Psykolog Sondre Risholm Liverød driver WebPsykologens podcast - SinnSyn. Målet er å si noe nytt om ting du har tenkt på før, eller si noe selvfølgelig om ting du aldri har tenkt på. SinnSyn handler om å observere menneskers indre liv. Det handler om å innse at alt du trodde du visste om deg selv er feil, eller forvrengt av nevroser. Hvis ikke du har lært noe nytt om menneskets sjelsliv i løpet av en episode, og kjent tilløp til latter, er episoden mislykka. I så fall må du høre en episode ti ...
Selvfølelse
offentlig
[search 0]
))
×
Beste Selvfølelse-podcaster vi kunne finne (oppdatert August 2020)
Beste Selvfølelse-podcaster vi kunne finne
Oppdatert August 2020
Oppdatert August 2020
Bli med millioner av Player FM-brukere i dag for å få -nyheter og innblikk når du måtte ønske det, til og med når du er offline. Podcast smartere med den gratis podcastappen som nekter å inngå kompromiss. La oss spille!
Bli med på verdens beste podcastapp for å håndtere dine favorittserier online og spill dem av offline på vår Android og iOS-apper. Det er gratis og enkelt!
Vi er norges organisasjon for mennesker lesevansker, mattevansker og spesifikke språkvansker.
S
SinnSyn
1
Kan smerten bli et springbrett til større (selv)innsikt?
21:22
21:22
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
21:22
Mot slutten av denne episoden vil jeg utfordre deg i en øvelse. Det skal handle om å leve et meningsfullt liv, forstå seg selv på et dypere plan, og forholde seg til lidelse og smerte på en måte som ikke knekker oss på midten. Spørsmålet er hvordan vi forstår vår egen smerte. Er smerte noe vi alltid forsøkt å vri oss unna, eventuelt distrahere oss …
Døde mennesker kommuniserer via dårlige lydopptak. Ansiktet til Jesus dukker opp i en sky på himmelen og fru Hansen ser ansiktet til sin avdøde mann i en brent toast. Mennesker tror på utrolige ting, og hvordan skal vi forstå det? Jeg har diskutert tro og tvil med mange mennesker fra ulike miljøer. Noen har forholdsvis gode argumenter for sine over…
Alle våre erfaringer med livet og andre mennesker har formet oss, og noen ganger hjelper det å se sammenhengen mellom det som har vært for å forstå oss selv nå, og kanskje finne en bedre kurs inn i fremtiden. Barn har en rekke behov som foreldrene må ivareta. Hva skjer dersom barn ikke får alt de trenger? Har vi selv fått det vi trengte, eller kan …
S
SinnSyn
1
#186 - Demoner på protestfestivalen
1:27:09
1:27:09
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
1:27:09
I et panel på protestfestivalen diskuterer vi det "gudløse Norden". Iben Thranholm argumenterer for at mennesker kan være besatt av demoner, og anklager psykiatrien for "psykologisering" av tilstander som egentlig er av åndelig karakter. Jeg er uenig. Svein Inge Olsen er festivalarrangør, forfatter og frilansskribent. I 2000 startet han protestfest…
Spørsmålet om hvorfor det er noe, fremfor ingenting, er svimlende. Hvorfor er vi akkurat her, på denne planeten, i et tilsynelatende uendelig stort univers? For hver dag som går, vet vi litt mer om vår egen situasjon, men ny viten genererer også flere spørsmål. Vi kan si at menneskets forhold til naturen er noe som utvider seg og innskrenker seg på…
S
SinnSyn
1
#185 - Sprit, miljøvern og voldelige søppelkasser
25:20
25:20
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
25:20
Det vi gjør i dag får konsekvenser for morgendagen. Følger vi impulser og følelser uten å tenke oss om, kan det hende at vi får vanskeligheter på lengre sikt. Det kalles horisontproblemet. I dagens episode skal jeg forsøke å skape en logisk sammenheng mellom litt ulike temaer. Det skal handle om Gud, rusmisbruk, miljøvern og voldelige søppelkasser.…
S
SinnSyn
1
Følelsen av sammenheng og trygghet
16:53
16:53
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
16:53
Følelsen av sammenheng mellom fortid, nåtid og fremtid er en forutsetning for følelsen av mening, livslyst og kontroll. En utrygg oppvekst kan gi seg utslag i voksenlivet. Humørsvigninger, mistenksomhet, angst og problemer i parforhold er vanlige symptomer hos mennesker som har opplevd psykisk, fysisk eller andre former for svik og misbruk gjennom …
S
SinnSyn
1
#184 - Skammens mange ansikter
2:23:16
2:23:16
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
2:23:16
Her kan du kjøpe bøkene fra Psykolog Sondre Liverød (WebPsykologen) til best pris og gratis frakt. Protestfestivalen snakker om SKAM. Hva er det for en følelse og hvordan påvirker den livet vårt? I dagens episode skal jeg innledningsvis snakke om skam fra ulike perspektiver. Deretter skal jeg ta deg med til protestfestivalen på Kick scenen i Kristi…
"Den troende og vitenskapelig orienterte apologeten Roy Abraham Varghese har sagt at vitenskapelig teori ikke kan bygge bro over gapet mellom den totale intethet og et ferdig utviklet univers. Han hevder at spørsmålet om universets opphav er et metavitenskapelig spørsmål. Det er med andre ord et spørsmål vitenskapen kan stille, men ikke besvare. Er…
S
SinnSyn
1
#183 - De lykkeligste er ikke opptatt av lykke
53:49
53:49
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
53:49
Jeg er på besøk ved Avdeling for rus- og avhengighets-behandling ved Sørlandet Sykehus. Tema er «Det gode liv». I forrige episode gikk jeg gjennom en del egenskaper som kjennetegner mennesker som lever meningsfulle og tilfredsstillende liv. I denne episoden skal jeg fortsette på listen over menneskelige egenskaper og tendenser som borger for et god…
Ansiktet vårt uttrykker mer enn vi tror. Vi speiler andre og de speiler oss. Vi formes i den andres øyne, og da er det avgjørende at vi omgir oss med mennesker som har kapasitet for omsorg. Vi har en rekke behov som må dekkes gjennom barndommen. Når vi ikke får det vi trenger, risikerer vi en psykisk mangel som hjemsøker oss senere i livet. I utvik…
S
SinnSyn
1
#182 - Hva kjennetegner de lykkeligste av oss?
57:32
57:32
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
57:32
Det er forsket en del på lykkelige mennesker. Hva kjennetegner dem? Kan man utvikle egenskaper som gir oss et bedre liv? Jeg skal tilbake til lykke eller det gode liv, noe jeg har snakket om i mange tidligere episoder her på SinnSyn. Denne gangen er jeg på besøk ved en døgnpost for rusavhengige mennesker. Personalet arrangerer en fagdag, og mitt in…
Noceboeffekten handler om hvordan vår frykt for sykdom fører til sykdom. Det er placeboeffektens onde tvilling. Noceboeffekten er placeboeffektens onde tvilling. Ved nocebo er det negative forventninger som avstedkommer en negativ effekt. De fleste medisisnke preparater kommer med et vedlegg hvor alle mulige og umulige bivirkninger er listet opp. D…
Vi har flere psykologer nå enn noen gang, men behovet i befolkningen er større enn dagens helsetilbud kan dekke. Jeg snakker med Svein Øverland om mulighetene innenfor «digital psykisk helse». Jeg tror at mennesker kan hente mye psykisk helse på andre arenaer enn psykiatrisk poliklinikk eller kommunale helsetjenester. Men av og til trenger vi litt …
Tankefeller er mentale snarveier som hjelper oss å bearbeide informasjon raskt, men vi risikerer å gjøre grove feil. Tankefeller gjør oss skråsikre, selv om det vi tror er helt feil. Tankefeller eller kognitive forvrengninger Vi gjør vurderinger hele tiden, og de fleste av oss tror at vi har forholdsvis god oversikt over hva som motiverer våre fort…
S
SinnSyn
1
#180 - Hvordan tåler vi de andre?
1:02:12
1:02:12
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
1:02:12
En liten løgn for å unngå en ubehagelig samtale, irritasjon som ikke blir uttrykt, et skrått blikk, en subtilt nedlatende kommentar, gamle minner og alt sammen påvirke relasjonen mellom fire mennesker som står hverandre nær. Norsk forfattersentrum er en forening som formidler kontakt mellom forfattere og publikum. Jeg er selv medlem av denne foreni…
Mange tanker, som eksistensielt sett er tenkbare, er sosialt sett utenkbare fordi kulturen legger føringer for vår mentale utfoldelse. Det vi ikke kan artikulere, er vanskelig å tenke på, og det som er vanskelig å tenke på, er vanskelig å forstå. I denne episoden, som kun går ut til medlemmer av podcasten, skal jeg ta for meg geniet. Hva er egentli…
S
SinnSyn
1
#179 - Brainsex og de som aldri blir forelsket
1:02:50
1:02:50
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
1:02:50
Her kan du kjøpe bøkene fra Psykolog Sondre Liverød (WebPsykologen) til best pris og gratis frakt. Marlen Birkeland er en journalist i VG som ringer meg fra tid til anne. Denne gangen ville hun snakke om forelskelse. Hun lurer på hvorfor noen mennesker aldri forelsker seg. I mailen skriver hun følgende: «Jeg skal sette i gang med en sak med foreløp…
Alt du tenker og føler er kanskje ikke helt feil, men som regel bare litt riktig. Vi er alle motivert av krefter som ligger utenfor vår bevisste oppmerksomhet, og derfor delvis uvitende om årsaken til det vi tenker, føler og foretar oss. Sigmund Freud gjorde oss oppmerksom på det ubevisste. Alt vi føler, tenker og foretar oss er i høy grad styrt av…
S
SinnSyn
1
#178 - En psykoanalyse av friluftsliv
55:05
55:05
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
55:05
En digital livsstil er uunngåelig, og mange opplever oppmerksomhetssvikt og stress foran skjermen. Kontakt med naturen kan revitalisere oss og styrke våre mentale evner. Hvordan og hvorfor? 12. mars 2020 ble gruppeterapeutisk enhet lukket på grunn av smittevern og frykt for spredning av coronavirus. Vi hadde en ukes tid uten pasienter, men vi holdt…
S
SinnSyn
1
#177 - Kritikk og kritiske personer
1:44:07
1:44:07
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
1:44:07
Vi kan lære av kritikk eller bli såret. Vi kan gi konstruktiv kritikk eller kritisere andre fordi vi har uavklarte følelser i oss selv. Kritikk er et finurlig fenomen. Noen ganger vil ærlighet oppleves som kritikk, og da er spørsmålet om vi egentlig burde lyve for å skåne andres følelser. Det finnes to typer kritikk. Den ene er velmenende og uparti…
Når noen stiller deg et spørsmål om ditt eget indre liv, må du reflektere over måten du tenker og føler på. I en slik posisjon kan man lære mye om seg selv, og det er noe av kjernen i samtaleterapi. Tirsdag 10. mars 2020 snakker jeg om utviklingspsykologi på Universitetet i Agder. I 1. time snakker jeg om teori og ulike innfallsvinkler til forståel…
S
SinnSyn
1
Selv en hvit løgn kan koste deg dyrt
14:01
14:01
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
14:01
Det er ikke sikkert vi lyver så mye med overlegg, men små unndragelser som tilslører sannheten er vanligere enn vi tror. Er det skadelig? Løgn har jeg snakket om i tidligere episoder her på SinnSyn, men det utgjør et omfattende og interessant landskap. Denne gangen dreier deg seg om en samtale på biblioteket i Farsund. Jeg reiste sammen med Elisabe…
S
SinnSyn
1
#176 - Perfeksjonistisk og selvkritisk
25:39
25:39
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
25:39
Noen klarer ikke å nyte livet, men lever under en konstant følelse av press. Det er gjennom prestasjoner de føler seg verdifulle, og symptomene er tvang, perfeksjonisme og arbeidsnarkomani. Hva gjør man? Perfeksjonisme er sjelden en en god holdning til livet. Dette er et tema jeg tok opp i episode 143som handlet om «Nyttårsforsetter og perfeksjonis…
Å skrive boken «Psykologens journal» er noe av det mest spennende jeg har gjort. Det var utfordrende og utviklende, både på et faglig og et personlig plan. Jeg har snakket mye om metaspill og evnen til å lodde dybden i seg selv her på SinnSyn. Jeg har snakket om å kultivere sitt indre liv, være mer oppriktig, våge å møte livets mørke sider, konfron…
S
SinnSyn
1
#174 - Hjemmekontorets (utviklings)Psykologi
1:00:45
1:00:45
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
1:00:45
Hjemmekontoret kan være en berikelse og en utfordring. De fleste hjemmekontor begynner som et vaklende prøveprosjekt, men kan ende opp som en effektiv og fleksibel løsning. Jeg ser på "hjemmekontorets (utviklings)psykologi". Mange har fått en brå erfaring med hjemmekontor siden mars 2020. Det er et interessant fenomen med klare fordeler og ulemper.…
Det er rimelig å anta at psykologer og andre hjelpearbeidere bør ha empati. Ved hjelp av empati kan vi leve oss inn i andre menneskers følelsesliv, og kanskje er det fra et slikt perspektiv vi kan bistå med vår hjelp. Det er ikke uvanlig å anta at empati er et ubetinget gode. Empati er broen mellom mennesker og selve fundamentet for en god relasjon…
Noen mener patologisk narsissisme slår rot i mennesker som vokser opp med deprimerte eller fraværende omsorgspersoner, men psykoanalysen og selvpsykologien er uenige på dette området. Denne episoden begynner på en litt psykologi-nerdete måte. Jag skal snakke om utviklingen av narsissisme i lyset av selvpsykologi og teoriene til Heinz Kohut. Det er …
Er avhengighet en sykdom eller et valg? Er det forårsaket av psykososiale faktorer, genetikk og/eller fysiologi? Er det stoffet eller våre avhengige disposisjoner og tilhørende oppførsel som gjør mennesker til slaver, eller har noen personer bestemte karaktertrekk som gjør dem mer sårbare for avhengighet og misbruk? Er avhengighet et symptom eller …
S
SinnSyn
1
#170 - Når bør du satse på parforholdet?
36:08
36:08
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
36:08
I februar 2019 fikk jeg en mail fra Malene Birkeland, journalist i VG, hvor hun spurte om vi kunne ta en prat om parforhold. I mailen presenterer hun følgende problemstilling: «Hei, Sondre! Jeg jobber nå med saken "Når skal du satse på forholdet?". En sak for de som gjentatte ganger befinner seg i et veiskille der spørsmålet står mellom å satse - e…
Er det kvaliteten på håret som forandrer seg, eller vår opplevelse av oss selv. "Bad hair day" er et psykologisk interessant fenomen. Du kan se deg selv i speilet og føle deg attraktiv eller mindre attraktiv, men dette er en opplevelse som ofte forandrer seg. Bad hair day er et fenomen som illustrerer noe sentralt ved menneskets opplevelser og vårt…
S
SinnSyn
1
#168 - Slik får du bedre selvfølelse
27:34
27:34
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
27:34
Både denne og forrige episode handler om selvfølelse, og det er basert på boken jeg har skrevet som heter Selvfølelsens Psykologi - Bedre selvfølelse ved å bruke hodet litt annerledes. Den kan du få kjøpt på min "WebPsykologiske bokhandel", men du kan også få den i lydbokformat som medlem på min Patreon-side. Selvfølelsens Psykologi er en bok som s…
S
SinnSyn
1
#167 - Slik tenker de med god selvfølelse
20:27
20:27
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
20:27
Jeg skal vie to episoder til Selvfølelse. De som følger SinnSyn vet at jeg har skrevet en hel bok om «Selvfølelsens Psykologi». I den boken forsøker jeg å forstå selvfølelse fra mange ulike perspektiver, og jeg presenterer over 20 øvelser som har potensial til å forbedre vår selvfølelse. I denne episoden skal jeg fokusere på en teoretiker som har f…
Velkommen til andre del av arrangementet om to menn som snakker om depresjon og terapi på Teateret i Kristiansand. I denne episoden er det lærer, kateket og psykisk helse entusiast Erlend Waade og meg selv som reflekterer over depresjonens vesen. Hva er depresjon? Hva er årsakene og hvordan kan det behandles? Spørsmålene er mange, og forhåpentligvi…
S
SinnSyn
1
Eksistensielle regnefeil og korona-dødstall
25:54
25:54
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
25:54
Tidlig i denne Korona-krisen sa jeg at jeg ikke visste hva jeg skulle tenke eller føle om situasjonen. En måned senere har jeg det på akkurat samme måte. Jeg følger med på nyheter, statistikker, prognoser og tidvis blir jeg sittende å glo på agurk-korona-nyheter, noe som er den absolutt verste måten å bruke tid på. Selv om jeg forsøker å ikke mene …
S
SinnSyn
1
#165 - Sjalusi, paranoia og stalking
33:35
33:35
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
33:35
Sjekk ut bøkene av Sondre Risholm Liverød på denne linken. Sjalusi fødes sammen med kjærligheten, men dør ikke alltid sammen med den. Sjalusi fungerer som gift i et parforhold, og i verste fall kan det ende med stalking. Hva ligger bak disse destruktive mellommenneskelige dynamikkene? Det sies at sjalusi er den beste motgiften man kjenner mot kjærl…
S
SinnSyn
1
Selvfølelsens Psykologi - Introduksjon
21:22
21:22
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
21:22
Dette er første del og introduksjonen til boken som heter Selvfølelsens Psykologi - Bedre selvfølelse ved å bruke hodet litt annerledes. Fra bokens bakside: «Det påvirker oss i vennskap, i kjærlighet og på jobb. Selvfølelsen påvirker hvilke mål vi setter oss i livet. God selvfølelse gjør oss aktive og interesserte, mens lav selvfølelse gjør oss usi…
315.000 mennesker er deprimerte i Norge til enhver tid. Depresjon er et folkehelseproblem, men er det egentlig en sykdom? Nei - Depresjon er et signal fra vår bevissthet. Det er noe vi må lytte til og lære av. I en tidligere episode kunne du høre Erlend Waade og meg selv snakke om depresjon og terapi. Jeg er ikke så god til å stille spørsmål, men E…
S
SinnSyn
1
#164 - Smerte, lidelse og mening del 2
1:20:11
1:20:11
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
1:20:11
Det er duket for vår andre samtale om «smerte lidelse og mening». Vi hadde til hensikt å lage en «psykologisk påskespesial», og vi ville forsøke å forankre de eksistensielle og psykologiske problemstillingene i påskefortellingene i Bibelen. Som nevnt hadde vi booket teateret i Kristiansand, men Covid-19 stoppet oss. Erlend Waade og jeg tok likevel …
S
SinnSyn
1
En global psykisk utviklingsforstyrrelse
28:31
28:31
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
28:31
I en tidligere episode snakket jeg med Erlend Waade om smerte og lidelse, og jeg kom til å nevne et mareritt jeg har slitt med den siste tiden. Marerittet tolker jeg som en slags manifestasjon av den typen smerte vi opplever i dag i tilknytning til pandemien. I marerittet ble jeg jaget av ulver i et iskaldt skumringslandskap på fjellet. Det er ikke…
S
SinnSyn
1
#163 - Smerte, lidelse og mening del 1
1:11:12
1:11:12
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
1:11:12
2. april 2020 hadde vi planlagt et arrangement på teateret i Kristiansand. Erlend Waade, Aud Sunde Smemo og meg selv skulle snakke om «Lidelse, smerte og mening». Dette arrangementet ble selvfølgelig avlyst på grunn av situasjonen med smittervern og Covid-19, men Erlend og jeg hadde likevel en prat om denne tematikken. Aud Sunde Smemo, som er sogne…
Sosial distansering er en viktig overskriften på den pågående situasjonen med koronavirus. Min bekymring har vært knyttet til ensomhet, fordi jeg vet at isolasjon og fravær av andre mennesker er den faktoren som betyr aller mest med hensyn til menneskers psykiske helse. I denne episoden vil jeg tilbake til ensomhetens psykologi. Det blir mindre om …
S
SinnSyn
1
#162 - To menn og psykoterapi
1:32:52
1:32:52
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
1:32:52
Torsdag 5. mars var jeg på Teateret i Kristiansand for å snakke med Erlend Waade. Han og jeg traff hverandre første gang i terapi ved poliklinikken for en del år siden. Jeg drev en psykoedukativ gruppe hvor Erlend dukket opp. Han slet med depresjoner. På det tidspunktet hadde han også vært innlagt ved døgnavsnittet som følge av dyp depresjon med ps…
Hvor mye av livet kan eksporters til en digital plattform? Kan vi ha et sosialt liv når vi aktivt går inn for sosial distansering? Overskriften på denne episoden stjal jeg fra en svært kreativ, abstrakt og intuitivt tenkende ekstrovert kamerat som heter Petter Møllenberg. Hvorfor jeg har denne overskriften, vil du forstå senere i episoden. Tidliger…
S
SinnSyn
1
Hjemmekontor, sosial distansering og ensomhet
40:32
40:32
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
40:32
Isolasjon og ensomhet er de viktigste ingrediensene i psykiske plager. Nå oppfordres vi til sosial distansering og står sammen på avstand. Det er en merkelig og utfordrende situasjon på mange måter. Ensomhet kan handle om fravær av sosiale forbindelser, men det kan også innebære en uoverskridelig kløft, ikke bare mellom en selv og andre, men mellom…
Dersom pulsklokkene våre signaliserer med stress-varsling etter ukesvis i frykt for koronavirus, må vi justere oss. Covid-19 skal vi ta på alvor, men vi må ned på hvilepuls innimellom. En fobi kan være knyttet til en spesifikk hendelse tidligere i livet, den kan gå i arv fra foreldre eller være den synlige siden av et problem som stikker dypere og …
Langvarig stress fører til at man mister sin indre drivkraft. Man mister kontakten meg egne behov, og deretter oppleves alt som tungt og kjedelig. Neste skritt er utbrenthet på vei mot en ”indre død”. Kjedsomhet kan være energi som ikke får utløp. Dagens episode skal handle om kjedsomheten psykologi. Jeg mener det er et interessant og viktig hverda…
S
SinnSyn
1
#160 - Jeg føler meg annerledes og utenfor
35:48
35:48
+
Spill senere
Spill senere
+
Lister
Lik
Likt
35:48
Noen føler seg alltid annerledes. En usynlig vegg som stenger en ute fra fellesskapet. Slik "ensomhet" forbindes med mageproblemer, søvnproblemer, hodepine, sosial angst, depresjon og mobbing. Noen føler seg aldri i takt med sine omgivelser. Det er som om andre alltid spiller en melodi som aldri er helt i samme toneart og tempo som ens egen. Disse …
Koronaviruset berører oss alle. Det er ikke unaturlig å reagere med frykt, men det kan være direkte uhensiktsmessig å reagere med panikk og hysteri. Her er psykologens beste tips for å håndtere fryktet knyttet til Covid-19. Frykt er en finurlig størrelse. Den sørger for at vi monitorerer for farer og overlever, men for mye frykt kan aktivere oss på…
Vi kaller det ondskap når mennesker begår ugjerninger mot andre uten empati eller omtanke for konsekvensene. Hva er egentlig ondskap i et psykologisk perspektiv? Marte Klausen er journalist i dagbladet, og hun ringer meg for å diskutere verdens verste forbrytere. Hun skal lage en sak om de farligste forbryterne i mordene tid. Vi diskuterer dette i …
