Nerding om helse, trening, prestasjon, søvn, kosthold, mindset og mye mer. Iblant litt ski og sykkel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Velkommen til Olympiatoppens podcast. Lurer du på hvordan vi jobber på Olympiatoppen? I podcasten vil du få blant annet få innblikk i -hvem vi er, hvordan vi både jobber og tenker, hvem vi jobber med, og sikkert noe til. Det vil bli både fagavdelingsvise og tverrfaglige innslag om mange ulike faktorer som har med trening og prestasjon å gjøre.
…
continue reading
Alt om prepping. Med Markus Storm Dalseg og Kjartan Bjørkvold.
…
continue reading
🥇 Norges mest hørte ukentlige podcast om ledelse. Med organisasjonspsykolog Tor Åge Eikerapen (@torageeikerapen) fra Execu. 📧 Meld deg på vårt ukentlige nyhetsbrev: http://lederpodden.no For annonsering: info@modernemedia.no
…
continue reading
"Prestasjonsprat" er podcasten for deg som vil lære mer om trening, helse og prestasjon. Idrettsfysiologene Eirik Myhr Nossum og Melina Meyer Magulas guider deg gjennom forskningen og treningspraksisen som ligger bak fysisk og mental prestasjonsevne, gir deg en enkel veileder for at du kan prestere bedre og trekker paralleller til andre arenaer. Du kan sende inn egne spørsmål til oss på hei@prestasjonsprat.no eller på vår Facebook/Instagram: @prestasjonsprat. Hosted on Acast. See acast.com/p ...
…
continue reading
Dette er en pocast som tar opp ulike tema om hvordan trening påvirker kroppen og fungerer som et prestasjons- og helsefremmende middel. Podcasten er produsert av Seksjon for Helse og treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet. Hvis du er interessert i trening både inn mot helse og prestasjon og ønsker å gå litt i dybden, så både tror og håper vi at denne podcasten vil kunne bidra til økt forståelse og kunnskap. Gjestene som inviteres inn er i hovedsak forskere eller fagpersoner som har spesifi ...
…
continue reading
En podcast om fotballpsykologi. Fotballekspert og tidligere fotballspiller Yaw Amankwah har med seg idrettpsykolog Henrik Herrebrøden som møter personer som gir deg historier fra innsiden. For annonsering: info@modernemedia.no
…
continue reading
I fjor ble det gull med Vålerenga for duoen Andrine Tomter og Sigrid Heien Hansen. Og det hele to ganger - i både cup og serie! Hvordan går det nå et halvt år senere? Er alt bare en dans på roser? I denne sesongen skal duoen fortsette å ta opp ulike problemstillinger man møter i toppidretten og nytt for sesongen; besvare spørsmål fra dere lyttere! Har du noe du lurer på? Send inn spørsmålene til @hunpresterer på instagram.
…
continue reading
F
Fotballhode


1
Tenking hos barn og prestasjon under press
32:23
32:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:23
Lytterspørsmålene renner inn. Yaw og Henrik diskuterer hvordan barn tenker, hva som skaper selvtillit og hvordan man kan prestere bra i kamp (og ikke bare på trening).
…
continue reading
L
Lederpodden


1
🪞 Selvinnsikt og ledelse, mestring versus prestasjon – med førsteamunensis Karoline M. Hofslett Kopperud
40:44
40:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:44
Hva er egentlig selvinnsikt og hvorfor er det viktig for ledere? Hva er forskjellen på et mestringsklima og et prestasjonsklima, og hvordan påvirker det turnover? Hva er eudonomisk lykke på jobb? Dette og mye mer får du svaret på i denne episoden med Karoline Hofslett Kopperud, førsteamanuensis ved Institutt for ledelse og organisasjon på BI. 🙋🏻♀️…
…
continue reading
G
Gode Dager


1
#127 - Identitet - hvem er du i perioder der livet tilsynelatende ikke har en tydelig retning?
1:07:41
1:07:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:07:41
Hvorfor oppleves det som så tomt når et prosjekt eller en fase av livet er over? Vi drodler rundt identitet, selvbilde og behovet for kontraster i hverdagen. Og klarer Kristian og Lars å gjengi sitater riktig denne gangen? Neppe. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Vi snakker mye om å håndtere motgang. Men hvordan takler man suksess? Yaw og Henrik drøfter suksessens feller og fallgruver, basert på en tekst skrevet av Serge Gnabry.
…
continue reading
L
Lederpodden


1
🧘🏽 Tilstedeværende ledelse – med førsteamunensis Donatella De Paoli fra BI
50:34
50:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
50:34
Den moderne leder er fanget i et evig spenn mellom det digitale og det fysiske. Mellom øyeblikkets tilfredsstillelse og den kloke samvittigheten som prikker deg på skulderen og sier at du burde være mer tilstede. For de rundt deg. Og for deg selv. Kjære leder, det finnes hjelp. Donatella De Paoli fra BI har nå skrevet bok om nettopp tilstedeværende…
…
continue reading
L
Lederpodden


1
🧑🏻🏫 Slik lykkes Fretex med D.I.Y lederutvikling – med Ann Iren og Sissel fra Fretex [🥳 EPISODE 200!]
39:34
39:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:34
Hvordan lager du et internt lederutviklingsprogram som aldri skal ta slutt? I en organisasjon med over 100 ledere spredd over hele landet? Fretex er kanskje mest kjent for sine gjenbruksbutikker – men er et konsern med flere forretningsområder som omsetter for nesten 1 milliard kroner i året. For å øke lederkompetansen og få en felles platform for …
…
continue reading
O
Olympiapodden


1
Pedagogikk i norsk toppidrett - Den Gode Økta
45:16
45:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:16
I denne episoden inviterer programleder Morten Bråten til samtale om pedagogikken som preger norsk toppidrett. Treningskvalitet: Den gode økta - Inngang, Gjennomføring, Utgang. Hvilke faktorer er det som påvirker daglig treningskvalitet? Hør samtalen hvor vi zoomer inn på et viktig kjerneområde i Olympiatoppen som er Daglig Treningskvalitet!"Blant …
…
continue reading
En episode og en gjest som umiddelbart seiler inn blant Fotballhode sine greatest hits! Komiker og multikunstner Jonis Josef tar oss på innsiden av sin kreative prosess. Å stå på en scene for å prøve å få folk til å le, er noe mange av oss frykter mer enn døden. Hva er Jonis sin mentale gameplan før et stort show?…
…
continue reading
F
Fotballhode


1
Mentaltrenere i akademier, livet på benken og mobilforbud
25:02
25:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
25:02
Yaw og Henrik tar opp innsendte spørsmål. Som vanlig skaper det diskusjon i studio, med god variasjon i temaer.
…
continue reading
G
Gode Dager


1
#126 m/ Lars Christian Vold - Om Norseman og livet
1:24:35
1:24:35
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:24:35
Kristian tok med seg opptaker på jakttur med tidligere Norsemanvinner og psykolog Lars Christian Vold. Vi dykker inn i karrieren, men digresjoner drar oss fort ut fra triatlon og inn i livet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
L
Lederpodden


1
🏃🏽♀️ Stressmestring for ledere – med psykolog Tove Helene Edvardsen
36:57
36:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:57
Jeg stortrives når det er knappe frister, harde deadlines og jeg må løpe for å rekke flyet før gaten stenger. Stress kan være positivt. Men blir det for mye, for lenge så kan det gi alvorlige konsekvenser. Å håndtere stress og spenning på god måte er en lederferdighet det er lurt å investere i. Psykolog Tove Helene Edvardsen er ekspert på stress, l…
…
continue reading
F
Fotballhode


1
Louise Rodgers Holte - Velkommen til verden
52:29
52:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:29
Rake pucker og skyhøy læringsverdi er stikkord for dagens gjest, Louise Rodgers Holte. Hun er idrettspsykologisk rådgiver for noen av Norges aller største fotballstjerner. Hun tar oss med bak kulissene for hvordan hun jobber med spillere. I tillegg har hun noen ufiltrerte, dønn ærlige meninger som skaper temperatur i studio.…
…
continue reading
G
Gode Dager


1
#125 m/ Petter Skinstad - Klæbo vs Skiforbundet
1:09:07
1:09:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:07
Vi har besøk av en fyr vi holder skyhøyt, Petter Skinstad. Vi diskuterer saken som surrer i media, Klæbo vs Skiforbundet. Hva er greia? Hvorfor er det konflikt? Hva strides det om? Vi belyser saken, våre refleksjoner, og ikke minst, våre tanker om hva vi mener bør gjøres for å komme seg ut av dette rotet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for …
…
continue reading
N
Norsk Prepp


1
Nettstedsprepp | Hvordan gjøre nettsidene dine raske, sikre og brukervennlige | Med Thomas Audunhus
56:54
56:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:54
Har du et nettsted eller en nettbutikk? Da er dette episoden for deg. Hvordan prepper du som nettstedseier for å gjøre sidene raske, sikre og tilgjengelige? Vi snakker med Thomas Audunhus, COO i Servebolt om hva man kan gjøre for å gi de besøkende til nettsiden din en best mulig opplevelse. Vi snakker blant annet om: Våre favorittnettsider Hva som …
…
continue reading
L
Lederpodden


1
🖐🏼 Hva er greia med Inner Development Goals? Med Jan Artem Henriksson fra IDG
49:28
49:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:28
Noen av verdens fremste eksperter innen psykologi og ledelse har gått sammen for å utvikle et sett med ferdigheter og kvaliteter som de mener vil bidra til å realisere FNs mål for bærekraftig utvikling. Konseptet heter Inner Development Goals (IDG) og består av 5 dimensjoner og 23 trenbare ferdigheter. Visjonen er at individer, grupper og organisas…
…
continue reading
Øystein deler sine tanker om idretten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Øystein debuterte på Maraton i Amsterdam sist helg, og vi sjekker om han kom fra det med æren og ganglaget i behold. Og forresten: Finnes det egentlig noen EU-standard for hvor et toalett plasseres på et hotellrom? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
F
Fotballhode


1
Copa-Mundial-mentalitet og kjefting a'la Pep
23:08
23:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
23:08
Yaw og Henrik har snublet over gull i sosiale medier. De drøfter et innlegg fra en kjent prestasjonsekspert i USA, samt et videoklipp fra treningsfeltet med Pep Guardiola. I diskusjon lanserer Yaw et nytt konsept og tar patent i samme slengen, og Henrik følger opp med et skille på god og dårlig kjefting.…
…
continue reading
Hvordan går du fra et herlig gründerkaos til en profesjonell organisasjon med struktur, roller og system? Hvordan lager du det perfekte organisasjonskart? Hvem bør sitte i ledergruppen? Hvor stor kan en ledergruppe være? Alt dette og mer til får du svar på i denne episoden av Lederpodden. 🙋🏻♀️ Påmeldingen til Lederprogrammet er nå åpen! 📆 Oppstart…
…
continue reading
Hva er typisk deg? Temaet for denne episoden er noe alle har, og som alle kan kjenne seg igjen i: personlighet. Vi har med oss Vidar Sandsaunet Ulset, førsteamanuensis ved Norges Idrettshøgskole, psykologspesalist og gründer. Han representerer også firmaet som har gitt oss personlighetstesten vi drar nytte av i podkasten: Lysne Psykolog.…
…
continue reading
L
Lederpodden


1
👮🏽 Endringslederen som blir elsket og hatet – med Catherine Janson fra Politiets IT-enhet
42:57
42:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
42:57
Politiet er ikke først og fremst kjent for sin digitale kompetanse. Tvert i mot forbinder mange etaten med politifolk som skriver på tastaturet med én finger. For 2,5 år siden tok Catherine Janson over styringen av Politiets IT-enhet. Siden den gang har hun innført ny arbeidsform, ny organisering, ny kultur og en helt ny styringsmodell for digitali…
…
continue reading
O
Olympiapodden


1
Pedagogikk i norsk toppidrett: Erfaringer
55:01
55:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:01
I denne episoden inviterer programleder Morten Bråten til samtale om erfaringer innenfor det pedagogiske arbeidet i norsk toppidrett. Blant gjestene møter vi Lene Puntervold fra avdelingen motorikk og ferdighetsutvikling i Olympiatoppen; Arne Jørstad Riise, leder for avdelingen idrettspsykologi i Olympiatoppen; og Øyvind Sørvald fra Norges Tennisfo…
…
continue reading
…
continue reading
Hva legger vi i begrepet hjernetrening? Hva er mindfulness? Hvordan brukes hjernetrening/mindfulness innen idrett? Hvilke effekter kan vi oppnå ved hjernetrening/mindfulness og hvordan kan vi praktisere det? Det er noen av spørsmålene vi diskuterer i denne podkasten hvor Stian Lobben (fastlege, spesialist i Idrett- og Allmennmedisin) og Frank Erik …
…
continue reading
Mannen som tilsynelatende aldri blir sliten, og som debuterte på halvmaraton på 67 min i september. Hva driver han og hvilken treningsfilosofi sverger han til? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
L
Lederpodden


1
☝🏽 Ikke gå i enten/eller-fella – med Andreas og Tor Åge
18:57
18:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
18:57
Ledergrupper flest bruker for lite tid på strategiske diskusjoner. Når de viktige diskusjonene kommer er det mange feller å gå i. Det første dere tenker på, er sjeldent det beste alternativet. I dagens episode blir du kjent med de vanligste fellene og du får konkrete råd til hvordan dere kan få frem flere alternativer – når dere diskuterer viktige …
…
continue reading