Ny mandag og gressklippere, vitaminbjørner, hvite busser og landslaget er på dagsorden. Enjoy - Kjærleik på dere alle. Smask <3 <3 <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Send us a text Kabelvågingen Hallvard Schjølberg (49) løp i helga UTMB for 4. gang i sin karriere. Han kom seg rundt Mont Blanc-massivet på tiden 24:42:25, noe som holdt til 44. plass totalt, 39. plass for herrene og 3. plass i kategorien 44 - 49 år. Nå står Hallvard for 3 av de 5 beste prestasjonene for en nordmann i UTMB. Litt av en legende! Denn…

Festival-liv, svindlere og scene-rust. Pluss litt mer. Kjærleik på dere alle <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Ukas pod tar for blant annet seg unnskyldninger, det politiske landskap og mitt elendige skjøre vesen. Nyt episoden, kjærleik på dykk alle. <3 <3 <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Send us a text En NEDA's råeste episoder er nå hentet opp fra Patreon-arkivet! 3.5 timer med ekte UTMB-vibber med pre og post race-intervjuer fra Chamonix 2022. Løpere som er med i episoden: Patrick Stangbye Tobias Dahl Fenre Paul Ogier Elisabeth Borgersen Max Drion Therese Dahl Årvik Anders "Ponny" Kjærevik Tobias Dahl Fenre Henriette Albon Andrea…

Ferien er over og Omega 3, Gamle menn som faller og hamstring-skade er det som preger podden. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Send us a text Løps- og stemningsrapport fra helgas Golden Trail National Series Nordics-løp på Stranda. Følgende løpere ble intervjuet (link til deres Instagram): Hans-Inge Klette (1. plass) Marte Emilsen (1. plass) Nikolai Segntnan (2. plass) Henriette Albon (2. plass) Eivind Klokkehaug (3. plass) Therese Dahl Årvik (3. plass) Patrick Stangbye (9…

Send us a text Forrige uke løp Marius Brevik (36) 100K'en i Åre. Dette var et delmål og en del av opptreningsreisen hans til Oslo Bergen Trail neste sommer. Hvordan gikk det? Hva lærte han? Hva slags utstyr brukte han? Hvordan var arrangementet? Hør alt om løpet i dagens episode av F**k Asfalt. Lenker: NEDA-hjørnet på Fjellsport.no Patreon / FØKK A…

Send us a text For et par måneder siden skrev Askild Vatnbakk Larsen artikkelen "Hvordan trene til et ultraløp? [På en bærekraftig måte]" på nettsidene til NEDA. Den gikk rett og slett viralt og har blitt lest av tusenvis av løpere i Skandinavia. I denne episoden bryter vi ned artikkelen punkt for punkt og går skikkelig i dybden på materiet. Lenker…

Send us a text Etter en speedgliding-ulykke våren 2018 knuste Bernt Marius begge anklene og endte opp med å måtte amputere høyre fot og legg .Drøyt to år senere løp han den klassiske 7-fjellsturen med protese sammen med Eli Anne Dvergsdal og Stian Angermund. Nå, 6 år etter ulykken har han blitt enda bedre venn med protesen og tenker å løpe 42-kilom…

Send us a text Gjermund Nordskar kjenner Jotunheimen inn og ut. Straks arrangerer han 2. utgave av Jotunheimen Trail Run, et arrangement ved Bygdin som tilbyr følgende distanser: 1K, 13K, 21K, 42K og 70K. I dagens episode catcher vi opp med den nygiftede småbarnsfaren og snakker om løpet som er på god vei til å bli en klassiker. Lenker: NEDA-hjørne…

Send us a text Tromsø-jenta Yngvild Kaspersen (29) løp inn til 5. plass på Western States Endurance Run forrige helg. HK ringte henne en drøy uke etter løpet for å få en liten rapport. Lenker: NEDA-hjørnet på Fjellsport.no Patreon / FØKK ASFALT Support the showAv Hans Kristian Smedsrød, Yngvild Kaspersen

Send us a text Blaise Dubois er en av verdens ledende fysioterapeuter innen løping og skadeforebygging med fokus på terrengultraløping. Han deltok på NEDA Experience 2023 både som foredragsholder og deltaker. Dette er det myteknusende foredraget han holdt fredag 8. september til deltakerne på campen. Lenker: NEDA-hjørnet på Fjellsport.no Patreon / …

Siste episode før ferien preges av damer som må ligge, søppelmat, rock og sovende publikum. God sommer, kjærleik på dere alle. Smask <3<3<3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Send us a Text Message. Håkon løper, klatrer, mediterer og skriver bok. Etter en drøy treningsøkt stakk vi til studio Åndalsnes for å spille inn en klassisk NEDA-podd hvor vi tillot oss uendelig mange sidespor. En instant classic, folkens! Lenker: NEDA-hjørnet på Fjellsport.no Patreon / FØKK ASFALT Support the Show.…

Rotte-fjes menn, løping, Bleik og Mc. Pluss litt ekstra fjas. Enjoy. Kjærleik til dere alle <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Send us a text Intervjuer fra målområdet under Nøsen Hundreds 2024 med følgende løpere: Jonatan Fridolfsson 1 plass 21 K Erik Johannes Husom - 2. plass 21 K Aasmund Kjøllmoen Steien - 3. plass 21 K Johanna Gelfgren - 2. plass 21 K Malin Barrulf - 3. plass 21 K Marte Emilsen - 1. plass 21 K Eivind Klokkehaug - 1. plass 50 K Ånung Viken - 2. plass 50…

Dagens podcast tar for seg oppofrelse, kjendis-svigerfar, konserter og bæsjing i det fri. Enjoy. Takk for lytt, smask på dere alle <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Send us a text Bli patreon her: https://www.patreon.com/nedaproject Support the showAv NÅ ER DET ALVOR

Send us a text Anders Vekve og Sindre Holm er kolleger i Fjellsport.no. Anders kickstartet sesongen med å ødelegge Strava i mars under Hagemanns Høydemeterløp med heseblesende 56 078 høydemeter. Deretter løp han Sandnes Ultra Trail 100 miles, og for noen uker siden løp han Soria Moria Til Verdens Ende. Sindre er en rookie i gamet, og debuterte på u…

Mandag atter en gang i kjellerstua og awardshow, priser, motorsykkel og inseminering er noe av det som tas opp. Vel bekomme. Kjærleik <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Send us a text Det ble løpt styggfort i helga! Jonas Hesthaug løp inn til 3. plass på 39-kilometeren på Mozart 100 by UTMB Aniek Lith vant og knuste løyperekorden på Lofoten Ultra Trail 100 Miles Anders Haga kom på 8. plass under Hochkönigman Skyrace Kim Larsen gjennomførte 39-kilometeren på Mozart 100 by UTMB med stil Lenker: NEDA-hjørnet på Fjell…

Ultraløper Ole Marius Røsten gjester Heimelaga i en live-pod fra Beddingen kulturhus i Bodø. Vi elsker begge å løpe men har svært forskjellig tilnærming til det, i Haruki Muramakis ånd dykker vi ned i løping og inviterer til konseptet " Det vi snakker om når vi snakker om løping". Om enn snever så ble det i alle fall en fin prat, den passer for all…

Norske Rævhåll, imagebytte, slåsskamp og livet på veien. Takk for lyttinga, kjærleik på dere alle <3 Smask <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Send us a text Dagens episode består av 4 stk løpsrapporter fra helgas løpsbonanza: Sylvia Nordskar - Zegama - Aizkorri Patrick Stangbye - Zegama - Aizkorri Marius Brevik - Ecotrail Oslo 80 km Christian Ellefsrud - Nekrotrail Fýri Trail 55 km-konkurranse: Klikk deg inn her og legg igjen en talemelding hvor du forteller om det sjukeste eller mest ra…

Hjemmelaget Brus, pengelense kommuner, klima eller vær og løping. Kjærleik til dere alle <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Send us a text Nøsen Hundreds braker løs om drøye 3 uker. Løpsarrangør Pål Magnus er tilbake i podden og droddler med HK om årets løype, snøforhold og deltakerne på samtlige distanser. I introen snakker HK om siste innlegg på nåerdetalvor.no som tar for seg hva som skjer til helga av fjell/ultra/sti-løp. På tampen av episoden får du høre noen klipp…

Forfyllet 17 mai, høytids tradisjoner, oppkonstruerte meninger og litt fotball. Nyt podden å takk for lytten. Kjærleik på dere alle. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Send us a text Ida Nilsson (42) har vunnet løp som bl.a. Transvulcania, Zegama, Marathon du Mont Blanc, Vasaloppet, The North Face Endurance Challenge 50 Miles og The Canyon Ultras.. Hun har en 3. plass fra CCC, 7. plass i Western States, 2. plass i VM Long Trail, og en haug med andre topp 5-plassering i løp du garantert har på bucket lista. Hun er…

Endelig mandag og Eurovision, homofobiske tendenser og Østfold preger starten på uka. Kjærleik på dere alle <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Ny runde med pod og fabrikerte nyheter, mindreverdighetskomplekser, røvere og løping står på menyen. Enjoy. Takk før følget, smask på dere alle <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Send us a text Hva er egentlig rabdomyolyse? Hvordan kjennes det ut? Er det farlig? Hva kan du gjøre for å unngå det? Dr. Anders Storhaug Heen a.k.a. Løpelegen svarer på alle dine spørsmål. I tillegg får vi høre en heftig rabdo-historie fra Jonas Veka Tretli, som fikk det da han løp Kullamannen 100K i november 2023. Bli Patreon: https://www.patreon…

Dagens runde i kjellerstua avler frem is-spising, samtykkelov og demonstrasjoner blant annet, lytt med omhu. Kjærleik på dykk alle. <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Russetid og russ som gjør som russ skal, nytt show, firmagiggs og den perfekte helg. Suss og klem på dere alle <3 Kjærleik. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Denne mandagen er det bærekraftige vaskemaskiner, politiker-juks, parkeringsbot og lytter-spørsmål som preger podden. Blant annet. Takk for følget, smask på dere alle. <3 Kjærleik See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Ny gjest i kjellerstua, komiker Andre Ulvester tar turen og praten går en del om showet hans "melankomiker", shit-giggs og generell ydmykelse. Bra prat. Kjærleik og smask på dykkan alle <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Mandag og trailertrash, skitten vår, advokater og livet på veien er det som det fritt bys på fra kjellerstua. Nyt epsioden og smask på dere alle. Kjærleik <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Denne onsdagen byr på en gjest gjest i Heimelaga, fra ett studio i Bergen, Jonny Bayer mine damer og herrer. Jonny er ett nydelig menneske i tillegg til komiker og podcaster. Bra prat, bra mann og bra episode. Sjekk den ut, knut. Kjærleik på dere alle <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Pølser og rus, sliten alenemor og livet på veien. Nyt episoden, gå med gud. Kjærleik på dere alle <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Denne mandagen byr på en gjest og den fantastiske Henrik Fladseth er tilbake i podden. Han skal snart ut med sitt nye show "Lavkultur" så vi snakker show, skrive tv og berømmelse. Bra prat, nyt den. God Påske <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Dagens episode av Heimelaga byr blant annet på McDonalds, dame-nivå, hesteridning og katastrofe-porno. Kjærleik på dere alle. Smask <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Dagens episode tar for seg svakt demokrati, Willy-snakk, manne-hets, modernisering av kirka og livet på veien. Nyt episoden, kjærleik på dykk alle <3<3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Send us a text Bli Patreon: https://www.patreon.com/nedaproject Support the showAv Hans Kristian Smedsrød

Storfint besøk i kjellerstua når låtskriver, musiker og herlig medmenneske Petter Waldemar Nohr Unstad er på besøk. Petter er kanskje best kjent fra Kråkesølv men har så mye mer enn det å fare med, putt praten i hodet ditt å finn det ut. Bra prat, nyt den. Kjærleik på dere alle <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Sexy valgflesk, aldrende sexsymboler og bygdeliv, svært kort oppsumert. Takk for lyttinga, kjærleik på dere alle. <3 Smask See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

En episode med noe litt annet da jeg får besøk av Anders Langset fra junge & Co og vi dykker inn klokke-verden og diskuterer nyslipp fra Peter Speake Marine, lansering av Ollech & Wajs samt en del tips om hva du burde og ikke burde gjøre ved klokke-kjøp i privat-merkedet. Enjoy. I samarbeid med Jung & Co, sjekk gjerne ut www.jungeandco.com See omny…

Denne mandagen serveres husvask, gym-kutyme, teknisk fast og gamle filmer. Nyt podden og takk for følget. Smask på dykk alle, KJÆRLEIK <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Tatt ut av tiden, finger i rompa og bodycount er noe av det som snakkes om. Elsker dere alle. Smask <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

Send us a text Tusen takk til Piteraq som låste denne godbiten opp fra Patreon-hvelvet. 🙏 Frode Lein bryr seg fint lite om løp som UTMB og Western States. Frode søker ekstreme miljøer og opplevelser, som f.eks. å løpe 500 kilometer i 50 kuldegrader eller å løpe etappeløp i Iran i 60 varmegrader. Frode har løpt ultraløp på alle kontinent bortsett fr…

I dag er England Brooks-dag i podcasten, England er sangerinne og entertainer, radiovert og generelt nydelig menneske. Praten ble innholdsrik og kjærlighet stod sentralt, som alltid med England. Takk for lyttinga, smask på dere alle <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media