ut i verden . Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håp…
B
Begeistringspodden
1
Har du alltid troen på deg selv og det du gjør!
8:21
8:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
8:21
Jeg trodde på julenissen når jeg var liten, i dag tror jeg på meg selv. Når det blir utfordrende så bruker jeg BANK modellen. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så…
B
Begeistringspodden
1
Pappa, der er hun dama som går i to forskjellige sko..
9:54
9:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
9:54
Hvis du følger alle regler, går du glipp av all moroa, Katharine Hepburn. Hvilke regler har du i din hverdag? Hvor bevist er du dine egene regler, gir de deg overskud, glede og begeistring ? Ja , jeg går i to forskjellige sko for å minne meg selv på å tørre å være stjerne i eget liv! Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg …
B
Begeistringspodden
1
I dag lever jeg et tiltros for liv isteden for på grunn av...
9:26
9:26
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
9:26
Jeg har endelig sluttet å prøve å rømme fra meg selv. Hvem andre er det bedre å være? Goldie Hawn Før levde jeg et på grunn av liv, jeg begrenset meg selv og tok en del mindre bra valg for å takle hverdagen. Tenk om noen dengang hadde lært meg hvor bra en liten rusletur pg tankevandring kunne værer når det stormet som mest. Jeg er Vibeke, og gjenno…
Da Monica som nyskilt med to små barn i 2013 ble diagnostisert med brystkreft fikk hun et krasjkurs i mental trening. I ukens episode snakker vi om hvordan det er å leve med en uforutsigbar sykdom og en uhelbredelig kreftdiagnose. Vi snakker om viktigheten av hverdag, gode relasjoner og fysisk aktivitet. La deg bli inspirert og berørt av Monicas st…
Du er ikke forpliktet til å vinne, men du er forpliktet til å fortsette å prøve å gjøre ditt beste hver dag. Marian Wright Edelmann Autopilot, bevissløs eller bevisst hvordan du lever ditt eget liv. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være St…
S
SinnSyn
1
#373 - Frihetens gleder og forbannelser
53:46
53:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:46
Som vanlig tar jeg turen til Kragerø 1 gang i året for å delta på årets filosofifestival. Det er lørdag kveld en ganske varm dag i slutten av mai 2022. Jeg går fra hotellrommet på hotell Victoria rundt kl 20.30, sammen med min kone, for å holde et innlegg på et arrangement ved utestedet som heter Haven. Tema for årets festival er fri vilje, og mitt…
Ny innsikt gir mulighet for ny utsikt, finsk ordtak. Jeg blir til i møte med deg og du blir til i møte med meg. Klart du er bra nok, samtidig er det viktig å bli best på å være bra nok. I en verden hvor alt er i endring, kan vi risikere at verden går videre om vi setter oss ned og bare er fornøyd. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSme…
Tiden da jeg var utbrent var den tøffeste perioden i mitt liv, men jeg ville ikke har vært den foruten. I ukas episode deler jeg noen av de tingene jeg kan takke utbrentheten for og hvordan livet mitt har blitt bedre. Mot slutten av episoden nevner jeg gratis-quizen "Er du stressa?". Den finner du her: Klikk her! Er du nysgjerrig på hvordan jeg kan…
Ikke la andre definere livet ditt, definer deg selv, Harvey Fierstein Hvem er du egentlig når du er på ditt beste? Hvordan kan gode passord påvirke deg i riktig retning. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Beg…
B
Begeistringspodden
1
FFF...F..k fine fasader og ta på deg den sosiale medie brillen!
8:36
8:36
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
8:36
Vekk med alle fine fasader. Gi litt mer blaffen i hva du tror alle andre tenker og mener. Ha fokus på deg selv, egenpleie, egenkjærlighet og egenfølelse. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden …
B
Begeistringspodden
1
Hvor ofte stopper du opp og tar den viktigste sjekken?
10:24
10:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
10:24
Pling, på tide med en sjekk på det du har mellom ørene, en sjekk på tankene dine. Hva du tenker om deg selv og hva du tenker om andre. Vi er flinke til å sende bilen på EUkontroll, skifte passord og oppdatere mobiler og andre dubbetitter... men hvor ofte tar vi den store tankesjekken? Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg…
B
Begeistringspodden
1
Mulig at jeg tar feil... men dette bidrar til at jeg har et bra liv!
8:48
8:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
8:48
Er du trist gå deg en tur, mangler du energi gå en liten tur, er livet trøblete så gå deg en tur! Tenk om vi hadde vokst opp med det som en sannhet. Mulig jeg tar feil, men jeg mener at en av hovedårsakene til at jeg har det bra i dag er fysisk aktivitet. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget …
B
Begeistringspodden
1
Det er bedre med en fugl i hånden enn ti på taket
9:41
9:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
9:41
Hvor er ditt fokus i hverdagen! Hvor god er du på å fokusere på det klarer å gjennomføre, det du er takknemlig for og det du har i ditt liv! Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer…
E
Engler og Hormoner
1
134: Vulvodyni fra en gynekologs perspektiv
43:50
43:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
43:50
I denne ukens episode deler gynekolog Ida Waagsbø Bjørntvedt fra sin kunnskap og erfaring i møtet med pasienter fra Vulvaklinikken. Hvilken rolle har gynekologen i behandlingen av kvinner med Vulvodyni? Og hvilke tverrfaglige ressurser er viktig i teamet rundt pasienten slik at man kan oppleve bedring? Ida kommer med mange konkrete råd til deg som …
Den eneste måten du kan komme deg lykkelig gjennom livet på, er ved å være deg selv, Nikki Blonsky. Hvor ofte stopper du opp og blir bevisst på hvem du ønsker å være i dag. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom …
I «orkanens øye» er det helt stille. I psykologisk forstand er det en metafor som kanskje sier noe viktig om hvordan vi forholder oss til et stressende liv. Noen reiser på hytta i ferien for å finne ro og hvile, men like viktig er det å ha et godt sted i fantasien hvor vi kan finne hvile i hverdagen. Blant de teknikkene som har god effekt på «menta…
