show episodes
 
N
NIH-podden

1
NIH-podden

Norges idrettshøgskole

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig+
 
NIH er en anerkjent forsknings- og utdanningsinstitusjon med en rekke ledende stemmer innen idrettsvitenskapelig forskning, både nasjonalt og internasjonalt. Vi forsker på idrett og fysisk aktivitet i vid forstand. Dersom du har temaer du ønsker at vi skal ta opp, eller spørsmål knyttet til sendingene, er du velkommen til å kontakte oss på følgende e-post; podcast@nih.no.
 
Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden fra ShapeUp er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. PT og mentaltrener Pia Seeberg og PT Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode.Utgiver: Egmont PublishingFølg @treningsp ...
 
I denne podcasten intervjuer Pia Seeberg inspirerende (trenings)jenter om tiden etter fødsel med fokus på fysisk trening, et sunt topplokk og ikke minst matglede. Når begynte de å trene igjen? Hvilke øvelser funker best? Hvordan trente de? Hva ville de gjort annerledes, og hva er deres beste tips til en så god barseltid som mulig? Dette, og mye mer, får du svaret på i podcasten "Trening etter fødsel". Psst! Husk å sjekke ut boken Trening etter fødsel, som gir deg alt du trenger for en så spr ...
 
Dette er podcasten der vi vil samle alle faggrupper og profesjoner som jobber med det som årlig i Norge plager flest og koster mest - nemlig muskel- og skjelettplager. Vi vil skape gode samtaler og diskusjoner rundt ulike tema som daglig berører oss i vår kliniske praksis, også med hjelp av gjester med særlig kompetanse på ulike fagområder. Gi oss gjerne innspill til tema eller gjester og veldig gjerne tilbakemeldinger på innholdet, både på godt og vondt, så er du med å utvikle denne podcast ...
 
Gympodden er podkasten som omhandler aktivitet, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - fra kjente treningsguruer og aktive idrettsutøvere på toppidrettsnivå, til pionerer innenfor sine fagfelt. Lasse L. Matberg har bakgrunn som idrettsoffiser i forsvaret, er sertifisert PT med Bachelor i idrettsvitenskap med fordypning i ernæring, personlig trening og friluftsliv. Fredrik Bye har en aktiv livsstil og h ...
 
Hanna har aldri løpt lengre enn 12 kilometer, og har nå satt seg et hårete mål: Å gjennomføre et halvmaraton. Med oppfølging fra Melina, får lytteren følge Hannas reise. Klar, ferdig, maraton er podkasten for deg som ønsker å løpe 1, 2 eller fire mil. Uansett hvilket nivå du har fra før av, kommer du til å ha god nytte av denne serien. Her kommer du til å få all info du trenger for å kunne gjennomføre løpinga slik du ønsker – med en god dose løpeglede. Hanna Sundquist jobber som redaksjonssj ...
 
Loading …
show series
 
Trene deg ned i vekt? Nei, sier ekspertisen, kroppen fungerer ikke slik man har trodd. Men det finnes mange andre og mye viktigere grunner til å trene. Du har sett dem: Påstander, teorier og reklamer om hvor effektiv du kan gå ned i vekt med ulike typer trening. Men stemmer det? Ulf Ekelund, en av verdens mest siterte forskere innen fysisk aktivite…
 
I ukas episode tar vi for oss konseptet periodisering, som blant annet står på planen for Siljes styrketrening fremover. Mange er flinke til å trene jevnt å trutt men glemmer kanskje av hvor mange muligheter som ligger i å nettopp periodisere, altså legge opp treningen i ulike bolker eller faser. Mer om det i dag, i tillegg til ukas boost og annet …
 
Wolfgang Wee Uncut #215: Elin Ørjasæter er en norsk dosent, forfatter og foredragsholder. I denne podcasten snakker vi om: Selvopptatte Kvinner Over 40, Kjønnsroller, Markedsverdi, Maset Om Kroppspress, Drapstrusler, Mobbing i Arbeidslivet, Feminisme, Mangelen På Institusjonsplasser, Jobbintervjuer. Se hele episoden her: https://youtu.be/j_hlcnHUHG…
 
Wolfgang Wee Uncut #220: Einar Øverenget er professor, filosof, forfatter og foredragsholder som hovedsakelig har arbeidet med spørsmål knyttet til etikk. I denne podcasten snakker vi om: Koronapass, De Uvaksinerte, Bent Høies Overtramp, Frykt, Norsk Tillit og Lydighet, Infantilisering Av Befolkningen, Et Totalitært Samfunn, Mediene Har Sviktet, Ri…
 
Muligheten til å se inn i kroppen har hatt en enorm påvirkning på vår evne til å diagnostisere og vurdere, og dermed behandle, en lang rekke tilstander innen medisinen. Vi kan på mange måter si at radiologien har revolusjonert medisinen, og bruk av bildediagnostikk er nå rutine for en rekke tilstander innen muskel- og skjelettfeltet. Og dette må da…
 
Wolfgang Wee Uncut Miniserie: Asle Tojes Jernburet. Asle Toje er forfatter, nestleder i Nobelkomiteen, og statsviter, med doktorgrad i internasjonale relasjoner fra University of Cambridge. Etter braksuksessen med podcastversjonen av Gullbrikkespillet i 2020, følger Wee & Toje opp med nok en miniserie i samme form og størrelse. Jernburet kom ut i 2…
 
Wolfgang Wee Uncut Miniserie: Asle Tojes Jernburet. Asle Toje er forfatter, nestleder i Nobelkomiteen, og statsviter, med doktorgrad i internasjonale relasjoner fra University of Cambridge. Etter braksuksessen med podcastversjonen av Gullbrikkespillet i 2020, følger Wee & Toje opp med nok en miniserie i samme form og størrelse. Jernburet kom ut i 2…
 
Wolfgang Wee Uncut Miniserie: Asle Tojes Jernburet. Asle Toje er forfatter, nestleder i Nobelkomiteen, og statsviter, med doktorgrad i internasjonale relasjoner fra University of Cambridge. Etter braksuksessen med podcastversjonen av Gullbrikkespillet i 2020, følger Wee & Toje opp med nok en miniserie i samme form og størrelse. Jernburet kom ut i 2…
 
Wolfgang Wee Uncut Miniserie: Asle Tojes Jernburet. Asle Toje er forfatter, nestleder i Nobelkomiteen, og statsviter, med doktorgrad i internasjonale relasjoner fra University of Cambridge. Etter braksuksessen med podcastversjonen av Gullbrikkespillet i 2020, følger Wee & Toje opp med nok en miniserie i samme form og størrelse. Jernburet kom ut i 2…
 
Wolfgang Wee Uncut Miniserie: Asle Tojes Jernburet. Asle Toje er forfatter, nestleder i Nobelkomiteen, og statsviter, med doktorgrad i internasjonale relasjoner fra University of Cambridge. Etter braksuksessen med podcastversjonen av Gullbrikkespillet i 2020, følger Wee & Toje opp med nok en miniserie i samme form og størrelse. Jernburet kom ut i 2…
 
Wolfgang Wee Uncut Miniserie: Asle Tojes Jernburet. Asle Toje er forfatter, nestleder i Nobelkomiteen, og statsviter, med doktorgrad i internasjonale relasjoner fra University of Cambridge. Etter braksuksessen med podcastversjonen av Gullbrikkespillet i 2020, følger Wee & Toje opp med nok en miniserie i samme form og størrelse. Jernburet kom ut i 2…
 
I fortsetter på forrige ukes episode og deler våre mål for det nye året, samt noen av dere lyttere sine. Så gøy å høre fra dere! Videre tar vi for oss noen av treningsregimene som herjer i media om dagen, deriblant TV-programmet "16 ukers helvete". God lytt! Her finner du artikkelen om Trude i Aftenposten som vi refererer til underveis; https://bit…
 
Wolfgang Wee Uncut Miniserie: Asle Tojes Jernburet. Asle Toje er forfatter, nestleder i Nobelkomiteen, og statsviter, med doktorgrad i internasjonale relasjoner fra University of Cambridge. Etter braksuksessen med podcastversjonen av Gullbrikkespillet i 2020, følger Wee & Toje opp med nok en miniserie i samme form og størrelse. Jernburet kom ut i 2…
 
Wolfgang Wee Uncut Miniserie: Asle Tojes Jernburet. Asle Toje er forfatter, nestleder i Nobelkomiteen, og statsviter, med doktorgrad i internasjonale relasjoner fra University of Cambridge. Etter braksuksessen med podcastversjonen av Gullbrikkespillet i 2020, følger Wee & Toje opp med nok en miniserie i samme form og størrelse. Jernburet kom ut i 2…
 
Wolfgang Wee Uncut Miniserie: Asle Tojes Jernburet. Asle Toje er forfatter, nestleder i Nobelkomiteen, og statsviter, med doktorgrad i internasjonale relasjoner fra University of Cambridge. Etter braksuksessen med podcastversjonen av Gullbrikkespillet i 2020, følger Wee & Toje opp med nok en miniserie i samme form og størrelse. Jernburet kom ut i 2…
 
Wolfgang Wee Uncut Miniserie: Asle Tojes Jernburet. Asle Toje er forfatter, nestleder i Nobelkomiteen, og statsviter, med doktorgrad i internasjonale relasjoner fra University of Cambridge. Etter braksuksessen med podcastversjonen av Gullbrikkespillet i 2020, følger Wee & Toje opp med nok en miniserie i samme form og størrelse. Jernburet kom ut i 2…
 
Wolfgang Wee Uncut Miniserie: Asle Tojes Jernburet. Asle Toje er forfatter, nestleder i Nobelkomiteen, og statsviter, med doktorgrad i internasjonale relasjoner fra University of Cambridge. Etter braksuksessen med podcastversjonen av Gullbrikkespillet i 2020, følger Wee & Toje opp med nok en miniserie i samme form og størrelse. Jernburet kom ut i 2…
 
Hvor kroppsfullkommen eller ufullkommen er du egentlig? Innen idretten blir annerledeshet svært synlig, enten gjennom fastlåste holdninger rundt kjønn, proteser eller ulike kroppslige variasjoner. Idretten kan på den måten fungere som et forstørrelsesglass - den synliggjør hvordan annerledeshet forstås når konkurranselogikken blir utfordret av krop…
 
Wolfgang Wee Uncut Miniserie: Asle Tojes Jernburet. Asle Toje er forfatter, nestleder i Nobelkomiteen, og statsviter, med doktorgrad i internasjonale relasjoner fra University of Cambridge. Etter braksuksessen med podcastversjonen av Gullbrikkespillet i 2020, følger Wee & Toje opp med nok en miniserie i samme form og størrelse. Jernburet kom ut i 2…
 
I ukas episode svarer vi på deres spørsmål rundt nyttårsforsetter og annet snadder som gjerne melder seg idet kalenderen går over i et nytt år. Videre tar vi en recap på jula og sørger for en god start på det nye året. 2022, let´s go! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Wolfgang Wee Uncut #207: Mette Kalager er lege og professor ved Klinisk effektforskning, Universitetet i Oslo og Oslo Universitetssykehus. I denne podcasten snakker vi om: Pandemihåndtering, De Uvaksinerte, Skjenkestopp, Når Helse Trumfer Alt, Omikron, Vaksinering Av Barn og Unge, Boosterdose. Se hele episoden her: https://youtu.be/fKVNhuBLzNA ⭐️ S…
 
Wolfgang Wee Uncut #206: Geir Jordet er professor ved Norges idrettshøgskole, fotballforsker, forfatter og rådgiver. I denne podcasten snakker vi om: Fotball, Psykologi, Visuell Persepsjon, Søk, Hvordan Vinne Straffesparkkonkurranser, England - Italia EM-finalen 2020, Messi, Xavi, Zidane, Benzema, Haaland. Se hele episoden her: https://youtu.be/VWk…
 
Wolfgang Wee Uncut #205: Ove Vanebo er advokat og politiker. Han har vært formann i FpU og vært statssekretær for justisministeren. I denne podcasten snakker vi om: 13 Råd For Krisehåndtering, Personvern, Politikere og Psykopater; Lave Fødselstall; Staten, Sløsing og Bistand; Hva Menn Ser Etter Hos Kvinner, FRP, Martin Schanche. Se hele episoden he…
 
Når vi nå går inn i nyttårshelgen kan vi se tilbake på 36 episoder i løpet av 2020 og 2021. Vi har i løpet av disse to årene intervjuet 20 fagpersoner om ulike områder innenfor muskelskjelettfaget, og føler vi har nådd ut til et bredt publikum av klinikere, forskere og pasienter. I årets siste episode reflekterer vi rundt året som har gått, mennesk…
 
Vi tar turen til Trondheim for årets siste innspilling som har følgende tema: Nyttårsforsetter! Coach Gunnar møter oss for å drøfte den høyaktuelle nyttårstematikken, og ikke minst: gi tips til hvordan man lykkes med "New year, New me" - som veldig mange av oss har som et generelt nyttårsforsett.. Vi snakker også om det å tilegne seg (sunne) vaner,…
 
Wolfgang Wee Uncut #204: Espen Goffeng er forfatter, skribent, podkaster og universitetslektor. I denne episoden snakker vi om: Woke, Intoleranse, Kjønnsforvirring og Transaktivisme, Kjøtt, Moralvurderinger, Den Norske Kirke. Se hele episoden her: https://youtu.be/Pn1y0gWn5l0 ⭐️ Støtt WWU! Om du er fan av Wolfgang Wee Uncut, legg gjerne igjen en ra…
 
Wolfgang Wee Uncut #203: Öde Nerdrum og Jan-Ove Tuv er malere og en del av Memorosa-gruppen. I denne podcasten snakker vi om: Drama, Dialog, Moralfilosofi, Woke og Toleranse, Kvinner og Årstider. Se hele episoden her: https://youtu.be/nukNmDaO7KI ⭐️ Støtt WWU! Om du er fan av Wolfgang Wee Uncut, legg gjerne igjen en rating og en kommentar på Apple …
 
Tøye for å unngå å bli støl eller for å prestere bedre? Tøyning er viktigst for å få bedre bevegelighet, og det er viktig for livskvaliteten, særlig når du blir eldre. Tøyning og ut-tøyning fungerer ganske annerledes enn de fleste tror, viser det seg. Marie Moltubakk har forsket på hvordan muskulaturen virker og oppfører seg når den strekkes. Hun e…
 
I denne juleepisoden av Gympodden tar vi turen til Snåsa i Trøndelag, hvor vi rigger oss til i produksjonslokalene til vår hovedsponsor Snåsavann! Her oppsummerer vi året som har gått og sesongen som har vært! Vi snakker videre litt om personlige høydepunkter og om hva vi har lært, hvilke gjester vi har møtt, hvilke challenger vi har gjort og om vi…
 
Må på Behandling #91 – Wolfgang Wee fra "Wolfgang Wee Uncut" (Dårlig gjest!) En potensielt forpliktende prat mellom Morten Ramm og gjester som MÅ PÅ BEHANDLING. Årets viktigste podkast? Psykisk helse? (Med tillatelse fra VG/Podme) Podcast link til Podme: Må På Behandling See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Wolfgang Wee #202: Kristian Gundersen er professor i biologi, forfatter og skribent. I denne episoden snakker vi om: Ytringsfrihet, Eikrem-saken, ME-debatten, UiO vs NTNU, Transaktivisme, Kjønnsskifte Hos Barn, Transkvinner I Kvinneidretten, Zero-Covid, Sykehuskapasiteten. Se hele episoden her: https://youtu.be/IJgZAU2RnDY ⭐️ Støtt WWU! Om du er fa…
 
Vi reiser denne gangen til Oslo og Lambertseter bryteklubb for å ta en god prat med Fritz Aanes - som i følge seg selv er Norges beste brytetrener! Og det er vanskelig å være uenig i det - de siste 10 årene har han vært en del av trenerteamet til det norske brytelandslaget, og medaljefangsten har vært formidabel: 26 medaljer i EM, VM og OL i denne …
 
Wolfgang Wee Uncut #201: Lars Akerhaug er journalist og sakprosaforfatter, og har blant annet jobbet for Resett, Minerva og Dagen. I denne podcasten snakker vi om: Alvorlig Depresjon, Hvorfor Han Forlot Resett, Kommentarfeltet, Oppmerksomhet, Sosiale Medier, og mye mer. Se hele episoden her: https://youtu.be/qCcYULJev3s ⭐️ Støtt WWU! Om du er fan a…
 
For desember og advent er lik ekstra kos for de fleste av oss. Det er akkurat sånn det bør være! Samtidig vet vi at det er flere som kan kjenne på julekos med et snev av bismak, som potensielt ødelegger i mindre eller større grad for det som egentlig skal være en veldig fin og.. kosete tid. Vi tar en prat på hvordan man løser julekosen på best muli…
 
Vi tar turen til Oslo og The Zone dansestudio for å bli bedre kjent med Helene Spilling! Her rigger vi oss til på parketten der Helene liker seg aller best, og hvor hun har lagt ned mange dansetimer de to siste årene som profesjonell danser i Skal vi Danse. Hun tar oss gjennom oppveksten, fra da danseinteressen brått tok over for turn i en alder av…
 
Hvorfor og hvordan elever skal vurderes i faget kroppsøving er en diskusjon som gjennom flere læreplanreformer har vist seg å vekke stort engasjement, både fra lærere, elever og andre interesserte. Hva som skal vektlegges i vurderingen har endret seg i takt med utviklingen av kunnskapsløftet og nye læreplaner. I dagens episode har vi besøk av først…
 
Wolfgang Wee Uncut #200: Morten Ramm er komiker, likørprodusent, moteboss, cagespiller, gjøgler og skuespiller. Vegar Tryggeseid er komiker, forfatter og filmekspert. #wolfgangweeuncut #mortenramm I denne podcasten snakker vi om: Historien bak Dramm, Ikke Lov Å Le På Hytta, Kvinner og Markedsverdi, Alkohol vs Hasj, John Arne Riise, 71 Grader Nord K…
 
Førjulstid er kos men også en stressende periode for mange av oss - Juleavslutninger, julebord, juleforberedelser og you name it på toppen av alt annet. Det er fort gjort å sluntre unna treningen, noe vi årlig ser blant annet på statistikken på treningsenteret og ikke minst; kjenner på selv. We can relate! Derfor ønsker vi med denne episoden å tips…
 
Vi lever i en tid der fysisk aktivitet og bevegelse er kjernekomponenter i god helse, både kroppslig og mentalt. Å få folk til å bevege seg mer, få en mer aktiv hverdag og å trene regelmessig styrke og kondisjon er ikke bare sentrale elementer i muskel- og skjelettfaget, men også i et folkehelseperspektiv. Men, kan fysisk aktivitet også ha negative…
 
Joar Fystro har tidligere skrevet om personlig ansvar i fysioterapi i fagbladet Fysioterapeuten. I denne samtalen diskuterer vi sammenhengen mellom personlig ansvar, skyld og helse. Hva skal til for at vi skal være ansvarlige for våre helseplager? Bør personlig ansvar vurderes ved livsstilsrelaterte helseproblemer, og eventuelt få konsekvens for he…
 
I denne episoden reiser vi til Trondheim for å bli bedre kjent med Richard Skog - strongman og tidligere Norges sterkeste mann! Richard tar oss med gjennom oppveksten og en tidlig debut på gymmet som 14-åring, via førstegangstjeneste og 6 år i aktiv tjeneste i Forsvaret, før han oppdaget strongman i midten av tyveårene - en idrett han raskt hevdet …
 
Wolfgang Wee Uncut #199: Aksel Fridstrøm er nyhetsredaktør i Minerva. #wolfgangweeuncut I denne podcasten snakker vi om: Coronaviruset, Sykehuskapasiteten, Vaksineeffekten, Omikron, Pandemihåndteringen, Nullvisjoner, Kartellpartiteorien, Konservatisme, Minerva, Norsk Politikk. ⭐️ Støtt WWU! Om du er fan av Wolfgang Wee Uncut, legg gjerne igjen en r…
 
Wolfgang Wee Uncut #198: Jan Arild Snoen er forfatter, spaltist i blant annet Aftenposten og Minerva og samfunnsdebattant. Han har nettopp utgitt boken Den nye kalde krigen. USA mot Kina, der han beskriver hvordan et sterkere Kina utfordrer den USA-ledende verdensordenen. Boken analyserer Kinas styrker og svakheter, hvordan Kina ser seg selv, og en…
 
Wolfgang Wee Uncut #197: Simen Sandelien er samfunnsdebattant, medlem av Asker Høyre og utdannet sivilingeniør. I denne episoden snakker vi om: Rasismedebatten, Overrepresentasjon I Kriminalstatistikken, Klimadebatten, Likestilling i Norge, Læreryrket, Objektiv Journalistikk Med Slagside, Sløseriombudsmannen, Etiopia, Innvandring og Integrering, Id…
 
I ukas episode snakker vi om yoga, og kjører månedens siste Q&A, spørsmål og svar, om yoga. Hvilkr helsefordeler er det ved å gjøre yoga? Hva er forskjellen på de ulike retningene? Burde løpere gjøre yoga - isåfall, hvorfor? Dette, og mye annet, tar vi for oss i ukas episode, der Silje leder an - åpenbart. God lytt! See acast.com/privacy for privac…
 
Bak enhver norsk gullmedalje ligger det iherdig innsats fra idrettsutøvere og trenere – og flere år med forskningssamarbeid mellom Olympiatoppen og Norges idrettshøgskole. Samarbeidet handler i stor grad om å utvikle norske idrettsutøvere slik at de presterer enda bedre. Det skjer ofte gjennom anvendt forskning. For Olympiatoppen er denne forskning…
 
Vi reiser til Trondheim for å ta en god prat med Anders Muren - Coach i Strongbody og triatlonutøver! Veien til triatlon har vært litt av en reise: her tar Anders oss med igjennom oppveksten som på fritiden stort sett bestod av gaming, dårlig kosthold og inaktivitet. På VGS gjorde han en livsstilsendring som resulterte i en vektnedgang på over 30 (…
 
Wolfgang Wee Uncut #196: Sven Bisgaard Sundet og Tete Lidbom står bak den legendariske NRK-podcasten Heia Fotball. I denne episoden snakker vi om: Heia Fotball, Nye Fotballregler, Feil Bruk Av Ordet EKTE, Formatering Av Radiomusikk, Landslaget. Se hele episoden her: https://youtu.be/4cr_hx24dBA ⭐️ Støtt WWU! Om du er fan av Wolfgang Wee Uncut, legg…
 
Endelig ny episode, denne gangen med fantastiske Andrea Hegna. Andrea er en sprekis i sosiale medier, og vi ser henne som regel henge i stativet på en CrossFit-box. Eller, gjorde! Nå kombineres det med babyliv, nytt hus og YouTube-kanal, i tillegg til en haug av andre ting. Dette babylivet.. hva syns hun? Vi snakker videre om graviditeten, fødselen…
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2022 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk
Google login Twitter login Classic login