Tips til opptrening etter korona med Børge Fagerli

33:47
 
Del
 

Manage episode 347290350 series 2390466
Av Frank Nilsen oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Har du opplevd å være sliten etter koronasykdom eller fikk lite aktivitet etter korona tiltakene? I denne episoden deler helse og treningsekspert Børge Fagerli, tips til hvordan du kan komme tilbake i god form igjen.

358 episoder