Jul og psyken /m Stian Sørheim Espevoll

Hverdagspsyken

Er du en av dem som elsker jul og alt det bringer med seg?
Eller synes du at det hele egentlig er ganske vanskelig tid når jula kommer og alle skal ha det så veldig bra?
Du er ikke alene. Det er mange nå som tørr å snakke om at julen kan være vanskelig og det skal vi også snakke om i ukens episode.

Vi har med oss psykologspesialist og med gründer av https://onlinepsykologene.no/ Stian Sørheim Espevoll. Sammen utforsker vi hva som gjør jula så vanskelig for mange og hvordan vi kan komme oss gjennom på en god måte.
Da er det bare å trykke play!

Har du lyst å støtte vårt arbeid så vi kan nå enda flere og lage enda flere gode episoder? Du kan enkelt hjelpe oss ved å gi oss en rating i din podkast spiller, eller vippse oss på The Human Aspects sitt vipps nummer #96243 Merk med: #hverdagspsyken
Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her -> Facebook og -> Instagram . Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no