Artwork

Innhold levert av Kyle Blandford & Alexa Zuber, Kyle Blandford, and Alexa Zuber. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Kyle Blandford & Alexa Zuber, Kyle Blandford, and Alexa Zuber eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Episode 34: Reverse Dieting

19:08
 
Del
 

Manage episode 235605011 series 2444092
Innhold levert av Kyle Blandford & Alexa Zuber, Kyle Blandford, and Alexa Zuber. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Kyle Blandford & Alexa Zuber, Kyle Blandford, and Alexa Zuber eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

In this week’s episode of Yesterday’s Coffee, we chat about reverse dieting - what it is, why it’s important, and what to keep in mind as you start the process. No, we’re not crazy. Yes, you should probably be eating more. But also - why wouldn’t you want to? Oh - and if your attention span sucks, just watch Alexa wreck our flow and explain reverse dieting in the first two minutes...

  continue reading

60 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 235605011 series 2444092
Innhold levert av Kyle Blandford & Alexa Zuber, Kyle Blandford, and Alexa Zuber. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Kyle Blandford & Alexa Zuber, Kyle Blandford, and Alexa Zuber eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

In this week’s episode of Yesterday’s Coffee, we chat about reverse dieting - what it is, why it’s important, and what to keep in mind as you start the process. No, we’re not crazy. Yes, you should probably be eating more. But also - why wouldn’t you want to? Oh - and if your attention span sucks, just watch Alexa wreck our flow and explain reverse dieting in the first two minutes...

  continue reading

60 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett