show episodes
 
Konspiratorisk! Antivakser! Uvitenskapelig! De siste årene har vi sett hvordan merkelapper har skapt splid og hindret åpen debatt. Hemalipodden inviterer modige stemmer til mikrofonen – i enighet og uenighet. Stemmer som gir deg kunnskap og erfaring om helhetlig helse fra alle livets sider og om potensialet i livsstil for helse. Hemalipodden bygger bro mellom vitenskap og erfaring og mellom skolemedisin og «alternativ». Programledere er Guro Skjelderup og Julia Schreiner Benito fra Hemali – ...
  continue reading
 
Artwork

1
Podkasten Uteliv

Randulf Furuholt Valle

Unsubscribe
Unsubscribe
Ukentlig
 
Randulf Valle prater om friluftsliv i ordets videste forstand. Ofte sammen med en gjest eller to. Noen ganger helt alene. Nye episoder kommer normalt på fredager, men kanskje ikke hver eneste fredag... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Steinaldermann Podcast

Eyvind Teigen Stueland

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Steinaldermann handler om forbindelsen mellom menneskets evolusjonære tilpassing og det moderne samfunns teknologi og viten. Kosthold, bevegelse, filosofi, tilpassing og livsstil er elementer av dette. Vi er alle steinaldermenn og kvinner i en moderne verden. Det handler ikke om å overleve på det mest nødvendigste, det handler om å leve livet man har til det fulle
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Hva gjør en eventyrer i en verden hvor det meste allerede er gjort? Å bli den første som gjennomfører en tur for andre gang er et stadig mer brukt alternativ ... Kjartan Bergsvåg har brukt de siste ukene i Canada og Alaska på ski i Roald Amundsens gamle sledespor. Tanken var å følge ruta fra King Point på Canadas nordkyst til Eagle i Alaska: Dette …
  continue reading
 
16 gram protein og 700 kalorier per dag i fem dager, klarer du det? – Fasteimiterende diett (FID) kan ha bedre effekt enn ren faste, sier klinisk ernæringsfysiolog Inge Lindseth. Med så lite tilførsel av protein må kroppen bryte ned sine egne. Det har den alt å vinne på! Kroppen er nemlig smart nok til å «forsyne seg» av de proteinene som ikke fung…
  continue reading
 
Å overnatte ute er på mange vis essensen i friluftslivet, men det går an å klare seg uten telt. I denne live-episoden fra Camp Villmark får jeg besøk av Martin Kvist, Marius Nergård Pettersen, Kjell Bratteli Jonsson og Svein Sæter. Sammen prater vi om tarp, bivy-bag, hellere, kvilegraner, snøhuler, iglo, hjemsøkte hytter og hoppet i Lysgårdsbakken …
  continue reading
 
Mange drømmer om en fisketur på en uke eller to i våre nordligste villmarksområder. For mange blir det imidlertid med drømmen. Sammen med Lars Krempig forsøker jeg å gjøre planleggingen litt enklere for den som lenge har ønsket å sette kursen nordover, men ikke riktig har funnet ut av når og hvor. Et sentralt poeng er at når og hvor avhenger av hve…
  continue reading
 
Hans Lidman debuterte som forfatter i 1941 og står bak omkring 70 bøker med et samlet salg på mellom 1,5 og to millioner eksemplarer. Da han var på høyden var det vistnok kun Astrid Lindgren som solgte flere bøker i hans hjemland Sverige. Lidman skrev om fiskeopplevelser og livet i villmarka på en måte få eller ingen har klart å toppe. I denne epis…
  continue reading
 
I Norge kan vi drive friluftsliv hele året og oppleve det beste av naturen gjennom alle forhold og årstider. I denne maratonepisoden av Podkasten Uteliv som ble tatt opp live på Camp Villmark snakker vi oss gjennom turåret med et kvarter satt av til hver måned. Underveis kommer en lang rekke interessante turfolk innom. Eventyrgutten John Hobberstad…
  continue reading
 
- At det plutselig gikk opp for journalistene at de ikke stilte nok kritiske spørsmål under pandemien, om du innser det i ettertid, da burde du bare si opp. Da har du feil jobb. – Det er fint at TV2 lager programmer som Norge bak fasaden, samtidig er jeg sjokkert over at journalistene så sent innså at de ikke var kritiske nok. Eventuelt spiller de …
  continue reading
 
Karen Kyllesø feiret 15-årsdagen sin på vei over Grønland på ski. Underveis på denne turen oppstod tanken om å gå til Sydpolen. Nå har hun som den yngste noen sinne fått tillatelse til å sette kursen mot 90 grader syd. I denne episoden, som ble tatt opp på Camp Villmark, får vi høre mer om hvor drømmen om Sydpolen kom fra, men først og fremst får v…
  continue reading
 
Bjørn Henrik Stavdal Johansen, kjent som Naturveilederen på nett, ble nettopp kåret til Årets Villmarking. I en rykende fersk livepodd fra Camp Villmark blir du bedre kjent med ham, og vi går spesielt inn på hans prosjekt: Jakten på Norges siste villmark. Bli med i turlaget på Patreon Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Host…
  continue reading
 
– Den beste løsningen er å gjøre noe med maten: Du blir hva du spiser. Om du endrer fra ultraprosessert til råvarebasert, vil du sannsynligvis gå ned i vekt. Simen Løseth er lege og går spesialisering i psykiatri. For tiden jobber han på en psykiatrisk poliklinikk på Diakonhjemmet sykehus i Oslo. Simen mener at ernæring og helhetlig helse er det vi…
  continue reading
 
En av de siste dagene i reinsjakta i fjor traff jeg en hyggelig kar i Dovrefjell. Han var på vei inn i fjellet med en velbrukt ryggsekk, og jeg var på vei ut for å prøve et nytt område. Det ble en hyggelig og interessant prat i morgensola, og vel hjemme tenkte jeg at dere burde få høre noen av de samme historiene. Men hvem var det jeg hadde snakket…
  continue reading
 
Da den avskiltede legen nylig deltok i TV2-programmet «Norge bak fasaden», håpet han at det skulle åpne for bedre familierelasjoner. – Jeg venter fortsatt. Men så lenge mediene ikke er den fjerde statsmakt, så nytter det ikke. Heiko har betalt en høy pris for å tale strømmen i mot, men han har funnet en dyp mening i det. – Folk som åpner munnen sli…
  continue reading
 
Sommeren 2023 la Pål Atle Fagerli ut på langtur i villmarka mellom Store Slavesjø og Store Bjørnesjø i Canada. I løpet av en måned tok han seg frem til fots og i packraft fra Whati nordvest for Yellowknife, til Deline på Great Bear Lake. Underveis fikk han leve ut drømmen om å ferdes i en villmark uten tegn til menneskelig aktivitet. Vi prater om d…
  continue reading
 
Han felte tårer da han skrev faktabøkene om mat, drikke og legemidler. Særlig på mishandlede dyrs vegne. Niels Chr. Geelmuyden (63) har skrevet over 600 portretter og over 20 bøker. – Den tyngste boken å skrive var Pillebefinnende. Det var som å begynne å tvile på om politiet står på din eller forbryternes side. Det gjør vondt å ikke stole på at vi…
  continue reading
 
Siden Guri Anne Hansen la keeperhanskene på hylla og oppdaget friluftslivet har hun gjennomført en lang rekke turer i både inn- og utland. I denne episoden får du bli med i hennes bestefars fotspor på Svalbard og mot toppene i Himalaya. Underveis skal vi snakke om sikkerhet og risikovurdering. For dagens gjest har et såpass bevisst forhold til dett…
  continue reading
 
– Brødet fra butikken er ikke sunt, det svekker fordøyelse og næringsopptak. Det er beviselig feil når ernæringsmyndighetene anbefaler mer fullkorn. Det er ikke brune fiber vi trenger mer av, men fargerike grønnsaker. Korn inneholder mye antinæringsstoff og gluten, som er koblet til inflammasjon. Legen, forfatteren, formidleren og spesialisten i fa…
  continue reading
 
I sommer la Jannicke Kristine Dahl Øien og samboer Thomas Lone ut fra bosetningen Katovik nord i Alaska med kurs for Arctic Willage. I denne episoden forteller Jannicke om forberedelser, forholdsregler og gjennomføring. Vi får høre om navigasjon, bjørnemøter, småviltjakt, proviantering, logistikk, villmarksopplevelser og 50 bål. Vi prater også om p…
  continue reading
 
Har du noen gang tenkt at det kunne vært fint å starte på Nordpolen med ski på føttene og en kajakk på slep og sette kursen mot Svalbard? Det tenkte Audun Tholfsen og kompisen Timo Palo, og de omsatte dessuten tanken i handling. Vel fremme på fast grunn fortsatte de like godt hele veien til Longyearbyen. Det er én av turene du får høre om i dagens …
  continue reading
 
– Vegetabilske oljer har mye kalorier, men lite næring. De ødelegger cellestruktur og vårt DNA og er en driver for inflammasjon. Det sier Monica Øien Dyvi og Alette Sophie Aubert, kanskje bedre kjent som Biohacking Girls. De lever under slagordet: "If you can´t track it, you can't hack it!" og sammen driver de podcasten Biohacking Girls - Din podca…
  continue reading
 
I sommer la Bård Karlsen og Kristoffer Eide ut fra Yellowknife med en søkklastet kano. Tre måneder senere hadde de padlet over Store Slavesjø, tatt seg opp på tundraen og fortsatt ned Coppermine River til saltvannet i Nordvestpassasjen. I denne episoden får du høre Kristoffer fortelle om planleggingen og gjennomføringen av langturen. Vi snakker om …
  continue reading
 
– Autisme er en nevrologisk sykdom, den tilhører ikke psykiatrien, sier lege Geir Flatabø. Siste tiår er forekomsten av autisme firedoblet. – Det må være en miljøfaktor som har økt, en faktor som rammer personer med økt sårbarhet. Her er vaksiner et tema, sier lege Geir Flatabø. – Økningen startet rundt 1980 da MMR-vaksinen kom inn. Den ble opprinn…
  continue reading
 
I 2021 fikk artisten Moddi et tilbud fra Olavsfest: Ville han gå Pilgrimsleden fra Oslo til Trondheim, skrive sanger underveis og fremføre dem når han kom frem? Moddi takket ja og det ble både tur og sanger. Denne vandringen er utgangspunktet for samtalen i jubileumsepisoden, men vi får også høre tre av sangene som ble til underveis samt to låter f…
  continue reading
 
Denne episoden, som ble spilt inn live på Revir i Oslo, er en 100-årsmarkering for Roald Amundsens mest kaotiske år. Et år hvor han nådde bunnpunktet, men også la grunnlaget for å gjenoppstå som nasjonalhelt. I 1924 måtte Amundsen gi opp forsøket på å drive over Polhavet med skuta Maud, han brøt forholdet til broren Leon som i mange år hadde styrt …
  continue reading
 
Mange har en drøm om en lang skitur, men hva skal til for å realisere drømmen? I denne live-episoden fikk jeg med meg Bengt Rotmo for å snakke om to klassiske langturer på ski: Den klassiske grønlandskryssingen og turen fra Cambridge Bay til Gjoa Haven i Nordvestpassasjen. Vi kom innom temaer som forberedelser, risikofaktorer, utstyr og gjennomføri…
  continue reading
 
Kari Toft startet i NRK i 1987 og hadde statskanalen som arbeidsplass frem til i fjor. De fleste av disse årene var hun i naturredaksjonen. Vi ser tilbake på årene hvor hun jobbet med natur. Vi humrer over 1990-tallets alvor, snakker om naturopplevelser på jobb, prater oss gjennom de store produksjonene med sakte-TV på blant annet Hurtigruta, Svalb…
  continue reading
 
Bengt Are Barstad har bodd over 1400 døgn sammenhengende i norsk natur og har mer erfaring med turutstyr enn de fleste. Dessuten harn han mange år bak seg fra sportsbransjen i både importør- og salgsledd. I denne episoden prater vi oss gjennom turutstyr for vinterbruk og vi tar for oss bekledning, telt, sovesystem og kokeutstyr. Underveis diskutere…
  continue reading
 
– I mange år slet jeg med hormonelle ubalanser. Cyster på eggstokkene, blødninger i måneder i strekk, til å plutselig nesten ikke ha menstruasjon og miste eggløsningen. Det forteller Emma Martine Ekren til Hemalipodden. Hun har en mastergrad i molekylær medisin og biokjemi fra NTNU i Trondheim og har gjort doktorgradsarbeid og forskning ved Univers…
  continue reading
 
På nyåret besøkte jeg Bengt Are Barstad i områdene sør for Sulitjelma. Det fikk tankene til å søke mot to flotte turer jeg har hatt med denne gamle gruvebosetningen som utgangspunkt. Én tur med kano fra Sulitjelma til Arjeplog i Sverige, og én på ski inn i Padjelanta og Sarek nasjonalparker på svensk side. Over 20 år har gått siden disse turene ble…
  continue reading
 
Husker dere episode 48, om forfatteren Oddbjørn Lindsetmo? Jeg husker i alle fall med glede tilbake på episoden jeg spilte inn sammen med Jegerpodden om "Namadalens Fønhus". I dagens episode får dere høre en av hans historier. Bli med i det digitale turlaget på Patreon Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Bestill episode 200 …
  continue reading
 
Lars Andreas Dybvik er fotografen bak omslagsbildene til episode 200 av Podkasten Uteliv. Her får du historien bak de to bildene som ble valgt. Selv om teknikk og uttrykk er svært forskjellig viser det seg at bildene er tatt omtrent på samme sted. Men vi snakker også mye om hvordan vi oppfatter naturen, hva som er et godt bilde, naturfotografiets f…
  continue reading
 
Bengt Are Barstad får den vanlige utfordringen: Plukk ut tre bøker eller forfattere som har hatt mye å si for din opplevelse og formidling av natur. Som vanlig blir dette et utgangspunkt for anekdoter og avsporinger i flere retninger. Til slutt får vi også høre at Bengt Are selv er i gang med å skrive bok. Hva kan vi vente oss av den? Denne episode…
  continue reading
 
Bålet er en viktig del av det norske friluftslivet. Bengt Are Barstad har bodd ute i natur i over 1400 døgn sammenehengende. Vi prater om hvordan man fyrer bål under ulike forhold, fra fjæra via skogen og til høyfjellet. Hva slags ved sanker man? Hvordan fyrer man opp? Og hvor tenner man opp? Men vi prater også om hvor og når man ikke bør fyre bål …
  continue reading
 
– Om vi ikke tar urett til domstolen fordi det kan ruinere oss, da har vi ingen rettsstat. – Det har eskalert til det absurde. Vi har nå saker i barnevernet og helsesystemet som berører hvilket politisk verdensbilde du har. Ytringer og delinger i sosiale medier kan være nok. Dette er helt nytt, sier advokat Barbro Paulsen, (bildet over.) Sammen med…
  continue reading
 
Bengt Are Barstad dro ut i norsk natur med et mål om å bli der kontinuerlig i 1000 dager. Det trivdes han så godt med at han så fort milepælen var nådd tok fatt på 1000 dager til. Jeg møtte ham i utkanten av Junkerdalen nasjonalpark etter drøyt 1400 dager ute. Vi satte oss godt til rette for en prat om rutiner, motivasjon, fisking, fine og sære opp…
  continue reading
 
10. juni startet Merethe Hansen på Lindesnes med kurs nordover. Målet er å nå Nordkapp i løpet av et år Vi tok en prat etter et drøyt halvår på tur mens Merethe fullførte pakkingen av vinterutstyret i Mo i Rana. Her får du høre mer om praktiske forberedelser, rutevalg, hvordan det er å gå alene, utstyr og erfaringer så langt. Besøk min kommersielle…
  continue reading
 
Eirik Tørre Skjevdal har gjennomført både Pacific Crest Trail og Continental Divide Trail i USA. Begge disse rutene er godt over 4000 kilometer og krysser USA fra nord til sør. Underveis må man takle landskap som går fra ørken til skog og snødekt høyfjell. Vi prater om forberedelser, utstyr, opplevelser, utfordringer og videre planer. Bestill bille…
  continue reading
 
Allmenn- og bedriftslegen ser flere infeksjoner og mer press på andre sykdommer enn forkjølelse. –Jeg tror at det har sammenheng med de nye vaksinene. De har ikke hatt noen positiv effekt på covidsykdom, i den grad de gir effekt, er den negativ. 25 prosent får ikke bivirkninger, 70 prosent får milde og få bivirkninger mens 4,2 prosent får alvorlige…
  continue reading
 
Svein Sæter har jobbet som forfatter, journalist og redaktør gjennom en årrekke. To ganger før har han vært gjest i Podkasten Uteliv. Sist i forbindelse med boka Kampen om Dovrefjell. Men hvilke bøker, forfattere og leseopplevelser har inspirert Svein? Som vanlig ber jeg ham velge ut tre titler eller forfattere som har hatt stor betydning for ham. …
  continue reading
 
AK Gluck Teigland har vokst opp ved Hardangerfjorden med fjellene mellom fjorden og Voss som lekegrind. Gradvis har han utvidet horisonten, blant annet gjennom en skitur over Hardangervidda for å hilse på Dronningen. I 2022 gikk han til Sydpolen sammen med kompisen Kjartan Bergsvåg i en ekspedisjon som også ville ta med Nansen til kontinentet han a…
  continue reading
 
Tilbakemeldingene jeg får fra dere som hører på Podkasten Uteliv er viktige. Både når dere gir ris og ros, og kanskje aller mest når dere forteller hva dere ønsker dere av fremtidige episoder. Denne episoden er et resultat av nettopp slike tilbakemeldinger. For flere har spurt om jeg ikke kan lese litt mer? Har jeg ikke historier liggende som jeg s…
  continue reading
 
– Bare halver dosen, vent en uke, så halverer du igjen. Slik lød rådet fra psykiaterne da Jørgens liv var redusert til terror og han ville trappe ned på lasset av piller. – Jeg trodde at jeg var ødelagt for alltid, og det finnes null informasjon om forsvarlig nedtrapping. «Det er tilstanden din som kommer tilbake», sa psykiaterne når jeg ble verre,…
  continue reading
 
Erling Kagge har gått på ski til både Nordpolen og Sydpolen og vært på toppen av Mt. Everest. Han har også gitt ut bøker om å gå og om stillhet. Alt dette henger egentlig sammen og vi er innom det meste i løpet av denne episoden. I det vi tror vi det er på tide å runde av ender vi i stedet opp i en diskusjon av det mer eksistensielle slaget. Kanskj…
  continue reading
 
–Vi var i blodtåke, og alle gikk i én retning: Hvem kan spre smitte? Hvor finner vi syndebukkene som bryter reglene? Jeg gikk på manipulasjonen, jeg var med og lo av andre som var modige, de som prøvde å varsle. Jeg pushet frykt, det er noen drøye erkjennelser. Fra våren 2020 jobbet Mona som journalist i Agderposten og siden i Fædrelandsvennen. Ett…
  continue reading
 
Like etter at jeg startet Uteliv kom DNT med sin podkast – Utestemmer. Der har vi fått møte kjente, norske turfolk og blitt opplyst om hva de alltid har i sekken. Men hvem er selve utestemmen? I et lite kontorlokale på Adamstuen i Oslo fant jeg programleder Eivind Eidslot. Jeg glemte riktignok det faste åpningsspørsmålet, så om han hadde hatt en fi…
  continue reading
 
– Vi fjerner oss mer og mer fra naturen. Det naturlige har blitt fremmed, mens det kunstige og syntetiske normalen. Det sier Margit Vea til Hemalipodden. Vea er faglærer i ernæring, -helse og miljøfag og utgitt en rekke bøker om mat og ernæring. Hun er oppvokst i Afrika og hadde en barndom med rene råvarer. At råvarene har blitt fremmedgjort til fo…
  continue reading
 
Thor Gotaas og Marius Nergård Pettersen ga i høst ut Koieboka. Boka er utgangspunkt for denne episoden, som ble spilt inn live på Drammen Podcastfestival. Vi prøver å definere hva en koie egentlig er. Vi snakker om koielivet i historisk sammenheng og forsøker å finne ut hvorfor så mange av oss fortsatt trekkes mot disse enkle bostedene i naturen i …
  continue reading
 
– Ingen skal ta ansvar for egen helse og egne handlinger lenger. Barna skal sykle med hjelm og ikke ramle i barnehagen. Prøver vi å lage en haug med pingler? Tomas Vilster ga sine to barn en annen oppvekst på Løten på Hedmarken. – Begge kjørte bil og cross motorsykkel fra de var seks år. I lukkede former, selvfølgelig. Selv har han alltid søkt adre…
  continue reading
 
Jon Gangdal har i mer enn 30 år søkt mot verdens høyeste fjell, og han har nådd toppen av fem fjell over 8000 moh. Gjennom ekspedisjonene har han også fått et nært forhold til folkene som lever blant Himalayas giganter og knyttet livslange venskap med sherpaene han har klatret sammen med. I høst ga Jon ut boka I gudenes rike – fjellene, sherpafolke…
  continue reading
 
I flere år var Carina Lidströms liv preget av smerter og plager som til slutt gjorde at kroppen sa stopp. Veien tilbake til god helse, fant hun selv. – Sett i retrospekt, ser at jeg at jeg fikk mange signaler fra kroppen om at jeg måtte lytte, men jeg kjørte på til det ble full stopp, sier Carina. På legekontoret trillet tårene. Kroppen hadde skrud…
  continue reading
 
Anne Sverdrup-Thygeson kom i høst med boka Skogen – Om trær, folk og 25 000 andre arter. Der skriver hun om skogens komplekse økosystemer og intrikate samspill mellom arter. Dessuten målbærer hun viktigheten av å ha en sunn skog med rikt artsmangfold. Anne ble med på tur i min nærskog – den som starter der hagen slutter. Der snakket vi om hva som s…
  continue reading
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett