2x Verdensmester i Skyrun Stian Angermund-Vik om melkesyre og stahet
Arkivert serier ("Inaktiv feed" status)
When? This feed was archived on February 27, 2022 17:09 (). Last successful fetch was on October 28, 2021 08:26 ()
Why? Inaktiv feed status. Våre servere kunne ikke hente en gyldig podcast feed for en vedvarende periode.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 279531867 series 2836521
I dagens episode snakker jeg med melkesyre "spesialisten" Stian Angermund-Vik.
Vi er innom følgende:
- Hva er Skyrun og hva kreves
- Treningregime
- Treningstrategi i start av sesong og før konkurranse
- Løpeteknikk i brattterreng
- Kosthold under konkurranse
- Hvile
- Mentaleteknikker
- Stahet
- Med mer
Enjoy
58 episoder