Episode 220 - En Mental Dugnad - Kunsten Å Gi Slipp Velværepodden - Din Guide Til Positiv Endring podcast

Artwork

Innhold levert av Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Velværepodden - Din guide til positiv endring « »
Episode 220 - En mental dugnad - kunsten å gi slipp

7M ago 32:01

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

I denne episoden av podcasten vår tar vi opp noe viktig: Det er tid for dugnad på vår mentale helse. Vi er flinke til å rydde hjemme og organisere skuffer, men hvor ofte rydder vi opp i tankene våre? Hedda deler sine coaching tips for å skape klarhet og oversikt i livet ditt. Bli med oss mens vi utforsker enkle grep for å styrke din indre ro og trivsel.

Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

… continue reading

252 episoder

Artwork

Episode 220 - En mental dugnad - kunsten å gi slipp

Velværepodden - Din guide til positiv endring

27 subscribers

published 7M ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

I denne episoden av podcasten vår tar vi opp noe viktig: Det er tid for dugnad på vår mentale helse. Vi er flinke til å rydde hjemme og organisere skuffer, men hvor ofte rydder vi opp i tankene våre? Hedda deler sine coaching tips for å skape klarhet og oversikt i livet ditt. Bli med oss mens vi utforsker enkle grep for å styrke din indre ro og trivsel.

Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

… continue reading

252 episoder

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema