#94 m/ Mr. Pimp-Lotion - Nesepusting, teipe munnen om natta, nitrogenoksid, intervaller med kun nesepust og

51:44
 
Del
 

Manage episode 341096505 series 2829246
Av Gode Dager oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Vi har besøk av selveste Mr. Pimp-Lotion. Best kjent som en av norsk hiphop's pioneerer, men også en foregangsmann når det kommer til å optimere helse, søvn og trening. Han har gjort seg bemerket gjennom å dra på lange ski- og løpeturer med teip over munnen. Dette må vi dykke i. Hvorfor er nesepusting så viktig? Hvorfor mener Lotion at fremtidens toppidrettsutøvere er nesepustere? Hvordan kan vi implementere dette i eget liv?

Dette er en skikkelig godbit av en prat, og det eneste som er sikkert er at vi må ha Lotion tilbake veldig snart!

@baregodedager

www.baregodedager.no


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

118 episoder