show episodes
 
I denne podcasten kan du høre Advokat, og spesialist innen arbeidsrett, Marianne Kartum og Psykologspesialist innen arbeids- og organisasjonspsykologi, Lars Asle Einarsen, ta for seg dagsaktuelle problemstillinger i arbeidslivet. Gent Tahiri i Næringsforeningen i Trondheimsregionen stiller spørsmål folk flest vil kjenne seg igjen i, og ekspertene bruker sin kompetanse og deres lange ledererfaringer til å gi svar.
 
Klar for å endelig føle deg bra nok? OH YAY! For det er nettopp det jeg er ekspert i. Lemme teach you. Jeg er Ida Johanna, grunnlegger av BE BRAVE, Ung Coaching og @branokforfaen. Alt for mange i vår generasjon jobber seg ihjel for å oppnå alle mål om studier, jobb, perfekt fasade på instagram og trening med en kronisk indre kritiker på skulderen hvilket skaper et enormt press og stress om å måtte gi alt hele tiden for å holde hodet over vannet og ikke føle seg mislykket. Mange bukker under ...
 
Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. Du får nye trender, etablerte sannheter og gammel visdom i en skjønn forening. Ingvild og Mona møter mennesker som kan mer enn oss om noe, og som kan inspirere DEG til et bedre liv. Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. For annonsering: info@modernemedia.no
 
«Ni til fem» er en podkast om jobb, juss og karriere, utviklet av Tekna – fagforeningen for deg med master i naturvitenskap, realfag og teknologi, i samarbeid med Newslab. I studio møter du aktuelle gjester, reporter Joakim Nyquist og programleder Vibeke Vesterhagen. Send oss gjerne ris, ros og innspill til temaer på podkast@tekna.no! Tekna organiserer medlemmer som har en mastergrad innen teknologi, realfag eller naturvitenskap. Våre 80 000 medlemmer jobber hver dag med å løse samfunnets ut ...
 
Loading …
show series
 
Venter du noen gang på at noen skal komme å ordne opp for deg? Eller tenker du ofte at ytre faktorer som omgivelser og hendelser er årsaken til den dårlige dagen, tankekjøret i hodet eller den stive skulderen? I ukas episode utforsker vi selvledelse innenfor mentaltrening slik at du kan oppleve større mestringsfølelse og kontroll over eget liv.…
 
Kari Opsal er lidenskapelig opptatt av at vi skal leve et liv som føles godt og ikke bare ser bra ut. Hvordan har du det egentlig med degselv? Hvor mange tanker har du daglig som gir deg en dårlig vibe, og lar du andre mennesker påvirke deg med sin negativitet? Er du bevisst på hvordan du påvirker andre? Kari deler konkrete verktøy og strategier vi…
 
Omstilling, særlig i dagens situasjon, har preget både arbeidsretten, mennesker og organisasjoner. Hva er ringvirkningene av en omfattende omstilling, og hvordan lykkes med dette? I denne webinar-utgaven av Advokaten og Psykologen har Gent Tahiri spurt advokat i Simonsen Vogt Wiik, Marianne Kartum, og organisasjonspsykolog i Work Place Developers L…
 
Mange kvinner får smerter i korsrygg/bekken i svangerskapet. For de aller fleste går dette over etter fødsel. Allikevel er det ifølge Royal College of Obstetricians and Gynecologist 1 av 10 kvinner som får vedvarende smerter i bekken/korsrygg etter fødsel. Hva skjer da? Vi snakker om livet med langvarige bekkensmerter og mulighetene for oppfølging …
 
Livet og jobben går ikke alltid på skinner, og noen ganger smeller det skikkelig. Samlivsbrudd, oppsigelse, sykdom, sorg, død ... Hvordan snakker vi med en kollega som har det vondt, og hvordan ville du ønske å bli møtt av dem rundt deg på jobb? Vi får høre historien og erfaringene til sivilingeniør og prosjektleder Hedda. Hun kaller seg prestasjon…
 
#bekkensjekken er blitt et sosiale medier fenomen. Det har skapt diskusjon og inspirert til skarpe ordvekslinger. Og dessverre er ikke dette et nytt fenomen. For oss. Og deg- er bekkensjekken mer enn noe annet personlig. Utrolig besværende dette… at hysteriske unge fødekvinner har begynt å bli oppmerksom på hva som skjer i kroppen etter fødsel, og …
 
I denne episoden utforsker vi alle rom vi lever livet i, med psykiater Melanie Ekholdt. Hvilke forventninger har du til samlivet før sommeren? Og hvilke forventninger har partneren din? Har dere hatt mye stress de siste månedene, og brukt det digitale rommet til å hvile, hente inspirasjon og leve et eget liv? Hvordan kan vi på best mulig måte m…
 
1 av 5 kvinner vil i løpet av livet oppleve smerte ved samleie. For mange er dette en tilstand som påvirker livet og samlivet i så stor grad at livskvaliteten blir nedsatt. Kvinnen selv, og partnerne deres møter store utfordringer i seg selv og i forholdet. Hvordan kan vi hjelpe oss selv? Hvordan kan vi kommunisere med oss selv, partner og helsep…
 
Vi lever i usikre tider. Er du blant dem som kanskje må se deg om etter ny jobb? Hva med å starte for deg sjøl – bli din egen sjef? Mister du jobben har NAV en ordning for deg som går med en gründer i magen. Kanskje er dette din sjanse? Ifølge Andreas Orsten er det å starte eget firma som å hoppe fra 10 000 fot og måtte sette sammen fallskjermen på…
 
I denne episoden løfter vi fram hvordan kvinner finner inspirasjon primært gjennom sosiale medier når det kommer til trening etter fødsel. Problematisk? Vi må alle være vårt ansvar bevisst når vi sprer informasjon, kanskje spesielt til kvinner i en hudløs tid som etter fødsel. Kan ensrettet informasjon få negative følger? Informasjon som «dette vil…
 
Hvordan kan vi på best mulig måte skape et friere og varmere samfunn? Hvordan kan du bidra til å skape positive endringer? Mens demonstrasjonene herjer over den vide verden tar vi samtalen inn i studio med Mina Adampour. Vi snakker om den ubevisste iboende rasismen i eget land og hvor endringene må starte for å skape et bedre samfunn.…
 
Å kunne skille mellom saklig og usaklig forskjellsbehandling er utfordrende, men likevel særdeles viktig; både i arbeidslivet og i samfunnet generelt. Samtidig ser vi at diskriminering av ulike menneskegrupper fremdeles er en stor utfordring. Men hvor går egentlig forskjellen på diskriminering, usaklig forskjellsbehandling og saklig forskjellsbehan…
 
Pusten vår er et kjent tema innen medisinen, ulike helseprofesjoner, trening og meditasjonsformer. I denne episoden møter vi Ina Winter Andersen, breathwork fasilitator, til en samtale om pusten vår. Hvordan kan vi, gjennom pusten, komme hjem til oss selv? Vi utforsker å bli bevisst vår egen respirasjon, og ulike pusteteknikker satt i system. Med d…
 
Hvem lar du deg påvirke av når det handler om hvilket kosthold du velger? Følger du priviligerte dårlige kostråd? I ukas episode møter vi klinisk ernæringsfysiolog Mari Eskerud om myter, influensing og trender innen ernæring. Hvis du ønsker å eksperimentere med ulike trender, som juicing, supermat, intermitterende fasting på en bærekraftig og sunn …
 
Mange har opplevd permitteringer, eller frykten for dette. Andre er på god vei tilbake til "normalen". Gevinstene ved gjennomgående ryddige prosesser er mange, men det motsatte kan gi langvarige konsekvenser. I denne episoden av "Advokaten og Psykologen" drøfter Partner i Simonsen Vogt Wiik, Marianne Kartum, og daglig leder i WorkPlaceDevelopers La…
 
Hver dag skjer det endringer i arbeidslivet, og akkurat nå litt mer enn normalt. En del arbeidsoppgaver har falt bort en periode, andre digitaliseres kanskje, eller krever en litt annen kompetanse enn det du har. Hvilke endringer må du bare finne deg i dersom sjefen vil at du skal begynne å gjøre noe nytt, og hva kan du påvirke? Tekna-advokat Anne …
 
Heyhey og velkommen tilbake til Generasjon bra nok! Hvis du er litt stressa og frustrert i disse eksamenstider eller jobber med noe stressende i jobben - da er dette episoden for deg! Her kanaliserer jeg min indre MAMA og gir deg mine 4 beste tips for hvordan lage deg en mer komfortabel eksamensperiode. Heier på deg!…
 
Heyhey!! Her er en ny episode som har vært såå etterspurt denne uken! Frykt - de tre mest vanlige typene frykt og hvordan håndtere dem best mulig? Bruk denne gjerne som et verktøy for å håndtere frykt før eksamen, et jobb intervju eller på en dag hvor bare selve livet føles skummelt. Heier på deg! Enjoy!…
 
Torsdag 7. mai, holdt regjeringen en ny pressekonferanse, denne gangen med gode nyheter for mange. Smittefaren er ikke over, og hverdagen blir ikke som før, men for arbeidslivet har det kommet gode signaler på en mer «normalisert» hverdag. Betyr dette at det er slutt på hjemmekontorene? Hvordan kan arbeidsplasser preges av dette, og på hvilken måte…
 
For mange er lønnskutt en realitet nå. Hva svarer du og gjør du når arbeidsgiveren din ber om at du går ned i lønn for å redde bedriften gjennom koronakrisen eller oljeprisfallet? Er det meningen at du skal gjøre samme mengde arbeid og ha samme ansvarsnivå, men til en lavere lønn? Finnes det situasjoner der det kan være legitimt å svare at lønnskut…
 
I denne episoden får du verktøy for å håndtere situasjoner utenfor din kontroll. Store ytre faktorer kan ha en enorm påvirkningskraft og endre livet ditt uten at du ønsker det selv. Hvordan kan du endre fokus og opprettholde en god hverdag når stormen blåser rundt deg? Mentaltrener Anniken Binz deler erfaringer, strategier og verktøy som du kan bru…
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2020 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk
Google login Twitter login Classic login