show episodes
 
Hverdagsglede Arbeidsglede og Boblende Begeistring.'Vibeke Olss, fargerik foredragsholder og mentaltrener, men kaller seg for begeistringstrener. Brenner for å få flere til å tørre å være Stjerne i eget liv ved bruk av OLSSmetoden.Metoden som ble til på hennes reise fra zero to Hero i eget liv.
 
Loading …
show series
 
Jeg er den jeg er, ikke den du tror jeg er. Ikke den du vil jeg skal være . Jeg er meg. Tenk om vi alle kunne bli bedre på å se de vi møter på vår vei med et åpent sinn og mye nysgjerrighet. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i …
 
Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du og…
 
Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du og…
 
De fleste er utrolig flinke til å snakke seg selv ned. Hva om du snur dette og begynner å snakke deg selv opp, gjennom gode PPP setninger. Gjerne sammen med et par dansetrinn og favoritt musikken. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stje…
 
Ja livet er tøft, men det er du også. Viktig med en god strategi og et godt verktøy. Livet er en risiko sport med en utgang. Vi kan lære mye av idrettsutøvere. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringsp…
 
Ser tilbake på en uke med påminnelser om hvor sårbart og urettferdig dette livet kan være. Det gir meg motivasjon for å stå på med det jeg brenner for. Ja jeg er stolt, og ingen trenger å gi meg en tillatelse til å stråle. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere fle…
 
Vi er flinke til å forvente mye fra alt rundt oss, men hvordan er det med deg selv? Du må forvente ting av deg selv, før du kan gjøre dem. Kloke or d fra MIchael Jordan Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Bege…
 
Hvor god er du på å feire de små tingen i livet? Det skjer noe når du setter deg store hårete mål, med en haug av små delmål sol lar deg feire underveis. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden …
 
Hvor kommer virkeligheten fra? Dagens sitat fra Arne Næss. Ja hvor kommer egentlig virkeligheten fra, og hva med alt vi tror på. Tenk om det vi tror på egentlig er helt feil, og bringer oss i feil retning.. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å…
 
Hva gjør du får å ha riktig fokus slik at du prioritere det som er bra og viktig for deg. I dagens episode snakker jeg om det emosjonelle rommet, en todelt øvelse for å bli mer bevist på hva du egentlig bruker tiden din på. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere fl…
 
Klart du er best i den du er. Ja du er bra nok, men i en hverden i konstant endring er det viktig å være bevist hvordan vi lar oss påvirke av det som skjer rundt oss og med oss. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gje…
 
I en samtale betyr ordene bare 8-9 %, resten er kroppsspråk og tonefall. Da kan det fort bli feiltolkninger når vi sender tekstmeldinger isteden for å snakke sammen. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeist…
 
Like viktig som å glede andre er å kunne glede seg selv. Finne de små tingen i hverdagen som setter deg i en god tilstand og får godfølelsen til å boble. Optimisme, pessimisme eller realist, du har alltid et valg! Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å …
 
Hvor mange har du gledet i dag... hvor mange har du tatt på fersken i å gjøre noe bra i dag. Ingen kan gjøre alt, men alle kan gjør litt. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer in…
 
Mye bedre å leve et liv med flere OOPS, en å sitte stille la livet passere på grunn av alle 'HVA OM' Joda klart jeg av og til har noen OOPS, men da velger jeg å se på meg selv som en kongle. Kongler faller ned for å så frø, min OOPS gir meg lærdom til å gjøre det bedre neste gang. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gåt…
 
Jeg kan ikke motstå fristelsen til å glede meg over livet, Bjørg Vik Er du klar over hva som skjer i topplokket når du begynner å glede deg over de små tingene i hverdagen? Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom …
 
Hva er det første du sier til deg selv om morgen. Jeg har postit lapper med ord som hjelper meg å minne meg på det som er viktig i min hverdag. klart jeg trenger å bli minet på hvordan ha riktig fokus for å unngå å begrense det jeg ønsker å gjøre! Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå …
 
Flyvertinnen sier ta først på deg selv masken før du hjelper andre. Slik er det også i livet, uten å klare å ta vare på oss selv, blir det vanskelig være noe for andre. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Bege…
 
All fremgang skjer utenfor komfortsonen. Er du fornøyd som du har det fortsett. Men ønsker du fremgang og endring, så ta et skritt ut av den komfortable sone. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspo…
 
De valgene vi tar som virkelig viser hvem vi er, er mye mer enn evnene vår. Hvor bevisst er du dine valg. Hvilke spor ønsker du å legge igjen etter deg. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ø…
 
Bra nok, eller bli best. Eller enda bedre bli best på å være bra nok. I en verden i endring er det viktig å være bevist hvordan vi hele tiden kan påvirke oss selv i riktig retning. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, …
 
Man kunne nok bli kvitt sine feil om man ikke trivdes så godt med dem, Dronning Kristina. Ja det kan være både tryggere og enklere og leve med sine feil, en å gå ut av komfortsonen å begynne å endre seg selv. Men du har alltid et valg på hvem du ønsker å være. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i …
 
Vibeke, det du driver med er ikke normalt. Hva er egentlig normalt. Hvor bra er det egentlig å være helt lik alle andre. Glemme seg selv og hive etter det å være normalen!!! Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom…
 
Det angår alle! Vi lever i et samfunn, det betyr at vi sammen skal gjøre dette til et bra samfunn. Ingen kan gjøre alt, men hva om vi alle begynner med å løfte blikket og se de vi møter på vår vei. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stj…
 
En god dag kommer aldri dårlig tilbake! Men hva gjør du dersom du har fått en elendig start på dagen. Jeg bruker en begeistringsdusj! Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspir…
 
Fantasi er viktigere enn kunnskap. Kloke ord fra Albert Einstein. Du var vill en gang, ikke la dem temme deg, Isadora Duncan. Det skjer noe i livet når du begynner å leve ut fra egene opplevelser, de er førstehånds kunnskap. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere f…
 
Glede i hjertet gir god helse, mismot tærer på marg og bein. Viktig og akseptere det som har skjedd , lite vi kan gjøre med gårsdagen. Annet enn å ta lærdom å gjøre det annerledes i morgen. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i e…
 
Du gløder på en fantastisk måte når du snakker om ting du elsker, Atticus Hva skjer med deg dersom du er en som bare snakker om det som er negativt, trist, leit og topper det hele ved å skylde på alle andre. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre …
 
En drøm er bare en drøm.... Til du bestemmer deg for å virkeliggjøre den, Harry Styles. Drøm ditt liv og lev din drøm, synger Jahn Teigen. Hva gjør du for at dine drømmer skal gå i oppfyllelse.. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjern…
 
Livet er som å sykle, du trenger balanse for å være i bevegelse. Denne balansen er enklere å finne når du blir bevisst hva du ønsker i din hverdag. Ofte er vi flinkere på å fokusere på det vi ikke ønsker. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å v…
 
Fordelen med dårlig hukommelse er at man flere ganger kan glede seg over de samme tingene for første gang, Friedrich Nietzche Ofte så husker hjernen vå mye bedre de negative hendelsene , enn de gode. Da er det viktig med en ha det bra bank, hvor du fort kan hente frem det du kan glede deg over. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetod…
 
Det er på utsiden av komfortsonen du føler mestring. Hvordan er det med deg, tør du å ta skrittet ut å gjøre mer v det du virkelig ønsker, eller er det trygger å bli der du er og heller angre i ettertid... Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å …
 
Ikke hev stemmen, finn bedre argumenter. Kloke ord i dagens kalender. Det skjer noen når vi forstår at vi har et valg i hvordan vi ønsker å reagere på det som skjer rundt oss. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjenn…
 
Ikke spør om drømmen din er sprø, spør om den er sprø nok, Lena Waithe. Hvordan er det med deg, tør å drømme stort, klarer du å drømme deg vekk til det som virkelig er bra for deg og ditt liv! Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne …
 
Når du slutter å jage feil ting, gir du de rette tingene mulighet til å nå deg igjen, Lolly Daskal. Hvor ofte stopper du opp og tar en sjekk om det du jager etter er bra for deg? Mye av det vi gjør i hverdagen går på autopilot... Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspir…
 
Jo mer du er deg selv, desto mindre er du lik alle andre - og det gjør deg unik. Kloke ord fra Walt Disney. Så hva skal til for å tørre å være seg selv i disse tider, hvor vi ofte sammenligner oss alt for mye med de vi møter på vår vei. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å…
 
Snakke seg opp, snakke seg seg ned.. Hvor bevist er du på hvordan du påvirker deg selv i hverdagen. Skal vi få barn og unge til å være fornøyde med seg selv, trenger vi å gå foran som et godt eksempel. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være…
 
Alt i livet blir enklere når du ikke bryr deg mad hva alle andre gjør. Et menneskes egentlige jeg synes å ligge ham så fjernet, at hele verden ligger ham nærmere, Søren Kirkegaard. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, …
 
Vibeke du er litt vel mye...Vibeke tusen takk , du gir meg inspirasjon til å takle hverdagen! La hverken mennesker eller hendelser ta livsmotet fra deg, Marie Curie. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeist…
 
De kan ikke skremme meg, om jeg skremmer dem først, Lady Gaga. Hva skremmer deg i din hverdag. Bedre å være en god rollemodell enn å skremme andre i måten en er på. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistr…
 
Du kan mislykkes mange ganger, men du er ikke mislykket før du begynner å skylde på andre! Kloke ord fra Olaus Petri Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLS…
 
Tør du å være deg selv 100 %. Slutt å sammenligne deg, vær unik, vær minneverdig og ha selvtillit. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Fa…
 
På skolen lærer vi at 9-1 = 8, mens de fleste av oss lever som om 9-1= 0, og enda verre om vi ti og med tar dette med inn i søvnen når kvelden kommer. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Øns…
 
Jeg føler meg som en tiger akkurat nå. Ingenting er umulig, hvis du reiser deg og arbeider for det. Men det er ditt ansvar og kun du som vet hva som er bra for deg. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistr…
 
Ta deg en tur opp på en gren, se ned på livet ditt . Ta en titt bakover i tid. Er du fornøyd med utviklingen, eller trenger du endring! Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer insp…
 
Det skjer noe når du stopper opp og tar ansvar for den viktigste personen i ditt liv. Denne fantastiske personen som du faktisk skal leve resten av livet med. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspo…
 
Hva går du på skattejakt etter i din hverdag? Er du klar over at det du fokuserer 20 % på kan du risikere å få 80% av. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg O…
 
Hva gjør du for å lagre gode minner, mestringsfølelse og annet du kan ha glede av å ta frem når du trenger litt overskudd i hverdagen. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspi…
 
Folk er rare. De bruker penger de ikke har tjent, på ting de ikke har bruk for, bare for å imponere folk de ikke liker. Hva skjer om vi blir litt bedre på å imponere oss elv, med det vi mestrer i egen hverdag! Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørr…
 
Hvor opptatt er du av hva folk tenker og mener om deg! Lar du deg begrense av hva du tror andre mener eller har du en godt anker som gir deg trygghet i din hverdag! Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistr…
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2022 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk
Google login Twitter login Classic login