Gå frakoblet med Player FM -appen!
Podcaster verdt å lytte til
SPONSET
1 The SB Starter Kit - Everything You Need or Need to Know to Get Your Business Off the Ground (Part 1) - Trademarks, Patents, LLCs and SCorps 35:28
#497 - Narsissistens manipulerende grep
Manage episode 463331737 series 2562856
Narsissister: Mestere i Manipulasjon og Skapere av Vanedannende Traumebånd
Narsissistiske personlighetsforstyrrelser preges av en overdreven følelse av egenverd, behov for beundring og mangel på empati for andre. Denne egosentrerte oppførselen strekker seg ofte inn i deres personlige og profesjonelle relasjoner, hvor de utnytter og manipulerer dem rundt seg for egen vinning. For mange kan det virke uforståelig hvordan mennesker blir fanget i narsissistenes nett, ofte med store vanskeligheter for å bryte fri. Sentralt i dette fenomenet er etableringen av et såkalt "vanedannende traumebånd" mellom overgriperen og offeret, en binding som kan forklare den dype og skadelige avhengigheten som utvikles.
I dagens episode skal jeg bevege meg fra mytologi og fortellinger om mørke skoger og tåkelagte landskaper hvor vi har store problemer med å se klart og finne veien videre. Jeg skal se på hvordan denne uklarheten, som symboliseres i tåken, kan speile hvordan mange mennesker kan sette seg fast i relasjoner som er skadelig for dem. Gjennom manipulasjon blir de usikre på egen virkelighetsoppfattelse og hele livet hylles inn i en ubehagelig tåke.
Det er mange årsaker til at mennesker ikke ser klart, eller evner å tenke klart, og en av årsakene kan være at man er fanget i narsissisten manipulerende grep. Velkommen til en ny episode av SinnSyn.
Kunsten å utnytte andre
Narsissister har en iboende evne til å oppdage og utnytte andres svakheter, ofte for å oppnå makt, kontroll, eller rettferdiggjøre egen overlegenhet. Gjennom manipulerende taktikker som gaslighting, love bombing og intermitterende forsterkning, blir deres partnere, venner, og til og med familie, mål for denne utnyttelsen. Disse teknikkene er ikke bare effektive for å skape avhengighet, men også for å isolere offeret fra deres vanlige støttesystemer, noe som ytterligere øker deres sårbarhet og avhengighet.
Traumebåndets Psykologi
Begrepet "traumebånd" refererer til det sterke emosjonelle båndet som utvikler seg mellom overgriperen og offeret i et misbrukende forhold. Dette båndet er drevet av en syklus av misbruk, hvor episoder med vold, fornedrelse, og manipulasjon veksler med perioder av kjærlighet, omsorg og oppmerksomhet. Denne syklusen fører til at offeret utvikler en form for avhengighet til overgriperen, svært lik den avhengigheten som ses i vanedannende stoffer. Offeret blir fanget i håpet om at "den gode siden" av overgriperen vil vinne over, noe som ofte forhindrer dem i å bryte fri fra forholdet.
Hvorfor er det så vanskelig å komme seg ut?
Det avhengighetsskapende aspektet av traumebåndet er en kritisk faktor som gjør det vanskelig for offeret å forlate narsissisten. Kombinasjonen av frykt, forpliktelse, identitetsforvirring, og ødelagt selvtillit gjør det utfordrende å bryte båndet. Ofte kreves det en betydelig mengde psykologisk arbeid, og i mange tilfeller profesjonell hjelp, for å overkomme de indre konfliktene og begynne prosessen med å gjenoppbygge sitt eget liv utenfor narsissistens skygge.
Veien til Gjenoppretting
Gjenopprettingsprosessen etter å ha forlatt et narsissistisk misbrukende forhold er ofte lang og krevende. Det involverer å gjenoppdage og styrke ens egen identitet, selvfølelse og grenser. Terapeutisk støtte er avgjørende i denne prosessen, ikke bare for å adressere de umiddelbare traumene, men også for å utforske de underliggende årsakene som gjorde at personen ble sårbar for narsissistens manipulasjoner i utgangspunktet.
Konklusjon
Forholdet mellom narsissister og deres ofre er komplekst og ofte ødeleggende. Ved å forstå mekanismene bak utnyttelse og etableringen av traumebånd, kan ofre begynne prosessen med å bryte fri og gjenoppbygge sine liv. Gjenoppretting krever tid, tålmodighet og ofte profesjonell hjelp, men det er fullt mulig å komme ut på den andre siden sterkere og mer hel enn noen gang før.
Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
582 episoder
Manage episode 463331737 series 2562856
Narsissister: Mestere i Manipulasjon og Skapere av Vanedannende Traumebånd
Narsissistiske personlighetsforstyrrelser preges av en overdreven følelse av egenverd, behov for beundring og mangel på empati for andre. Denne egosentrerte oppførselen strekker seg ofte inn i deres personlige og profesjonelle relasjoner, hvor de utnytter og manipulerer dem rundt seg for egen vinning. For mange kan det virke uforståelig hvordan mennesker blir fanget i narsissistenes nett, ofte med store vanskeligheter for å bryte fri. Sentralt i dette fenomenet er etableringen av et såkalt "vanedannende traumebånd" mellom overgriperen og offeret, en binding som kan forklare den dype og skadelige avhengigheten som utvikles.
I dagens episode skal jeg bevege meg fra mytologi og fortellinger om mørke skoger og tåkelagte landskaper hvor vi har store problemer med å se klart og finne veien videre. Jeg skal se på hvordan denne uklarheten, som symboliseres i tåken, kan speile hvordan mange mennesker kan sette seg fast i relasjoner som er skadelig for dem. Gjennom manipulasjon blir de usikre på egen virkelighetsoppfattelse og hele livet hylles inn i en ubehagelig tåke.
Det er mange årsaker til at mennesker ikke ser klart, eller evner å tenke klart, og en av årsakene kan være at man er fanget i narsissisten manipulerende grep. Velkommen til en ny episode av SinnSyn.
Kunsten å utnytte andre
Narsissister har en iboende evne til å oppdage og utnytte andres svakheter, ofte for å oppnå makt, kontroll, eller rettferdiggjøre egen overlegenhet. Gjennom manipulerende taktikker som gaslighting, love bombing og intermitterende forsterkning, blir deres partnere, venner, og til og med familie, mål for denne utnyttelsen. Disse teknikkene er ikke bare effektive for å skape avhengighet, men også for å isolere offeret fra deres vanlige støttesystemer, noe som ytterligere øker deres sårbarhet og avhengighet.
Traumebåndets Psykologi
Begrepet "traumebånd" refererer til det sterke emosjonelle båndet som utvikler seg mellom overgriperen og offeret i et misbrukende forhold. Dette båndet er drevet av en syklus av misbruk, hvor episoder med vold, fornedrelse, og manipulasjon veksler med perioder av kjærlighet, omsorg og oppmerksomhet. Denne syklusen fører til at offeret utvikler en form for avhengighet til overgriperen, svært lik den avhengigheten som ses i vanedannende stoffer. Offeret blir fanget i håpet om at "den gode siden" av overgriperen vil vinne over, noe som ofte forhindrer dem i å bryte fri fra forholdet.
Hvorfor er det så vanskelig å komme seg ut?
Det avhengighetsskapende aspektet av traumebåndet er en kritisk faktor som gjør det vanskelig for offeret å forlate narsissisten. Kombinasjonen av frykt, forpliktelse, identitetsforvirring, og ødelagt selvtillit gjør det utfordrende å bryte båndet. Ofte kreves det en betydelig mengde psykologisk arbeid, og i mange tilfeller profesjonell hjelp, for å overkomme de indre konfliktene og begynne prosessen med å gjenoppbygge sitt eget liv utenfor narsissistens skygge.
Veien til Gjenoppretting
Gjenopprettingsprosessen etter å ha forlatt et narsissistisk misbrukende forhold er ofte lang og krevende. Det involverer å gjenoppdage og styrke ens egen identitet, selvfølelse og grenser. Terapeutisk støtte er avgjørende i denne prosessen, ikke bare for å adressere de umiddelbare traumene, men også for å utforske de underliggende årsakene som gjorde at personen ble sårbar for narsissistens manipulasjoner i utgangspunktet.
Konklusjon
Forholdet mellom narsissister og deres ofre er komplekst og ofte ødeleggende. Ved å forstå mekanismene bak utnyttelse og etableringen av traumebånd, kan ofre begynne prosessen med å bryte fri og gjenoppbygge sine liv. Gjenoppretting krever tid, tålmodighet og ofte profesjonell hjelp, men det er fullt mulig å komme ut på den andre siden sterkere og mer hel enn noen gang før.
Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
582 episoder
All episodes
×1 #497 - Narsissistens manipulerende grep 1:06:15
1 #496 - Moderne, digitale og overfladiske mennesker 58:15
1 #494 - Dramatiserende og overfladisk 1:18:04
1 #492 - Ut i skogen og inn i deg selv 1:04:10
1 #490 - Å tenke klart er en viktig ferdighet 1:07:34
1 #489 - Tenke-hatter & vinterdepresjon 1:11:12
1 #484 - Det er viktig å være sint, men ikke aggressiv 58:04
1 #480 - Sykdommene våre gjenspeiler livet vi lever 1:07:38
1 #477 - Frykten for å bli avslørt som en bedrager 1:02:31
1 #473 - Navigasjons-problemer på livets vei 1:05:17
1 #469 - Det ensformige og meningsløse livet 1:08:50
1 #468 - Metaforer og psykologisk grammatikk 1:11:19
1 #467 - Løgn, bullshit og selvbedrag 1:09:13
1 #465 - Når fortiden styrer nåtiden 1:01:23
1 #462 - Selvpåført smerte som medisin 1:11:23
1 #455 - Lav sosial status & høy sosial angst 1:03:57
1 #454 - Den hjelpeløse mentaliteten 1:03:27
1 Selvhevdelse og følelsesmessig forstoppelse 19:15
1 Dr. Jekyll og Mr. Hyde: En Manifestasjon av Skyggen 26:37
1 Lykkelig og frisk eller ulykkelig og syk 27:04
1 #440 - Medisinen er en overdose kjærlighet 1:07:01
1 #430 - Fra vugge til grav med Erik Erikson 1:11:25
1 #428 - Selvkvantifisering og tallpsykose dreper motivasjonen 1:01:53
1 #427 - Skolevegringsmysteriet og ulike former for angst 1:13:30
1 #424 - Sosialpsykologisk vektløfting 1:05:03
1 #423 - Selvkritikk er kreativitetens verste fiende 59:13
1 #439 - Kjærlighetshormoner versus Stresshormoner 47:31
1 #433 - Under panseret på narsissisten 1:02:19
1 #432 - Skam gjør deg relasjonelt lettskremt 47:12
1 Du må være en god lærer for å få kustus på din egen psyke 20:36
1 #421 - Backstage på psykens teater 1:06:46
1 #420 - Det gode og det dårlige med narsissisme 1:02:36
1 #419 - Fire leveregler av Don Miguel Ruiz 34:21
1 #417 - En kode som avslører din personlighet 1:00:27
1 #416 - Tanker og følelser er evalueringer, ikke sannheter! 1:01:10
1 #414 - Den vanligste mentaliteten bak psykiske plager 55:42
1 Er verden skapt av en IT-nerd, eller Gud? 19:02
1 #412 - Et vrengebilde av oss selv og verden 34:57
1 #411 - Statusjag, dårlig økonomi og psykiske plager 1:08:27
1 #410 - Selvmedlidenhet eller selvmedfølelse 30:31
1 #409 - Optimistene kommer best ut av livet 43:44
1 #385 - De ubevisste drivkreftene i samspillet 54:17
1 #380 - Lykkelig gris eller ulykkelig Sokrates 1:07:20
1 #377 - Truman Show vrangforestillingen 1:09:04
1 #376 - Når valgfrihet blir en byrde 1:04:34
1 #389 - Egosentrisk og selvopptatt oppførsel 44:23
1 #387 - Å fortolke seg inn og ut av smerte 55:39
1 #366 - Å forholde seg til det mørke i det ubevisste 1:05:24
1 #365 - Konspirasjoner, selvbedrag og virkeligheten 1:13:28
1 #363 - Kjenn deg selv og ta hensyn til deg selv 34:47
1 #358 - En tåke av skyld, forpliktelser og frykt 38:17
1 #356 - Skam bekjempes med sårbarhet 1:00:44
1 #355 - Selvfølelse og sosial sammenligning 28:37
1 #353 - Psyko-kritisk tenkning med Ralph Henk Vaags 44:48
1 #347 - Seks forutsetninger for god selvfølelse 1:02:41
1 #346 - På deg selv kjenner du ikke andre 1:00:52
1 #345 - Elsk deg selv og andre ved å sette grenser 1:00:56
Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.