show episodes
 
Åpenhet skaper muligheter. Snakk Om er en podcast for folk flest der ekteparet Bianca og Espen O. Simonsen snakker om temaer de mener det bør snakkes mer om. Dette være seg alt fra trivielle hverdagslige refleksjoner, til personlige, relasjonelle, og samfunnsmessige utfordringer. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Feelgood podkasten for deg som ønsker det gode påfyllet av velvære og motivasjon! Silvany og Hedda er to venninner med lang fartstid fra magasinbransjen, med stor formidlingsglede rundt temaene skjønnhet, ernæring, lykke og mentaltrening! Hver tirsdag deler de av sine personlige historier og utfordringer mange kvinner kan relatere til, der de også inviterer gjester fra helse- og skjønnhetsbransjen. Er du klar for en skikkelig inspirerende venninneprat som løfter dagen med nytteverdi i hver e ...
 
Mestringspodden fra Tekna ledes av Kenneth Stubhaug Karlsen, og i hver episode får vi møte en Tekna-student som snakker om sitt forhold til tema som enshomhet, stress, sosial angst, selvfølelse og selvledelse. Psykolog og forfatter, Carina Carl, gir nyttige og konkrete råd for å bedre studenthverdagen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Bli med Deloittes Alexander og Marte for tankevekkende temaer og historier om alle tenkelige emner – fra e-sport til sirkulær økonomi– når lupen rettes mot norske næringslivsledere. La deg inspirere og finn plass i hverdagen til å lære noe nytt– så holder vi deg i loopen. Spørsmål eller ønsker til tema? podcast@deloitte.no. Podcasten kan også ses på YouTube. i loopen - En podkast av Deloitte See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
I denne podcasten kan du høre Advokat, og spesialist innen arbeidsrett, Marianne Kartum og Psykologspesialist innen arbeids- og organisasjonspsykologi, Lars Asle Einarsen, ta for seg dagsaktuelle problemstillinger i arbeidslivet. Gent Tahiri i Næringsforeningen i Trondheimsregionen stiller spørsmål folk flest vil kjenne seg igjen i, og ekspertene bruker sin kompetanse og deres lange ledererfaringer til å gi svar.
 
Klar for å endelig føle deg bra nok? OH YAY! For det er nettopp det jeg er ekspert i. Lemme teach you. Jeg er Ida Johanna, grunnlegger av BE BRAVE, Ung Coaching og @branokforfaen. Alt for mange i vår generasjon jobber seg ihjel for å oppnå alle mål om studier, jobb, perfekt fasade på instagram og trening med en kronisk indre kritiker på skulderen hvilket skaper et enormt press og stress om å måtte gi alt hele tiden for å holde hodet over vannet og ikke føle seg mislykket. Mange bukker under ...
 
Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. Du får nye trender, etablerte sannheter og gammel visdom i en skjønn forening. Ingvild og Mona møter mennesker som kan mer enn oss om noe, og som kan inspirere DEG til et bedre liv. Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. For annonsering: info@modernemedia.no
 
Loading …
show series
 
I denne episoden av Snakk Om handler det om oss. Nærmere bestemt vår reise de siste åtte årene under overskriften "Eie mindre for å leve mer". Nå står vi ved en av milepælene i prosessen mot vår visjon. I den forbindelse lanserer vi en nyhet, og ønsker både med denne episoden, og med vårt nye prosjekt å inspirere deg til også å følge din drøm. Husk…
 
Dagens inspirerende gjest, detox- og helsecoach Anniken Nayeli var ung student i USA, så ble hun alvorlig syk. Hun fikk påvist borreliose og andre infeksjoner som resulterte i diagnosen ME. Etter å ha fått beskjed om å belage seg på et liv i rullestol, fikk hun en enorm viljestyrke og bestemte seg for å finne roten til problemet. Hun begynte å fors…
 
Det er utopi å tenke at vi skal kunne gå igjennom livet uten å oppleve vanskelige relasjoner, i alle fall dersom vi skal være tro mot oss selv. Derfor tenker vi at dette med relasjoner som utfordrer oss bør snakkes mer om. Kanskje kan vi bli enige om at relasjonen er krevende, og forholde oss til det. Eller kanskje vil også den vanskelige relasjone…
 
Midt i Covidbobla ble idéen til. Anne Ma Refsnes fikk en åpenbaring, og sammen med sine tre partnere fra gründer-og treningsbransjen satset hun på å realisere Norges største og beste online treningsstudio Naardic. Anne Ma har lang fartstid som personlig trener, og vi stiller henne alle spørsmålene vi lurer på om trening for kvinner i forskjellige s…
 
Beautytrenden «Skinminimalism» er tema i dagen episode, men hva er det, og hvilke basisprodukter er nødvendig for å opprettholde en sunn hud? Har året som var endret dine forbruksvaner? Dagens episoden er en enkel innføring i hudpleie. Hedda og Silvany snakker om hvilken basissamling av de absolutte produktene de mener er nødvendig for å oppretthol…
 
Sensualitet og seksualitet er det som skiller romantiske relasjoner fra rene vennskap. Så hvordan forholde seg til det å miste gnisten i parforholdet? Dette endte opp med å bli en veldig personlig episode, igjen er det viktig å minne om at vi ikke eier sannheten, men det ble i alle fall en ekte og god samtale. See acast.com/privacy for privacy and …
 
"Det tar et helt liv å bli kjent med seg selv, dagens ungdom opplever en jungel av identiteter og sliter med å finne seg selv", forteller en åpen og ærlig Erlend Elias, som deler av alle fasetter av sitt liv. Hva skjer når du føler deg fanget i en rolle og karakter som er medieskapt? Hva gjorde Erlend Elias gjort for å finne seg selv, lytte til sin…
 
Et tema vi er opptatt av at det snakkes mye mer om i samfunnet vårt. Selv har vi erfart at når alt kommer til alt, så er det ingen som lykkes alene. Likevel prøver de fleste på det, oss selv inkludert. Vi er rett og slett utrente på både å be om hjelp, og å ta i mot hjelp når den tilbys. Dette ble en episode med mange tanker og perspektiver. Avslut…
 
Når vi tenker på skjønnhet, er det ofte det ytre som trekkes frem. Men det finnes så mye mer enn solkrem som kan beskyttet huden din om sommeren, fargerik smakfull mat! Har du tenk over hvilke matvarer som styrker huden fra innsiden? Vi snakker om naturens spiselige SPF. I denne episoden får du noen konkrete tips som vil heve din beautyfoodvane enk…
 
Siste episoden før sommeren er en skikkelig cocktail av "karrierevalg, nervesystem og relasjoner" som er tett innbundet i hverandre, og som påvirker hvordan vi har det. Hvilke store og små karriererelaterte spørsmål kan være lurt å stille seg selv? Hva slags rolle spiller nervesystemet i omgang med andre? Hvordan kan man påvirke arbeidsmiljø og rel…
 
Tenk om det fantes et verktøy som kunne veilede oss til å ta de riktige valgene for oss selv, slik at vi var mer bevisste på hvordan vi benyttet ressursene våre og næret til gode energier og de rette valgene som ga oss overskudd. Tenk om dette kartet kunne få oss til å forstå våre unike personligheter, og atferdsmønstrene våre. Forstå og respektere…
 
Når må autopiloten av og bevisstheten kobles på? Etter en sesong med lupen mot norsk næringsliv vendes blikket innover til det ubevisste. Marte får selskap av samfunnsdebattant og likestillingsbyråkrat, Nora Mehsen og Marius Basteviken, Partner i Tax & Legal. Vi ønsker god sommer med latter, lærerike refleksjoner og gode leveregler om et tema som b…
 
Denne gangen snakker vi om måter å bli møtt på i butikker som skaper frustrasjon og irritasjon. Rett og slett det vi opplever som dårlig kundeservice. Etter å ha reflektert en stund ender vi vel opp med selv å føle at vi skylder en unnskyldning. Men det betyr ikke at vi vil bli mindre frustrerte neste gang det skjer. See acast.com/privacy for priva…
 
Finnes det en helsegevinst med å drikke økologisk vin, og hvor mange enheter kan vi nyte med god samvittighet? Hør den opplysende episoden med vinekspert Marthe Bøhn som gjest. Som Norges eneste kvinnelige destillatør kan hun mer om vin og brennevin enn de fleste. I denne fine samtalen oppklarer Marthe Bøhn hva som er myter og hva som er fakta, om …
 
Vi får alle det vi aksepterer. En bekreftelse det kan være hardt å ta inn over seg, og kanskje er du heller ikke enig. Det å inneha et slikt ansvarlig perspektiv er noe vi selv tilstreber i eget liv, og i denne episoden snakker vi litt om hva det innebærer for oss. Espen deler en historie fra hverdagen der han satte en tydelig grense i trafikken, o…
 
Har du noen gang prøvd å nå et mål, men det er alltid noe som kommer i veien og distraherer deg så du ikke klarer å fullføre plan? Hvor typisk er ikke dette? Både Silvany og Hedda har mange baller i lufta, og har begge erfart at viktige mål på deres "to do lister" ikke blir fullført. Nå er det snart ferie, og vi får tid til å reflektere over, og so…
 
Hvordan lede en fusjon i stormkastene av en pandemi? En som virkelig har fått testet lederegenskapene sine det siste året er Bjørn Ivar Moen, CEO i Allente. Han får selskap av Eva Gjøvikli, leder for Human Capital. Hør reisen fra Canal Digital og Viasat til Allente, overraskelsene på veien, viktigheten av ydmykhet og fordelen med 300 hovedkontor. S…
 
Sommeren er endelig her, og vi tar praten om sommerpreppen! Føler du deg bleik, og ikke helt klar for å svinse rundt i den lekre sommerkjole, så har vi mange gode tips på selvbruningskremene som virker. Men hva med celulitter, er det ut med slike kremer? Vi mener det, men det finnes body lotions som eksfolierer vekk de døde hudcellene, så huden på …
 
Denne episoden handler om hvordan hvordan det å identifisere emosjonelle repeterende mønstre som over tid kan oppleves som uhensiktsmessige, kan bidra til emosjonell modenhet og mer ro. Det å å ta seg tid til å identifisere emosjonelle mønstre, og bli bedre kjent med hvordan sette i gang, kan være av stor betydning for karrierevalg. Vil du vite mer…
 
Er det slik at det å ha rett forbindes med styrke og klokskap, og at det å ta feil forbindes med å være svak og dum? I så tilfelle er det ikke rart vi går i forsvar, ikke innrømmer våre feil, og går glipp av mye læring. Det er vel slik at det først er de gangene vi innser at vi tar feil at vi virkelig lærer noe nytt. Det ligger altså mye verdi i de…
 
Annette Staubo fikk en åpenbaring da hun ble alvorlig syk med dobbel brystkreft. Hennes reise til et sunnere liv ble hennes nye lidenskap, ikke bare for seg selv, men for familien, og for samfunnet. I regi av HePla har hun bidratt til opplysning om viktigheten av et mer plantebasert mat for sykehuspasienter, samt om betydning av kjøttreduksjon. I d…
 
Det finnes utallige kurer, dietter og filosofier om vektreduksjon og kosthold. Men hva er det som fungerer? Vi møter Pia Gaardholm Sætre i en samtale om hva som skjer i kroppen når vi endrer kostholdet til å inneholde færre kalorier. Hvilke andre faktorer enn kaloriene er det vi er opptatt av, og hva kjennetegner de som har suksess med livsstilsend…
 
Fra Mumbai til Silicon Valley. Marte og Alexander begir seg ut på en læringsreise når seriegründer, Anders Lier gjester ukens episode. Kan man være investor og likevel gjøre gode ting? Det blir euforisk stemning når temaet er bærekraftige strategier. Sammen med Daniel Sunde-Hansen dykker vi inn i en verden der nye perspektiver møter hverandre og sk…
 
Vi har begge erfart å begrense oss i å uttrykke det vi egentlig føler, både i gode og dårlige perioder. Vi tror imidlertid at vi voksne har godt av å være litt mer like barn når det kommer til det å både være ærlige og til stede i følelsene våre. Og at er vi det, så kan det svinge ganske raskt. Vi er altså ikke bare lei oss, eller bare glad. Men vi…
 
Visste du at voksen akne er et ganske vanlig hudproblem? I denne episoden snakker om hvorfor vi kan få akne til langt opp i "meno"alder, hva som kan gå galt når du blander for mange produkter, og hva løsningen kan være, for å redde huden din. Hvordan ligger det an i krem - og sminkeparken din? Bruker du for mange forskjellige aktive produkter, kan …
 
Hvordan er en idealkropp for deg? Og hvordan påvirker det hvordan du har det med deg selv? Et vanskelig forhold til egen kropp er noe de fleste kan kjenne seg igjen i. Med mentaltrener Anniken Binz denne uken snakker vi om kropp, ideal, press, samvittighet, om hvorfor slankekurene ikke fungerer og viktigheten av å heve egen selvfølelse for å nevne …
 
Pause. Det er stor forskjell på ordet og aktiviteten. Vår påstand er at de fleste av oss er veldig dårlige på det å virkelig ta en pause. En pause skal være et brudd, men det skal vel også innebære restitusjon og hvile? Likevel opplever vi at pause ofte bare blir fylt med noe annet, og at pust, ro, stillhet, og nettopp hvile ikke får den prioritete…
 
Del 1: I denne episoden er tema emosjonell avhengighet. Hvordan kan det å bli bevisst hva vi er "emosjonelt avhengig" gjøre for våre relasjoner til kollegaer, til nærmeste leder, og til de rundt oss. Er du avhengig av andres tilbakemeldinger for å "vite" at du gjør en god jobb? Elsker du stress, kaos, en gode drama og masse baller i lufta?, du er i…
 
Hva er egentlig selvtillit, og hvordan får vi et godt selvbilde? Silvany og Hedda snakker om dagens kroppsidealer versus fra da de var unge. Hvilke tendenser rører seg i samfunnet i dag? Hvordan er det å være ungdom i dag, omgitt av perfeksjonisme i sosiale medier, med skyhøye krav til seg selv? Hvordan taklet jentene "body shaming" kommentarer fra…
 
Dedikasjon eller desperasjon? Hva driver kreativiteten til å lage en ny merkevare? Stemningen er på topp i ukens podkast når Marte får besøk av sin drømmegjest, Susanne Holzweiler. Snubleflaks, DNA, galskap og struktur står på agendaen når temaet er merkevarebygging. Med seg får de unikum, Jan Christian Fosseidbråten, som til daglig jobber med å sk…
 
Det nærmer seg tiden for "avduking" av kroppen og noe det så absolutt bør snakkes om er følelsene du har knyttet til din egen kropp. Vi kaller det kroppsfølelsen, nettopp fordi det har en veldig klar sammenheng med din selvfølelse. De tragiske faktaopplysningene er at barn helt ned i 12-13 årsalderen ønsker å endre på kroppen sin! Og dette er ikke …
 
Har du lyst til å bli sunnere, men mangler motivasjon? Vi er født med et sett gener, men kun 25% preger DNA’et vårt. Hva om noen fortalte deg at det er mulig å påvirke helsen din gjennom endring av spisevaner, at du f.eks kan bli kvitt allergier eller sove bedre? Med lang fartstid i media har vår gjest, Monica Øien gjort trening, intuitiv matveiled…
 
Da Anette og Susanne Bastviken var ferdige med hver sine prestisjetunge studier forstod de etterhvert at veien de hadde valgt ikke var riktig for dem. Hva hendte da de begynte å følge hjertet og sine egne drømmer? De har sluppet flere bøker, produserer bærekraftig flip floppere, holder foredrag og inspirerer mennesker i hele verden til å følge drøm…
 
I ukens episoden er tema er " Så fint at ikke du vet hva du vil" Ukens gjest, avdelingsleder og karriereveileder Jørn Berge og jeg svarer på mange gode spørsmål som har kommet inn. Vi tar for oss blant annet "Hvordan velge rett utdanning" "l hva gjør jeg om jeg misliker jobben" "Hvordan kan jeg finne ut hva jeg bør jobbe med", og mye mye mer! God l…
 
I denne episoden snakker vi om ønske om å bety noe for andre. Gleden det er å vite at akkurat du utgjør en forskjell i andre menneskers liv. Hva betyr det å gjøre en forskjell for andre? Noen ganger gjør vi det kanskje for komplisert? Er det ikke de små tingene som virkelig utgjør den store forskjellen? De små tingene som er lett å gjøre, og lett å…
 
Hva skjer når vi står ved et veiskille og må ta et vanskelig valg? Tør vi gå for den litt bratte, skumle veien som leder til topps, eller velger vi den forutsigbare veien vi er så trygge på? Silvany og Hedda har begge ofret noen unike sjanser i livet. Var magefølelsen til syvende og sist riktig? Hva hadde skjedd hvis Silvany tok imot diamantringen …
 
Denne uken utforsker vi hvilke behov mennesker har for stillhet, refleksjon og en praksis som støtter personlig utvikling og god kommunikasjon. Hvilke grunnleggende behov ligger i oss mennesker i møtet med noe større enn oss selv? Være det seg natur, verden eller undring over hva som ligger bak vår egen eksistens? Biskop Jan Otto Myrseth deler fra…
 
Fikk du med deg første episode av vår mini-serie, norske ventures? Bli med når Marte og Alexander fortsetter reisen videre inn i gründernes verden. Med seg på reisen har de Martin Schutt, Askeladden-gründer og Britt Otterdal Myrset, Partner i Deloitte, som deler sine tips til eventyrlystne gründerspirer som søker lønnsomme eventyr. See acast.com/pr…
 
I denne episoden vil du lære mer om annengangsintervju, og hva som kan være viktig å tenke på. Med meg som gjest har jeg karriereveileder og avdelingsleder Jørn Berge, og sammen svarer vi på spørsmål omkring; lønn, referanser, kommunikasjon, forberedelser, og mye mer mer. Håper dette kan være til nytte! Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elain…
 
Denne episoden kunne hatt mange navn, Snakk Om å slite, Snakk Om Covid, Snakk Om håpløshet, Snakk Om å miste trua, eller Snakk Om de som tar et skritt frem, men den ble hetende Ulv Ulv. Denne gangen finner vi gull i samtalen vår. Det å bli anerkjent for det akkurat du står i er vanskelig, uansett hva det måtte være. Vi kan ikke måle kriser, det er …
 
Mange år før ordet «bærekraft» ble aktuelt, startet Camilla Schjelderup Europas første rendyrkede økologiske parfymeri på Frogner i Oslo. Hun satte en standard for grønn, økologisk kosmetikk i Norge, og er kjent i bransjen for sin uredde holdning, og sitt inspirerende pågangsmot. I denne episoden forteller hun om sin grønne reise som startet ved en…
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2021 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk
Google login Twitter login Classic login