Episode 228 - Veien Fra Motstand Til Trygghet Og Selvtillit Velværepodden - Din Guide Til Positiv Endring podcast

Artwork

Innhold levert av Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Velværepodden - Din guide til positiv endring « »
Episode 228 - Veien fra motstand til trygghet og selvtillit

6M ago 37:20

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

I denne episoden snakker vi om hvordan vi kan gå fra motstand til selvtillit ved å utfordre oss selv litt hver dag. Vi snakker om hvordan vi kan tøye grensene ved å kjenne på ubehag for å bli sterkere og mer selvsikre. Ved å ta små skritt ut av komfortsonen vår, kan vi finne trene opp den indre styrken vi trenger for å bli tryggere.

Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

… continue reading

256 episoder

Artwork

Episode 228 - Veien fra motstand til trygghet og selvtillit

Velværepodden - Din guide til positiv endring

27 subscribers

published 6M ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

I denne episoden snakker vi om hvordan vi kan gå fra motstand til selvtillit ved å utfordre oss selv litt hver dag. Vi snakker om hvordan vi kan tøye grensene ved å kjenne på ubehag for å bli sterkere og mer selvsikre. Ved å ta små skritt ut av komfortsonen vår, kan vi finne trene opp den indre styrken vi trenger for å bli tryggere.

Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

… continue reading

256 episoder

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema