))
Hverdagsglede
Manage episode 305206911 series 1296259
Innhold levert av SiO Helse. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av SiO Helse eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Høsten er her for fullt. Dagene blir mørkere og eksamensperioden nærmer seg. Da kan det være ekstra lurt å fokusere på de små gledene i hverdagen. Men hva er egentlig hverdagsglede og hvilke grep kan man ta for å øke hverdagsgleden? I denne episoden snakker vi med forsker og psykologspesialist Monica Beer Prydz for å høre mer om dette.
118 episoder
Del
