))
Sterkere handler om trening, ernæring og andre temaer i tilknytning til dette. Sterkere er for deg som er interessert i å tilegne deg ny kunskap utover det helt grunnleggende, og som liker å holde deg oppdatert på ny viten. Målet er at du skal få økt teoretisk og praktisk kunnskap, og at du umiddelbart kan implementere denne i din hverdag! Du finner oss på www.DinTrening.no See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Hjerteskolen: Livet må leves!
Manage episode 279158937 series 2616616
Av Kompetansebroen oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.
«Nå har jeg fått livet mitt tilbake!» Dette utsagnet kom fra en av deltakerne på Hjerteskolen ved Ahus. Her får de undervisning om sykdomslære, kosthold, trening, livsstil, sex og samliv. Og så møter de andre deltakere og trener sammen. I denne episoden møter du lederen av Hjerteskolen, spesialfysioterapeut Kirsti Reiten Myre, som har holdt på med hjertetrening i 20 år.
76 episoder
