Beste Livsstilsendring podcaster (2025)

1
John Arne Riise om selvtillit, livsstilsendring og 16 ukers helvete 1:19:21

18d ago1:19:21

1:19:21

Denne uken gjester tidligere fotballproff John Arne Riise podkasten for en ærlig samtale om trening, mat og livsstilsendring gjennom programmet «16 ukers helvete». Hvordan kan en idrettsutøver med så mye kunnskap om trening og kosthold havne utenfor balanse, og hva gjorde at han knakk koden for å komme tilbake? Vi får innblikk i hans (noe ekstreme …

1
UKAS TIPS: Maksimal innsats i hvert styrke-sett, og hvorfor 9:58

17h ago9:58

9:58

Denne uka deler selveste Inger in Dubai et genialt treningshack; nemlig hvordan maksimalt engasjement i hvert styrke-sett kan gi smartere, og mer effektiv trening – med mindre volum! Vi snakker om hvordan hun gjør det, hvorfor det fungerer, og hvordan du kan teste det selv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Hvor fornøyd er du på en skala fra 1-10 10:35

3d ago10:35

10:35

Hvor fornøyd er du på en skala fra 1-10 når det gjelder livet ditt, jobben din og alt som er viktig for deg… Hva skal til for at du får en 10 på det meste… Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodde…

1
Anne Lise Haukås – om Helse, Fitjar og Fastlegekrisa 46:53

5d ago46:53

46:53

Anne Lise Haukås er fastlege og kommuneoverlege i Fitjar. Ho deler historia si, frå medisinstudiet i Bergen til turnusteneste på Haukeland og distriktslegepraksis i Finnmark, før familien flyttet til Fitjar i 2023. Anne Lise fortel om kvardagen som fastlege, korleis ho balanserer arbeidskvardagen, og kvifor ho brenn for folkehelse. Ho gir innsikt i…

1
Food Freedom, variert trening og livet med Inger in Dubai 1:25:46

4d ago1:25:46

1:25:46

Inger har vært en stor treningsprofil på sosiale medier i flere år, og i denne episoden dykker vi ned i hvordan det hele startet. Inger deler tanker rundt sin egen treningsfilosofi, og vi får endelig tatt en prat rundt det mange lurer på; hvordan hun balanserer tøffe økter og mye treningsvolum på en holdbar måte. Ellers deler Inger deler om eget ko…

1
UKAS TIPS: Optimaliser pausene dine på styrketreningen, her er hvordan! 6:28

8d ago6:28

6:28

Denne uka deler Pia to geniale tips som tar styrketreningen din til nye høyder! Lær hvordan du timer pausene riktig for maksimal effekt, og få hemmeligheten bak å mobilisere kraften du trenger for å løfte som en proff. Lykke til og god lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Benjamin Tveit Lillenes og Kristoffer Stokken - Frå Fitjar til Setesdalen: Livet på internatskulen KVS Bygland 31:14

11d ago31:14

31:14

I denne episoden møter du Benjamin Tveit Lillenes og Kristoffer Stokken, som deler sine erfaringar med å flytte frå Fitjar til internatskulen KVS Bygland i Setesdalen – 10 mil nord for Kristiansand og 12 mil sør for Hovden. Kvifor valde dei å flytte, og kva skal til for at dei kjem tilbake til Sunnhordland? Dei fortel om korleis det var å flytte he…

1
Pappakroppen, ekstreme regimer og spinningsykkel på soverommet 48:20

11d ago48:20

48:20

I kjølevannet av episoden med John Arne Riise tar vi en diskusjon rundt fordeler og ulemper med ekstreme regimer, og ulike fremgangsmåter for å komme i form. Ellers deler Pia fra livet på hjemmebanen der mannen Simen er i gang med «prosjekt pappakroppen», rett og slett hvordan komme i form med travel jobb 8-16 jobb, og hektisk småbarnsliv. Silje ha…

1
UKAS TIPS: Vinterløping med godt grep, piggsko og tre ulike tips! 7:49

15d ago7:49

7:49

Brodder, eller pigger? I denne episoden deler vi hvordan du kan løpe trygt og effektivt utendørs på glatte veier hele vinteren med tre smarte tips! I tillegg snakker vi om riktig bekledning for vinterløping – fra innerlag til ytterplagg. Lær hvordan du kan investere riktig for å gjøre vinterløpingen både trygt og komfortabel. God lytt! Hosted on Ac…

1
Hva er din kilde til begeistring? 8:30

18d ago8:30

8:30

Hva er din kilde til begeistring Om du synes det er vanskelig å stå på ett bein…stå mer på ett bein. Livet er fullt av ubegrensede muligheter….hva du velger er ditt valg Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Beg…

1
Kurt Inge Larsen - om Livsfilosofi, Fotball, Musikk og Hjerneslag 47:36

18d ago47:36

47:36

Bli kjent med Kurt Inge Larsen, ein mann med ein livsfilosofi som inspirerer: å unngå å angre på det ein ikkje gjorde. Kurt deler historier frå sitt mangfaldige liv som fotballspelar, musikar og gamal revystjerne. Under artistnamnet Kurti Larsen har han skapt musikk som rører, inkludert hans nyaste song, En ny dag, som vart lansert same dag som epi…

1
Magnus Hillesvik Valvatna - Frå Mobbing til Musikkglede og Mono-Log festival 3 40:33

27d ago40:33

40:33

Musikken er viktig for Magnus Hillesvik Valvatna. I denne episoden deler han si historie – frå å bli mobba i oppveksten til å finne styrke i musikken som medisin. Høyr om hans deltaking på Mono-log festivalen, den nye EP’en Framtid Fortid, reisa frå korps til bandmedlem og artist. Magnus fortel også om kampen mot nervar og prestasjonsangst, og korl…

1
Influensere, kuldeterapi og alt du bør vite om treningstrender i 2025 1:03:44

25d ago1:03:44

1:03:44

Silje og Pia tar et dypdykk i de hotteste treningstrendene for 2025, basert på listen fra American College of Sports Medicine (ACSM). To spennende nyheter skiller seg ut, og vi diskuterer hvordan influensere som tilbyr trening, og kalde bad, kommer til å prege helsekulturen fremover. I tillegg blir det snakk om brodder på løpetur, blodblemmer som e…

1
Geir Albert Raknes - Frå Båtmekaniker til Biomekaniker 1:09:07

1M ago1:09:07

1:09:07

Geir Albert Raknes deler sin fascinerande reise frå ein oppvekst prega av energi, lærevanskar og utfordringar til livet som muskelterapeut og massør. Geir opnar opp om korleis ein ADHD-diagnose i vaksen alder vart eit vendepunkt som gav han innsikt og retning i livet.Han fortel om korleis interessa for anatomi starta som 14-åring, etter eigne ryggs…

1
Sterk kropp og fleksibelt sinn; Den beste starten på det nye treningsåret! 52:16

1M ago52:16

52:16

Pia og Silje er tilbake, med 2025 vibes og nye treningsmuligheter! I denne episoden deler de om egne mål og nyttårsforsetter, samtidig som de gir tips og strategier til hvordan du kan kickstarte treningsåret 2025 best mulig. Lær hvordan du lager en smart treningsplan, balanserer struktur med fleksibilitet og ikke minst hvordan du selv skaper din eg…

1
Hva er ditt bidrag! 12:24

1M ago12:24

12:24

Yessss, klart jeg har et lite Nyttårsforsett jeg også Jeg ønsker å fylle dagene med gode opplevelser og magiske menneskemøter. Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon s…

1
Godt Nytt år, Hva du ønsker å ta med deg videre er ditt valg! 9:15

1M ago9:15

9:15

Jeg har ikke noe stort nyttårsløfte eller nyttårsforsett, men jeg har en plan, med mange små oppnåelige mål For jeg har bestemt meg for å lykkes! Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker d…

1
Nyttårsforsett og Livsstilsendringar med Monica Ur, Jeanette Roede og Sven Erik Dahl 47:16

1M ago47:16

47:16

I denne episoden av Sunnhordlandpodden får du møte Monica Ur, ein engasjert og erfaren kursleiar som brenn for å hjelpe folk til å oppnå varige livsstilsendringar. Saman med Jeanette Roede og Sven Erik Dahl frå Grete Roede diskuterer ho tema som nyttårsforsett, veiledning og korleis kurs kan støtte folk på vegen mot eit lettare og sunnare liv. Moni…

1
Gi meg tid, menneskemøter, tilstedeværelse ,,, 6:28

2M ago6:28

6:28

Gi meg tid, gi meg menneskemøter, opplevelser, gode samtaler, en hei, en takk og tilstedeværelse . Gi verden kjærlighet i julepresang Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspir…

1
Johanne Øvstebø Tvedten - om Juletradisjonar, Primstaven og Historieforteljing 54:27

2M ago54:27

54:27

Johanne Øvstebø Tvedten – ei eldsjel innan historieformidling og drama. Johanne deler fascinerande historier frå oppveksten på Nordfjordeid og Stord, utdanninga i USA, og sitt arbeid med kultur- og formidlingsprosjekt ved Sunnhordland museum. I episoden får vi høyre om gamle juletradisjonar i Sunnhordland, artige historier om primstaven, og gripand…

1
Sporty ferietips, effektiv søvnhygiene og slik vedlikeholder du treningsresultater 48:15

2M ago48:15

48:15

Velkommen til årets siste episode fra Treningspodden! Vi diskuterer ferietrening med spesielt fokus på hvor mye (eller lite?) trening som egentlig skal til for å vedlikeholde formen, og hvor mange uker du faktisk kan droppe treningen uten å miste resultatene. I tillegg deler vi egne jule og nyttårsplaner, samt planer for egen trening. Ellers har Si…

1
Tilstandskontroll, Olssfokus og indre fred. 8:49

2M ago8:49

8:49

Tilstandskontroll, Olssfokus og fred med meg selv! Så tenner vi fire lys i kveld. Og lar dem brenne ned. For lengsel, glede, håp og fred. Men mest for fred på denne jord hvor menneskene bor. Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i …

1
Hva med å være fornøyd med det du har 14:31

2M ago14:31

14:31

Hva med å være fornøyd med det du har. Dette sa jeg til en flott dame for 12 år siden. Der stod hun og klaget over alt hun hadde mens jeg kjente på ensomhelt og utenforskap. Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom…

1
Ser du, bryr du deg! Frem med hoven og gå på skattejakt- 11:16

2M ago11:16

11:16

Julegaver er fint, men kjærlighet er best, kloke ord fra Herregud&Co. la oss ta frem hoven å gå på skattejakt etter det som er bra hos de vi møter på vår vei. Husk vi mennesker er som popkorn! Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne …

1
Nytt år eller full fart inn i det nye året med det gamle negative og begrensende tankesett 9:50

2M ago9:50

9:50

Det er ikke sikkert man blir klokere med årene…men man har sjansen.. Nytt år eller full fart inn i det nye året med det gamle negative og begrensende tankesett, Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistrings…

1
Osteklokker, ren i tankene og mye lys! 9:53

2M ago9:53

9:53

Du er veldig sterk hvis du vet hvor sterk du er, Yogi Bhajan. Sterk, osteklokker, ren i tanker og en haug av lys og kjærlighet Du vet du har faktisk et valg Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodd…

1
Ellinor Austad Bergesen - om Fitjar Frivilligsentral: 25 år med engasjement og samhørighet 38:41

2M ago38:41

38:41

Ellinor Austad Bergesen, leiar for Fitjar Frivilligsentral, har vore drivkrafta bak frivillig arbeid på Fitjar i 25 år. Ho deler sine erfaringar frå å leie frivillige prosjekt, utvikle aktivitetar for alle aldersgrupper, og kor viktig det er å knyte saman lokalsamfunnet gjennom frivillig innsats. Ho fortel om både høgdepunkt og utfordringar, og avs…

1
Året oppsummert; hva har vi lært om trening, helse og oss selv? 53:55

2M ago53:55

53:55

Denne uken inviterer vi deg med på en refleksjonsreise gjennom året som har gått med spørsmål som utforsker alt fra trening, helse og personlige erfaringer. Dette er en fin anledning til å ta en pustepause før julen, enten alene eller sammen med andre, for å bli mer bevisst på egne erfaringer, få bedre selvinnsikt og styrke fundamentet for fremtidi…

1
Hva er din lengsel! 8:24

2M ago8:24

8:24

Hva er din lengsel…tør du drømme og kaste ut begrensinger… Så tenner vi 3 lys i kveld, for lengsel, håp og glede… Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbe…

1
Hvor ofte går du ut av komfortsonen? 9:21

2M ago9:21

9:21

Jeg vil, jeg gleder meg og det blir det morsomste jeg har gjort på lenge Når tok du sist et steg ut av komfortsonen…. Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OL…

1
Hvem lar du heie på deg! 7:57

2M ago7:57

7:57

Er du bevisst på hvem du har i din heiagjeng! Vibeke, det der er ikke noe for deg… Vibeke, det kan bli litt mye…Vibeke tusen takk..du er og gjør en forskjell Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspod…

1
Blir det ikke litt slitsomt og alltid fokusere på det som er positivt! 10:11

2M ago10:11

10:11

Livskunst er å vite hvordan man skal glede seg over lite og tåle svært mye, Thomas Fuller Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. M…

1
2 liter suksess, 3 meter glede og 4 kg lykke 8:23

2M ago8:23

8:23

2 liter suksess, 3 meter glede og 4 kg lykke. Hva er din bestilling for 2025. Om 3 små uker hopper vi inn i et nytt år med blanke ark og fargestifter. Med et bra framtidsbilde kan mye bli enklere. Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stje…

1
Det emosjonelle rommet, balanse mellom det som er viktig og det jeg bruker tid på. 7:50

2M ago7:50

7:50

Det emosjonelle rommet Det skjer noe når det er balanse mellom det du bruker tid på, og det som betyr noe for deg Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbe…

1
Stigespillet og Olssmetoden 8:54

2M ago8:54

8:54

Stigespillet og Olssmetoden. Vibeke , hva gjør egentlig en begeistringstrener Jeg inspirerer folk til å takle stigespillet Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så fø…

1
Susanna Heggland - om Modertreet, Morskap og Mental helse 47:17

2M ago47:17

47:17

Bli kjent med psykologspesialist Susanna Heggland frå Tysnes. Ho deler si reise frå oppveksten på Tysnes til livet som psykolog og småbrukar, og fortel om sitt engasjement for psykisk helse og kvinnehelse, spesielt gjennom graviditet og barseltid. Vi får høyre om hennar arbeid med Modertreet, ein metode som fokuserer på den psykiske vekstprosessen …

1
Syv minutters treningsøkt, spirituell hus-rens og SAVE THE DATE info! 1:09:50

2M ago1:09:50

1:09:50

Denne uken graver vi enda dypere i innboksen og besvarer nye lytterspørsmål om alt fra oppvarmings-sett på styrketrening, pusteteknikk i knebøy, og om personligheten vår kan påvirke motivasjon. I tillegg deler jentene en spennende nyhet om event i 2025; sett av fredag 07.mars!! Pia har hatt en spirituell hus-rens, Silje har en meditativ boost og be…

1
Det skjer noe når du jakter innover etter gleden! 7:34

2M ago7:34

7:34

Så tenner vi to lys i kveld…to lys for håp og glede Det skjer noe når du jakter innover etter glede og tror like mye på deg selv, som du trodde på julenissen når du var et barn… Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gje…

1
Jeg anbefaler en stor osteklokke et et par Somebriller 6:00

2M ago6:00

6:00

Jeg anbefaler en stor stor osteklokke og et par SoMe briller og mye kan bli enklere i en denne adventstiden. Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeist…

1
#5 To øyne, To ører og bare en munn. 10:46

2M ago10:46

10:46

Å være enestående er bra. Å stå sammen et fantastisk. To ører, to øyne og en munn. Om vi blir bedre på¨å se og lytte, kan det fort utvikle seg til Magiske Øyeblikk med Begeistrende Kvalitet i Gjerningsøyeblikket Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tø…

1
#4 Bevist Balanse Bevegelse! 8:02

2M ago8:02

8:02

Bevisst Balanse Bevegelse. Hvor har du fokus i din hverdag. Vekk med medisinsk lykkepille, finne min egen som gjør at jeg er tilstede i mitt liv! Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker d…

1
#3 Er jeg snill mot meg selv slik jeg lever! 9:22

2M ago9:22

9:22

Er jeg snill mot meg selv! Hva betyr det å være snill mot seg selv, og hvordan kan begeistringshjulet bidra til at jeg får det bedre i hverdagen- Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker d…

1
Luke 2, Eierskap i eget liv. 10:23

2M ago10:23

10:23

Ingen kan få deg til å føle deg mindreverdig , med mindre du selv går med på det. Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspi…

1
Agnar Aarskog - om Vindmøller, Politikk, Fotball og Kjærleiken til Fitjar 45:47

2M ago45:47

45:47

I denne episoden av Sunnhordlandpodden møter vi Agnar Aarskog , ein ekte Fitjar-patriot med 24 år i kommunestyret og 8 år som ordførar. Han deler minner frå oppveksten i Fitjar Gattneri og korleis eit ønske om å byggje grasbane førte han inn i politikken. Årskog snakkar om dei store økonomiske utfordringane som ordførar, det kontroversielle vindmøl…

1
Vixen awards, kreatin og irriterende treningskultur. 1:06:07

2M ago1:06:07

1:06:07

Velkommen til en episode med lytterspørsmål om alt fra styrke, til yoga til kreatin og irriterende treningskultur. I tillegg har Pia krangla med kjæresten, Silje har booka billett til India (!!!), begge deler om treningsrutiner midt i en julete desember-kalender og vi diskuter årets Vixen Awards. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more info…

1
luke 1, min jul og andres julegleder! 11:58

2M ago11:58

11:58

Min Jul og andres julegleder. Jeg velger å se på meg selv og de jeg møter som verdifulle. Og jeg topper dette med å ta eierskap i både eget liv, dagen i dag og den jeg er. I desember blir det ny episode hver dag, min julekalender med verktøy fra Olssmetoden. Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eg…

1
NØRDEHJØRNET: Nudging; en vennlig dytt i riktig retning! 9:54

2M ago9:54

9:54

Hva om små, vennlige dytt kan endre atferden vår – uten å tvinge eller fjerne valg? Denne uka dykker vi inn i konseptet nudging, en fascinerende del av miljøpsykologien om en form for vanenedring som kan påvirke alt fra hvordan vi spiser, til hvor mye vi beveger oss og mye mer. Hvordan kan vi bruke nudging i hverdagen – både hjemme og på større are…

1
Tar du hovedrollen i egen historie! 9:36

2M ago9:36

9:36

En god star på dagen kommer aldri dårlig tilbake. Dagen i dag er i historie i morgen. Tar du hovedrollen i din historie kan det bli mye bra å se tilbake på. Kaptein i eget liv , eller lettmatros i alle andres… bevist elle bevistløs… Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å ins…

1
I går ble jeg stoppet på Oslo S 11:53

3M ago11:53

11:53

I går ble jeg stoppet på Oslo S. Hvor bevisst er du dine verdier , og hva skal du legge igjen etter deg! Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring…

1
Kjell-Torodd Fitjar Bremskau - Kva er nøkkelen til å lykkast som gründerbedrift? 49:51

2M ago49:51

49:51

I denne episoden av Sunnhordlandpodden møter vi Kjell-Torodd Fitjar Bremskau frå Alde Akva. Han deler historia bak selskapet, som han starta, saman med Geir Ingolf Strand og Eirik Østerhaug, i 2020, midt under pandemien. Dei hadde jobba tett saman før og såg moglegheita til å skape eit fleksibelt konsulentmiljø innan akvakultur. Kjell-Torodd fortel…

Podcaster verdt å lytte til

Livsstilsendring Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide