Psykolog Sondre Risholm Liverød driver WebPsykologens podcast - SinnSyn. Målet er å si noe nytt om ting du har tenkt på før, eller si noe selvfølgelig om ting du aldri har tenkt på. SinnSyn handler om å observere menneskers indre liv. Det handler om å innse at alt du trodde du visste om deg selv er feil, eller forvrengt av nevroser. Hvis ikke du har lært noe nytt om menneskets sjelsliv i løpet av en episode, og kjent tilløp til latter, er episoden mislykka. I så fall må du høre en episode ti ...
Mestringspodden fra Tekna ledes av Kenneth Stubhaug Karlsen, og i hver episode får vi møte en Tekna-student som snakker om sitt forhold til tema som enshomhet, stress, sosial angst, selvfølelse og selvledelse. Psykolog og forfatter, Carina Carl, gir nyttige og konkrete råd for å bedre studenthverdagen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Hverdagsglede Arbeidsglede og Boblende Begeistring.'Vibeke Olss, fargerik foredragsholder og mentaltrener, men kaller seg for begeistringstrener. Brenner for å få flere til å tørre å være Stjerne i eget liv ved bruk av OLSSmetoden.Metoden som ble til på hennes reise fra zero to Hero i eget liv. Advenstkalender med daglige tips på hvordan du kan påvirke deg selv i riktig retning.
Jentesex er en podkast om sex, samliv og seksualitet - jenter imellom. Kjæresteparet, samboerne, kollegaene og bestevennene Camilla Lorentzen og Julie Visnes deler personlige erfaringer, pinlige historier og gir gode råd, alt for at du skal sitte igjen med følelsen de alltid har hatt: at sex er digg og ingenting å skamme seg over.
Psykolog Peder Kjøs møter mennesker som på hver sin måte trenger hjelp til å takle livets utfordringer. Ny episode hver mandag.
I denne podkasten snakker vi om temaer som interesserer oss og som vi håper kan starte tankeprosesser hos dere som lytter. Vi vil ta dere inn i vår verden, hva vi tenker på og hvem vi er som personer.
Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. Du får nye trender, etablerte sannheter og gammel visdom i en skjønn forening. Ingvild og Mona møter mennesker som kan mer enn oss om noe, og som kan inspirere DEG til et bedre liv. Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. For annonsering: info@modernemedia.no
Klar for å endelig føle deg bra nok? OH YAY! For det er nettopp det jeg er ekspert i. Lemme teach you. Jeg er Ida Johanna, grunnlegger av BE BRAVE, Ung Coaching og @branokforfaen. Alt for mange i vår generasjon jobber seg ihjel for å oppnå alle mål om studier, jobb, perfekt fasade på instagram og trening med en kronisk indre kritiker på skulderen hvilket skaper et enormt press og stress om å måtte gi alt hele tiden for å holde hodet over vannet og ikke føle seg mislykket. Mange bukker under ...
Vi er norges organisasjon for mennesker lesevansker, mattevansker og spesifikke språkvansker.
S
SinnSyn


1
#232 - Innboksen blir ikke tom selv om du dør
13:19
13:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
13:19
Det er alltid noe du burde ha gjort, men uansett hvor mye du gjør, dukker det alltid opp nye gjøremål. Hvis du ikke slapper av før du har gjort alt på lista, kommer du aldri til å senke skuldrene. Dersom man tenker at livet skal nytes så snart man har fått gjort alt på listen over ting som skal eller bør gjøres, har man sannsynligvis gått i en av d…
E
Engler og Hormoner


1
88: Astrologi og Tarot for 2021 med Ida Jackson
57:01
57:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:01
Hvilke verktøy bruker du for å reflektere over livet og hvordan du skal leve det? Ida er forfatter, forretningskvinne, blogger og foredragsholder. Og i sin kreative prosess har hun lang erfaring med å bruke astrologi og tarot for å så tankefrø for refleksjon. Vi er så heldige å få ta del i hennes prosess, og hun gir oss sine betraktninger om…
Vibeke, mener du at jeg skal jakte på godfølelsen resten av livet.... det blir jo slitsomt. I dagens episode forteller jeg hvordan jeg selv lagrer mine godfølelser, slik at jeg kan ta de frem mår jeg trenger inspirasjon i hverdagen. Det skjer noe når du bli bevisst hva som setter deg i riktig tilstand . Da blir du frosken som går fra å bestemme seg…
Det finnes enkelte karaktertrekk som forbindes med selvmord. Impulsivitet, aggresjon og introversjon er blant disse. Hvordan henger dette sammen med tanker og handlinger som fører til død? Rent overordnet sett opererer litteraturen med noen overordnede årsaksforklaringer men hensyn til selvmord. Det er snakk om det planlagte selvmordet, det impulsi…
Det er andre time hos Peder for Beate Marie. Hun forteller mer om voldtekten og at hun ofte har tenkt at den var hennes egen skyld. Hun hadde drukket alkohol, gått i løs kjole og ikke gjort fysisk motstand. Vært veldig redd for at folk skulle dømme henne, så hun fortalte ikke om den til noen. Beate Marie har et lavt selvbilde og er veldig redd for …
J
Jentesex


1
One night stands og nyttårsdietter
1:01:59
1:01:59
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:59
Godt nyttår! Siden sist, har Camilla fått streng beskjed på Instagram om at damer som danser i undertøy ødelegger folkehelsa, og vi dykker inn i one night stand-verden. Kan ONS være en god opplevelse? Hvorfor blir jenter som ligger rundt kalt "sluts"? Og er det greit å kaste ut et ONS så fort liggingen er unnagjort? Svarene får du i årets første ep…
Jeg er ingen stor tilhenger av sosiale medier. Jeg ser fordelene og mulighetene, men for meg overskygges de av ulempene. Jeg tror at scrolling i overskrifter, tilfeldige bilder og korte ingresser gjør oss rastløse. Jeg tror vår konsentrasjonsevne begynner å falle, og vår oppmerksomhet på en tekst varer kun i 164 tegn. I så måte blir det stadig vans…
G
Generasjon bra nok


1
14. Hvordan komme deg ut av en dårlig periode?
36:09
36:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:09
Denne episoden er for deg som er i en "funk" og føler deg litt stuck i en negativ loop, spesielt etter 2020. Jeg gir deg mine 5 beste teknikker for hvordan komme seg ut av en negativ spiral og skape en hverdag som gir glede, energi, motivasjon og egenkjærlighet. The Self Care Basics: https://ung-coaching.mykajabi.com/selfcarebasics?fbclid=IwAR00Hns…
S
SinnSyn


1
#230 - Dumme mennesker og det kompliserte samspillet
1:25:07
1:25:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:25:07
Vi kan oppfatte oss selv eller andre som dumme, men ofte handler det ikke om intelligens, men om en dårlig kalibrert psyke. Den toneangivende måten vi tenker og føler på karakteriserer oss, men hvordan ble vi den vi er? Noen påstår at mennesker er dumme. Faktum er at 10 % av jordens befolkning befinner seg i nedre del av normalområdet når det komme…
B
Begeistringspodden


1
Hvilken Oscar ble du nominert til i 2020
16:20
16:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
16:20
Hvordan gikk det , ble det noen Oscar nominasjoner på deg i året som gikk. Velkommen til årets første episode, med refleksjon av året som gikk og tanker om hvordan OLSSmetoden kan gi deg inspirasjon til å ta tak i 2021. Styrke til å ha håp for et godt 2021 er viktig for meg. Styrke kan deles opp i samhold, toleranse, ydmykhet, respekt, kjærlighet o…
S
SinnSyn


1
#229 - Så ensomme at vi tar bilder av oss selv
41:23
41:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:23
Moderne mennesker har sin oppmerksomhet plantet i smarttelefonen. Vi tar hundrevis av bilder av oss selv og legger det ut i sosiale medier. En stusselig form for samhandling. Sosiale medier gjør samhandlingen mellom mennesker fattig, og kanskje eskalerer en følelse av ensomhet og utenforskap i vår tid. I verste fall ender ensomhet og isolasjon på s…
Beate Marie har sin første time hos Peder. Hun forteller om farens død og om voldtekten. To hendelser som har gitt traumer og preget henne siden. Hun er nå i et fast forhold, men har et voldsomt kontrollbehov som ikke er lett hverken for henne selv eller kjæresten. Kan Peder hjelpe henne?Av NRK
Nytt år og nye muligheter. I tidligere episoder har jeg etterlyst et litt bredere fokus på menneskets helse. Jeg har blant annet foreslått at psykiske utfordringer ikke nødvendigvis bør diagnostiseres, men snarere betraktes som perioder med litt svak «mental kondisjon». Mange psykiske plager, stress, angst og depresjon er ikke sykdommer, men signal…
Hva som helst , kan skje hvem som helst, hvor som helst og når som helst. husk å gripe øyeblikket i dag! Årets siste episode, med oppsummering av julekalender slik at du kan ta hovedrollen i eget liv når du hopper inn i det nye året. 2021 ligger der med blanke ark og fargestifter. Nå er det opp til deg hvordan du ønsker å fargelegge dette nye året.…
S
SinnSyn


1
#227 - I retrospekt med Tor Åge Eikerapen
1:05:53
1:05:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:05:53
Rett rundt juletider 2020 hadde jeg en hyggelig prat med en venn og kollega, Tor Åge Eikerapen. Han driver en podcast som heter lederpodden, og den er verdt å få med seg hvis man er interessert i arbeids- og organsisasjonspsykologi, lederskap og generelt sett menneskets psykologi in action. Tor Åge er en sprudlende og engasjert psykolog, og vis sna…
I dagens episode prater Camilla og Julie om dirty talk. De viser deg hvordan de gjør det selv, de gir deg sine beste tips for hvordan å komme i gang, samtidig som de dør litt innvendig av å snakke om personlige erfaringer og preferanser på området. Ukens annonsør er Xlash. Lenke til vippeserum finner du her: https://xlash.no/product/xlash-vippeseru…
S
SinnSyn


1
#226 - Ensomhet, diagnoser og selvmord
30:50
30:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
30:50
Det er mulig å være ensom sammen med mennesker. Det er også mulig å være fremmed ovenfor seg selv. Isolasjon og ensomhet er ofte en vesentlig faktor ved selvmord. Selvmord er alvorlig, men teamtikken veier så tungt at det nesten er umulig å håndtere den uten at man lener seg på galgenhumor. Jeg spiller inn denne episoden i kjølvannet av Ari Behns S…
B
Begeistringspodden


1
Luke 24, Vibeke hva er det tøyset du driver med...
12:11
12:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
12:11
Vibeke hva er det tøyset du driver med.. Hva gjør du når negativiteten kommer mot deg i full fart. Tenk om vi hvert år fikk en påminnelse om å ta en sjekk på tankegodset før vi hopper inn i det nye året. Mentaltrening Hverdagsglede Arbeidsglede OLSSmetoden Livsstilsendring OLSSbegeistring Psykiskhelse Mentalhelse…
B
Begeistringspodden


1
Luke 23 Tror du på julenissen eller tror du på deg selv
11:01
11:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
11:01
Hva tror du på. Hva slags troer har du rundt deg selv og hvordan påvirker det deg og din hverdag. Mentaltrening Hverdagsglede Arbeidsglede OLSSmetoden Livsstilsendring OLSSbegeistring Psykiskhelse MentalhelseAv Vibeke Olss
B
Begeistringspodden


1
Luke 22 Vibeke , hvordan skal jeg klarer å visualisere.
9:02
9:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
9:02
Hva er egentlig visualisering , og hva er grunnen til at det kan hjelpe deg å lykkes i din hverdag. Dette er hvordan jeg starter min morgen hver eneste dag. Med en god film svirrende i hode , blir det enklere å ta de ode valgene. Mentaltrening Hverdagsglede Arbeidsglede OLSSmetoden Livsstilsendring OLSSbegeistring Psykiskhelse Mentalhelse…
B
Begeistringspodden


1
Ta først på din egen maske før du hjelper andre
9:14
9:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
9:14
Hvordan bli best på å være bra nok. om bord på flyet hører vi "ta selv på deg masken før du hjelper andre". Hvordan er det med deg, er du like flink til å passe på deg selv som du tar vare på de rundt deg. Tilstandskontroll hjelper meg i min hverdag. Jeg bruker Olssmetoden. Mentaltrening Hverdagsglede Arbeidsglede OLSSmetoden Livsstilsendring OLSSb…
S
SinnSyn


1
#225 - Parforhold og mentalisering
1:09:29
1:09:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:29
Forrige episode handlet om ensomhet. Jeg var inne på ulike former for ensomhet og snakket så vidt om julen som ensomhetens høysesong. Det er ikke lett å være alene i en sesong som er bygd opp rundt fellesskap og familie. Følelsen av ensomhet kan være en skrekkinnjagende blanding av angst og tristhet og en slags desperat følelse av å være forlatt i …
Det er siste time for Joachim hos Peder. De oppsummerer de siste tre månedene og alt Joachim har oppnådd. De snakker også litt om Joachims mannlige forbilder i oppveksten og at de sjelden viste følelser. Hvor mye påvirker slike rollemodeller oss?Av NRK
Det er nå over et halvt år siden Joachim avsluttet terapien. Hvordan går det med han?Av NRK
J
Jentesex


1
Klining på gatehjørnet, sexlyst og tørkeperiode
53:05
53:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:05
Camilla og Julie ble nesten busta da de klina offentlig i Tønsberg, men de har også hatt mindre sex i det siste. I dagens episode prater de om hvordan det er å være inne i en tørkeperiode, og gir deg sine aller beste tips, for å komme i gang igjen. Ukens annonsør er Maja Mohn, bøkene hennes finner du her (både ebok og fysisk bok): https://www.ark.n…
Tenk om ..Tenk om ikke.. Er du klart over at bekymringer er negativ målsetting. "Det skal være godt å leve... Ellers kan det være det samme" Livsglede er å kjenne engasjement og lysten til å leve" kloke ord fra Tore Holtskog. Holtskog har laget en god oversikt over Glede som kommer i elleve utgaver. Dette kan du høre mer om i dagens episode. Mental…
B
Begeistringspodden


1
Luke 19. 1 liter suksess, 2 kg lykketoppet med masse glede.
10:58
10:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
10:58
Er det virkelig mulig å gå inn i butikken å bare bestille 1 liter suksess, 2 kg lykke toppet med masse glede. Ja det er det, men da er det viktig å vite hva suksess, lykke å glede er for deg. Finne visjonen i eget liv. Sette sammen det emosjonelle rommet, fremtidsbildet og begeistringshjulet toppet med noen gode SMART- mål. Mentaltrening Hverdagsgl…
B
Begeistringspodden


1
Luke 18 Du får gjort mye mer på 60 lange minutter enn en liten time.
10:11
10:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
10:11
Er du en som stresser deg opp av de små bagatellene. Lang kø, mye trafikk, det regner eller andre uvesentlige ting. Bli bevisst hvordan du kan endre din egen tilstand, ved å bruke de riktige ordene. Mentaltrening Hverdagsglede Arbeidsglede OLSSmetode Livsstilsendring OLSSbegeistring Psykiskhelse Mentalhelse…
Ensomhet er et finurlig, dyptgripende eksistensielt og potensielt sett truende fenomen. Vi kan ikke leve uten andre mennesker. Vi trenger å bli sett, bekreftet, få hjelp, gi hjelp, ha betydning og dele opplevelser for å gi dem mening. Når vi mangler relasjoner, enten fordi vi omgås andre med en maske, eller fordi vi sliter med angst og isolerer oss…
B
Begeistringspodden


1
Luke 17 Emosjonelles avtrykk og ekspedisjonen resten av livet!
9:41
9:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
9:41
Hva er ditt emosjonelle avtrykk. Hva ønsker du at folk skal sitte igjen med etter en samtale med deg. Når har du tenkt å starte ekspedisjonen resten av livet. Mentaltrening Hverdagsglede Arbeidsglede OLSSmetoden Livsstilsendring OLSSbegeistring Psykiskhelse MentalhelseAv Vibeke Olss